10 maneres de superar una cara greixosa per estar lliure d'acne

Com tractar la cara greixosa és molt important perquè es pugui controlar la producció de sèu i es mantingui la humitat de la pell. La pell greixosa sol ser causada per l'excés de producció de sèu. Per tant, com tractar amb la pell greixosa no es pot fer sense cura. L'excés de producció de sèu pot causar pell greixosa i provocar pell apagada, porus obstruïts, punts negres i acne. El sèu és un component produït per les glàndules sebàcies sota la pell i serveix per hidratar la pell. Tanmateix, no us penseu que el sèu és l'enemic de la pell grassa, perquè el sèu també és útil per hidratar la pell. Per tant, atenció a com tractar les cares greixoses perquè es pugui controlar la producció de sèu i evitar que aparegui l'acne.

Com tractar la cara greixosa per estar lliure d'acne

Com tractar amb la cara greixosa no es pot fer descuidament. El motiu és que si es fa de manera excessiva o inadequada, la pell de la cara es pot ressecar, irritar-se, fins i tot provocar acne. Bé, per saber com tractar la pell grassa de manera adequada i eficaç, consulteu l'explicació següent.

1. Renteu-vos la cara regularment

Rentar-se la cara amb regularitat és una manera de tractar la pell grassa. Si tens un tipus de pell grassa, rentar-te la cara amb regularitat pot ser una manera de tractar la cara grassa. Podeu rentar-vos la cara al matí i al vespre, així com després de fer exercici. Eviteu els rentats de cara amb fragàncies, alcohol i ingredients massa forts perquè poden assecar la pell i causar irritació. Com a resultat, la pell produirà més sèu. En comptes d'això, utilitzeu un rentat facial amb un contingut suau, sí. Per exemple, un rentat facial per a pell greixosa que conté peròxid de benzoil o àcid salicílic. Podeu rentar-vos la cara un màxim de 2 vegades al dia com a forma de tractar la cara grassa. El truc, comença a esbandir-te la cara amb aigua tèbia. A continuació, feu servir sabó netejador facial mentre us feu un massatge suau a la cara. A continuació, esbandiu la cara de nou amb aigua tèbia.

2. Asseca't la cara correctament

Després de rentar-vos la cara, assequeu-vos la cara donant cops a la pell amb una tovallola suau. En la mesura del possible, no us fregueu la cara amb un moviment de tracció ni utilitzeu un drap aspre. Perquè, pot animar la pell a produir més sèu perquè la cara es torni més greixosa.

3. Utilitzeu tòner

La següent manera de tractar amb una cara grassa és utilitzar un tòner. Podeu triar un tòner per a pell greixosa que contingui alcohol perquè la pell del rostre sigui una mica més seca. També podeu provar d'utilitzar un tòner amb un astringent natural, com ara hamamelis , que és capaç de calmar la pell i regular la producció de sèu a la cara. En algunes persones, utilitzar un tòner amb astringents naturals pot ajudar a reduir els porus de la pell facial i eliminar els residus del producte. maquillatge que pot obstruir els porus.

4. Utilitza una crema hidratant

El tipus adequat de crema hidratant pot superar la pell greixosa Les persones amb tipus de pell grassa poden evitar utilitzar cremes hidratants perquè es creu que fan que la pell sembli més grassa. De fet, utilitzar la crema hidratant adequada pot ser una manera de tractar la pell greixosa, avorrida i propensa a l'acne. Per a aquells de vosaltres que teniu la pell facial greixosa, trieu una crema hidratant sense contingut d'oli per mantenir la pell humida sense sentir-vos greixosa. També podeu utilitzar una crema hidratant natural. Un estudi publicat al Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology afirma que el gel d'àloe vera pot ser una bona opció de crema hidratant per tractar l'acne, així com una manera de tractar la pell greix de la cara. Diversos ingredients del gel d'àloe vera tenen un efecte calmant sobre la pell. No obstant això, assegureu-vos que el gel d'àloe vera no conté alcohol, que pot fer que la vostra pell s'assequi i s'irriti.

5. Aplicar protector solar (protector solar)

Una altra manera de tractar la pell greixosa és aplicar regularment protector solar o protector solar . L'ús de protector solar pot ajudar a prevenir les arrugues de la pell i les taques fosques a causa de l'exposició al sol. Per evitar brots d'acne, trieu un protector solar que contingui òxid de zinc i diòxid de titani. Eviteu utilitzar protector solar per a pells grasses a base d'olis i fragàncies. Ús protector solar amb SPF 30 regularment com una forma de tractar la pell greixosa abans de sortir a fer activitats.

6. Ús paper secant (paper d'oli)

El paper d'oli funciona per eliminar l'excés de greix La manera de tractar la pell greixosa durant les activitats durant el dia és utilitzar paper secant o paper pergamí. Serveix per absorbir l'oli de la pell. De fet, la funció del paper d'oli facial no és capaç de controlar la producció de sèu a la pell. No obstant això, aquest mètode de tractament de la cara grassa té com a objectiu eliminar l'excés d'oli de la pell durant tot el dia perquè la cara no quedi massa brillant.

7. Porteu una màscara de fang

Les màscares de fang poden ser una manera de tractar la pell greixosa de la cara. Una màscara de fang és una màscara facial que conté minerals, com ara esmectita o bentonita, que pot ajudar a reduir i eliminar l'excés de producció d'oli a la cara. Amb això, la teva cara es veurà menys brillant, sense irritar la pell. Utilitzeu una màscara de fang un cop per setmana i després apliqueu una crema hidratant lleugera. A més de les màscares de fang, podeu utilitzar màscares naturals per a la pell greixosa com a forma de tractar la pell greixosa de la cara. Aquest mètode de tractament de la pell greixosa de la cara és capaç de fer que la cara sigui menys brillant, sense irritar la pell. Utilitzeu una màscara de fang o màscara d'argila un cop per setmana i després aplicar una crema hidratant lleugera. A més de les màscares de fang, podeu utilitzar màscares naturals per a la pell greixosa com a forma de tractar la pell greixosa de la cara. Un d'ells és una màscara farina de civada i mel. El contingut antibacterià de la mel i antioxidants farina de civada pot ajudar a reduir la producció d'oli i suavitzar la pell facial. Podeu obtenir els beneficis de les màscares de clara d'ou per a la cara per reduir l'excés de producció d'oli a la cara. Podeu barrejar clares d'ou i suc de llimona. Es creu que el contingut de vitamina C a l'aigua de llimona pot fer que la pell sigui més sana.

8. Exfolia amb regularitat

L'exfoliació regular pot ser una manera de tractar una cara greixosa. Aquest pas pot ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell de la cara que causen porus obstruïts. Aquest mètode de tractament de la pell grassa també pot prevenir l'aparició de problemes d'acne. A més, l'exfoliació també pot ajudar a reduir la mida dels porus de la pell facial.

9. Evita l'hàbit de tocar la cara

Com tractar la pell greixosa de la cara que no és menys important és evitar l'hàbit de tocar-se la cara. Perquè, aquest hàbit pot propagar brutícia, oli i bacteris que es mouen de les mans a la cara. Només heu de tocar-vos la cara quan us netegeu la cara i utilitzeu productes per a la cura de la pell facial. Tanmateix, assegureu-vos que les vostres mans estiguin netes abans de tocar-vos la cara.

10. Utilitzeu productes per a la cura de la pell sense oli i etiquetats no comedogènics

Trieu productes de maquillatge i cura de la pell sense greix. Fixeu-vos en l'ús de productes per a la cura de la pell com a forma de fer front a les cares grasses. Us recomanem que escolliu productes per a la cura de la pell, com netejadors facials a cremes hidratants, sense oli o amb l'etiqueta "no comedogènics". El motiu és que aquests productes no són propensos a obstruir els porus facials, de manera que es pot evitar la formació d'acne. Aquesta manera de tractar una cara grassa també s'aplica a l'ús de productes cosmètics o cosmètics maquillatge .

Com tractar la pell grassa en termes de dieta

A més de fer els diferents passos anteriors, una altra manera de tractar la pell greixosa de la cara és adoptar un estil de vida saludable. Un d'ells prové de la ingesta d'aliments que consumeixes diàriament. Podeu menjar alguns aliments que són bons per als propietaris de pell grassa perquè la cara es vegi més sana. Alguns aliments que són bons per a la pell grassa inclouen cogombres, cereals integrals, fruits secs, plàtans, alvocats, espinacs, llenties, taronges, xocolata negra , aigua de coco, al suc de llimona. Mentrestant, els aliments que poden empitjorar les condicions de la pell greixosa, fins i tot augmenten el risc de porus facials dilatats, així com els punts negres i l'acne són aliments poc saludables. Per exemple, els productes lactis processats, els aliments o begudes amb cafeïna, els aliments que contenen greixos saturats, els aliments salats, els aliments ensucrats i el consum d'alcohol. [[articles relacionats]] Si la pell greixosa encara és difícil de tractar tot i que heu seguit les maneres de tractar la pell grassa anteriors, consulteu un dermatòleg per obtenir més recomanacions de tractament. tu també pots consultar directament un metge mitjançant l'aplicació de salut familiar SehatQ per fer preguntes sobre com tractar encara més les cares greixoses. El mètode, descarregar ara dins App Store i Google Play .