Sagnar genives sovint? Aquest és el motiu i com superar-lo

El sagnat de les genives pot tenir-ho sovint. La majoria de la gent ho experimenta mentre es renta les dents. Però en realitat, raspallar-se les dents no és l'única causa del sagnat de les genives. Altres condicions, com ara la deficiència de vitamines per a la diabetis, també poden provocar sagnat de les genives. Les genives que sagnan es poden tractar amb més precisió i eficàcia, si es coneix la causa inicial d'aquesta condició.

Cal conèixer les causes del sagnat de les genives

El sagnat de les genives pot ser causat per diverses coses, des de la manera incorrecta de raspallar-se les dents fins a altres malalties com la diabetis. Aquí hi ha diverses causes de sagnat de les genives que cal reconèixer per estar més alerta. El tàrtar que s'acumula farà que les genives sagnin fàcilment

1. Tàrtar que s'acumula

El tàrtar que s'acumula és l'arrel de molts problemes de genives, inclòs el sagnat de les genives. Perquè, el tàrtar és un niu de bacteris, i aquests bacteris poden desencadenar una inflamació de les genives (gingivitis) que després provoca símptomes com inflor, enrogiment i sagnat fàcil.

2. Inflamació dels teixits de suport de les dents (periodontitis)

Un altre problema de salut de les genives que també pot desencadenar un sagnat freqüent de les genives és la periodontitis. Aquesta condició pot ocórrer quan la gingivitis no es tracta immediatament, de manera que la inflamació s'estén als ossos i altres teixits de suport de les dents. Les persones que tenen periodontitis experimentaran genives sagnades molt sovint, fins i tot sense un disparador. Les genives poden sagnar per si soles quan encara estàs assegut. Aquesta condició es coneix com a sagnat espontani i és un símptoma característic de la periodontitis. En casos greus, la periodontitis pot fins i tot fer caure les dents per si soles a causa del dany a l'os que suporta les dents.

3. Deficiència de vitamina C

La vitamina C pot ajudar els teixits del cos a desenvolupar-se i reparar-se quan es produeixen danys. Aquesta vitamina també pot ajudar al procés de cicatrització de ferides i enfortir els ossos i les dents. Quan el cos manca de vitamina C, l'impacte també es notarà a la cavitat bucal. A més de fer que les genives s'inflen, la manca d'aquesta vitamina també provoca el sagnat de les genives.

4. Dèficit de vitamina K

Si el sagnat es produeix a les genives bastant, això podria ser causat per una manca de nivells de vitamina K al cos. Aquesta vitamina funciona en el procés de coagulació de la sang i atura el sagnat. Per tant, si els nivells són menors, es poden experimentar trastorns relacionats amb l'hemorràgia, com ara el sagnat de les genives. Llegeix també:Coneix l'impacte de la deficiència de vitamina K, que és perillós per al cos Si els nivells de sucre en sang són alts, és difícil evitar el sagnat de les genives

5. Diabetis

El sagnat de les genives és una de les característiques de la diabetis tipus 1 i 2 que també cal tenir en compte. Els diabètics no poden combatre els gèrmens o bacteris que poden causar diversos trastorns al cos, inclosa la gingivitis. Això facilita el sagnat de les genives. Els nivells alts de sucre en la sang també dificultaran la curació del cos si es lesiona o pateix trastorns com la inflamació. Així, també serà més gran la possibilitat que l'estat de les genives empitjori.

6. Raspallar-se les dents massa fort

Potser encara hi ha molta gent que pensa que perquè les dents estiguin netes, després rentar-se les dents amb més força, millor. De fet, aquest hàbit és incorrecte i pot fer que les dents s'erosionin amb el temps i danyin les genives. La manera correcta de raspallar-se les dents és des de les genives fins a les dents, no d'esquerra a dreta o viceversa. L'ús de truges dures també pot fer mal a les genives i fer que sagnin.

7. El fil dental dents massa dures

La neteja de les dents no només es pot fer amb un raspall de dents. El motiu és que el raspall de dents no podrà arribar entre les dents. Per aquest motiu, també es recomana netejar les dents utilitzant fil dental (fil dental). Tanmateix, l'ús del fil dental també s'ha de fer lentament. Si el fil dental es frega massa fort entre les dents, les genives d'aquesta zona es poden lesionar i provocar hemorràgies.

8. Canvis hormonals durant l'embaràs

Inflamació de les genives, sovint es produeix en dones embarassades. Perquè, hi ha canvis hormonals que fan que els bacteris de la cavitat bucal es multipliquin amb més facilitat. A causa d'aquests canvis, les dones embarassades amb bones condicions bucals encara poden patir gingivitis. Mentrestant, les dones embarassades amb males condicions bucals tenen més risc de desenvolupar periodontitis.

9. Trastorns de la sang

En algunes condicions rares, el sagnat de les genives també pot indicar un trastorn de la sang, com ara leucèmia o càncer de sang, trombocitopènia o manca de plaquetes per al procés de coagulació de la sang i hemofília.

Com superar i prevenir el sagnat de les genives

La cura dental rutinària pot ajudar a prevenir el sagnat de les genives. Per tractar les genives que sagnan, hi ha diverses maneres de fer-ho, segons la causa, com ara les següents.

1. Comprimir les genives amb gel

Comprimir les genives amb gel o fer gàrgares amb aigua freda és el primer pas en el tractament de les genives que sagnan. Aquest pas aturarà l'hemorràgia que es produeix durant un temps, per la qual cosa és adequat per a aquells de vosaltres que experimenteu sang de genives a causa de l'impacte.

2. Neteja de tàrtar

El tàrtar és la causa més freqüent de sagnat de les genives. Per tant, quan experimenteu aquesta condició, acudeu immediatament al dentista per rebre tractamentdescamació dentalo procediments de neteja del tàrtar. Amb l'eliminació del tàrtar, els bacteris que provoquen el sagnat de les genives desapareixeran i la salut bucal tornarà. Llegeix també:Obteniu un descompte en l'escala dental aquí

3. Raspallar-se les dents de la manera correcta

Raspallar-se les dents no eliminarà el tàrtar ni curarà immediatament la inflamació de les genives i altres teixits de suport. Tanmateix, aquest mètode pot evitar l'acumulació de placa dental, que és el precursor del tàrtar. Quan us raspalleu les dents, assegureu-vos d'utilitzar un raspall de truges suaus i raspallar-vos les dents des de les genives fins a les dents, no al revés o de costat d'esquerra a dreta. Renteu-vos les dents almenys dues vegades al dia, després d'esmorzar i abans d'anar a dormir.

4. Mantenir una bona higiene dental

A més de raspallar-se les dents, hi ha altres tractaments dentals com fer gàrgares amb colutori que utilitza fil dental o fil dental També pot inhibir l'acumulació de placa per prevenir i frenar la gravetat del sagnat de les genives.

5. Satisfer les necessitats diàries de vitamines

Si el sagnat de les genives que pateix és causat per la manca de vitamina C o vitamina K, la solució per aturar-ho és satisfer les necessitats diàries d'aquestes vitamines. Menja aliments saludables que són fonts naturals de vitamines C i K, com ara fruites i verdures.

6. Viu un estil de vida saludable

Viure un estil de vida saludable menjant aliments nutritius i fent exercici regularment mantindrà els nivells de sucre en sang al cos despert. Així, l'impacte negatiu de la diabetis com el sagnat fàcil de les genives, de manera que es pot aturar i evitar. [[article relacionat]] Com més aviat es tracten les genives que sagnan, menor serà el risc que aquesta malaltia es desenvolupi cada cop més. No només les dents, també cal mantenir sempre la salut de la cavitat bucal, incloses les genives i el teixit circumdant. Per a més discussió sobre les genives sagnades i altres cures i salut dentals, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.