La importància d'implementar estratègies d'afrontament per fer front als problemes del món
Viure la vida sense problemes? Això és impossible. Des del naixement fins a la mort, els humans sempre s'enfrontaran a diversos obstacles i càrregues a la vida. Molts d'aquests problemes i obstacles ens causen inevitablement estrès i emocions negatives. Per passar-ho i acabar, cal una estratègia fer front dirigits però encara tenen un efecte positiu sobre la salut.