5 beneficis de la fruita vermella de Papua per prevenir malalties

La fruita vermella és una fruita típica de Papua, que també s'estén a Papua Nova Guinea. Aquesta fruita vermella de Papua té 30 tipus de fruites, totes elles pertanyents a la família dels pandanus. Aquesta fruita té un alt valor econòmic perquè molta gent vol obtenir els seus grans beneficis. Segons una sèrie d'estudis, aquesta fruita de Papúa és alta en compostos actius que són bons per a la salut. Curiositat?

Els beneficis de la fruita vermella de Papua per a la salut corporal

Segons BPTP Papua del Ministeri d'Agricultura, la fruita vermella llarga i la fruita vermella curta són els dos tipus de fruita vermella més comuns al mercat. Aquesta fruita rep el nom de kuansu pel poble Wamena a Papua. En general, la fruita kuansu que es ven comercialment ja s'ha processat en un extracte líquid llest per beure. A continuació es mostren els beneficis que es poden obtenir de la fruita vermella.

1. Anticàncer

Un estudi publicat al Centre de Recerca de Quimioprevenció del Càncer de la Universitat Gadjah Mada va trobar que la fruita kunsu ha demostrat potencial com a agent anticancerígen per al càncer de coll uterí, de mama i de còlon. La fruita vermella és efectiva per reduir el càncer de còlon. En particular, aquest estudi informa que els beneficis anticancerígens de la fruita vermella tenen un efecte més gran sobre el càncer de còlon i el càncer de coll uterí. L'extracte de fruita vermella de Papua conté compostos àcid hexadecanoic i Àcid 9-octadecanoic que mata les cèl·lules estranyes i les cèl·lules velles que el cos ja no necessita. Incloses les cèl·lules canceroses. No només això, també s'ha demostrat que la fruita vermella és capaç d'inhibir el creixement de cèl·lules canceroses. La investigació publicada al Journal of Agro-Based Industry mostra que el contingut de beta-criptoxantina a la fruita vermella de Papua mostra beneficis per prevenir el càncer de pulmó. S'ha informat que la beta-criptoxantina és capaç d'inhibir l'augment del nombre de cèl·lules canceroses de pulmó.

2. Prevenir l'aterosclerosi

Els beneficis de la fruita vermella obtinguda són un alt contingut en antioxidants. La investigació publicada a l'Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research mostra que els antioxidants presents a la fruita vermella són el betacarotè, el tocoferol i els àcids grassos insaturats. Aquesta combinació d'antioxidants ajuda el cos a evitar el risc d'aterosclerosi. Els fruits vermells redueixen el risc d'aterosclerosi.Un altre estudi del World Journal of Cardiology va explicar que la ingesta d'antioxidants com els polifenols, el betacarotè i el licopè que contenen els fruits vermells va mostrar un risc reduït d'aterosclerosi. El motiu és que el contingut d'antioxidants és capaç d'evitar un augment del colesterol dolent que obstrueix les parets de les artèries.

3. Evitar el risc de degeneració macular

La investigació publicada a Nutrition Reviews mostra que les persones que no tenen la beta-criptoxantina nutricional com a provitamina A tenen més risc de desenvolupar trastorns oculars. degeneració macular . Els trastorns maculars es poden prevenir amb la fruita vermella de Papua degeneració macular , una part de l'ull que rep la llum es redueix. Aquest trastorn ocular pot afectar la visió i pot causar ceguesa. La fruita vermella de Papua conté beta-criptoxantina que té beneficis per ajudar-vos a satisfer la vostra ingesta diària de beta-criptoxantina.

4. Prevé el risc de cataractes

Un altre benefici de la fruita vermella per a la salut ocular és reduir el risc de desenvolupar cataractes. Això es deu al fet que la fruita kuansu conté tocoferols. El tocoferol de la fruita vermella és capaç de prevenir les cataractes.En un estudi publicat a The American Journal of Clinical Nutrition, es va demostrar que la ingesta de tocoferol redueix el risc de desenvolupar cataractes més que no pas amb tocoferol.

5. Baixar el sucre en sang

La fruita vermella de Papua també és capaç de reduir els nivells de sucre en sang al cos. Això es deu al fet que el contingut antioxidant de la fruita kunsu és capaç de protegir les cèl·lules del dany al pàncrees. El pàncrees està protegit dels radicals lliures perquè la fruita vermella Al cos, el pàncrees funciona per produir l'hormona insulina que és útil per controlar el sucre en sang. Això també ho demostra la investigació publicada al Journal of the Medical Sciences. Els resultats d'aquest estudi indiquen que la fruita vermella pot reduir dràsticament el sucre en la sang. La disminució és fins i tot comparable als medicaments per a la diabetis en general. Tanmateix, aquest estudi encara es limita a assaigs amb ratolins.

Notes de SehatQ

S'ha demostrat que els beneficis de la fruita vermella de Papua mantenen la salut perquè són rics en antioxidants. Els antioxidants poden prevenir el dany a les cèl·lules del cos a causa dels radicals lliures que s'associen amb diversos riscos de malalties cròniques com la diabetis, el colesterol alt i les malalties del cor. Tanmateix, tingueu en compte que la investigació existent sobre els beneficis de la fruita vermella de Papua encara no s'ha provat completament en humans. Encara calen més investigacions a més gran escala per demostrar la validesa dels beneficis de la fruita kuansu en humans. També heu de recordar que aquesta fruita no substitueix el medicament del metge. Si teniu una malaltia com s'ha esmentat anteriorment, consulteu un metge per rebre tractament immediat. Consulteu també qüestions relacionades amb el consum de fruita vermella. [[Article relacionat]]