10 problemes comuns dels adolescents i com superar-los

L'adolescència sovint es coneix com un període d'autodescobriment. No és d'estranyar si en aquesta fase els adolescents solen estar plens de confusió. També es poden produir diversos problemes adolescents, que van des de qüestions trivials fins a problemes que afecten la seva salut mental. Malauradament, alguns pares no coneixen ni entenen els problemes de la joventut actual. Mentre que els pares són figures en què els nens haurien de confiar per ajudar a fer front a diversos problemes dels adolescents. Aleshores, quins són els problemes habituals dels adolescents?

10 problemes comuns dels adolescents

Com a pare, s'espera que siguis capaç d'entendre els diferents problemes adolescents que solen aparèixer. Aquests són els problemes que solen experimentar els adolescents.

1. Problema d'aparença

Els adolescents presten atenció als problemes d'aparença La majoria dels adolescents comencen a prestar atenció a la seva aparença. En aquest període també van començar a interessar-se pel sexe oposat. Tanmateix, els canvis hormonals poden fer que els adolescents tinguin acne i experimentin diversos altres canvis en el seu cos. Els problemes de pes també poden fer que els adolescents se sentin inferiors. Potser s'adonarà si el seu cos està massa gros, així que està intentant fer dieta. Una dieta incorrecta pot desencadenar trastorns alimentaris, com ara la bulímia o l'anorèxia.

2. Problemes acadèmics

Els problemes acadèmics són un dels problemes clàssics dels adolescents. No són pocs els adolescents als quals els costa seguir les lliçons, sovint treuen males notes, disminueixen el rendiment, no se senten com a casa a l'escola i fins i tot salten l'escola. Sense oblidar la pressió dels pares que demanen als seus adolescents que superin, com per exemple aconseguir sempre la 1a posició o ser acceptats a la seva escola preferida. No són pocs els nens que abandonen l'escola a l'adolescència.

3. Depressió

La depressió és un dels problemes més grans per als adolescents, la depressió és un dels problemes més grans als quals s'enfronten els adolescents. L'anàlisi del Pew Research Center informa que les taxes de depressió entre els adolescents han augmentat respecte a la dècada anterior. La depressió en els adolescents prové principalment d'un sentiment de pressió que els obliga a treure bones notes, problemes a la família o infelicitat amb la vida que tenen. Això pot conduir a l'autolesió i fins i tot al suïcidi.

4. Problemes amb les persones més properes

Com que els seus sentiments són més sensibles i inestables, els adolescents també poden tenir problemes amb les persones més properes. Per exemple, quan l'aconsellaven els seus pares, no ho va acceptar i fins i tot es va resistir o fins i tot va sortir de casa. A més, quan se sent ofès per les paraules del seu amic, pot tornar-se hostil al seu amic. D'altra banda, també pot ser hostil, cosa que el fa sentir trist i deprimit.

5. Bullying o bullying

L'assetjament escolar pot causar estrès i depressió en els adolescents Bullying és un problema de l'adolescència que és general. No són pocs els adolescents que reben el ridícul, la intimidació, les amenaces i la violència per part dels perpetradors bullying , sobretot a l'escola. Aquests problemes adolescents poden fer-los sentir deprimits, estressats o fins i tot deprimits. En aquesta era digital, Assetjament cibernètic (assetjament escolar al ciberespai) també hauria de ser una preocupació per als pares. autors bullying pot burlar-se, difondre mentides, ostracitzar el vostre fill o incitar els altres a mantenir-se allunyat d'ells a través de diverses plataformes de xarxes socials.

6. Problemes amb l'amor i l'activitat sexual

Un altre problema adolescent que es produeix generalment són els problemes amorosos. A l'inici de l'adolescència, els nens solen començar a agradar el sexe oposat i intenten establir relacions romàntiques. Discutir amb un amant o rebre una prohibició dels pares pot fer que els adolescents se sentin tristos i molests. A causa de la seva gran curiositat, els adolescents també poden intentar participar en activitats sexuals. Com a pare, heu d'explicar sobre l'educació sexual i establir límits en aquest sentit. També cal que entengueu que el sexe casual a l'adolescència pot augmentar el risc de patir malalties de transmissió sexual o un embaràs precoç que condueixi a abandonar l'escola.

7. Addicció als gadgets

L'addicció als gadgets fa que els nens siguin menys actius físicament. L'addicció als gadgets fa que els adolescents passin més temps jugant amb els gadgets. No poques vegades, juga a jocs o a les xarxes socials mentre menja. A més de reduir la seva activitat física, l'addicció als gadgets pot fer que els adolescents preferissin estar sols, tenir menys amics i tenir un mal impacte en els seus estudis.

8. Pressió dels companys

Els problemes dels adolescents també poden ser causats per la pressió dels companys. Es pot exigir als adolescents que es comportin d'acord amb les normes que s'han acordat amb els seus amics. Tanmateix, aquesta pressió pot fer que els adolescents facin coses que no haurien de fer. Per exemple, saltar l'escola o lluitar. Si no el segueixen, els seus amics els poden ostracitzar o rebutjar.

9. Cigarrets i licors

El tabaquisme dels adolescents és un problema comú, el tabaquisme i les begudes alcohòliques són un dels problemes més preocupants dels adolescents. És possible que t'hagis trobat amb adolescents que fumen o que hagis llegit les notícies sobre el consum excessiu d'alcohol per part dels adolescents. Els cigarrets i l'alcohol poden tenir un greu impacte en la salut d'un adolescent. A més, el consum de drogues il·legals entre els adolescents també ha de desconfiar dels pares. Això pot ser provocat per una associació incorrecta de nens.

10. Obesitat

Els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties dels Estats Units estimen que al voltant del 20% dels adolescents d'entre 12 i 19 anys són obesos. A part de ser més susceptible a bullying, els adolescents obesos tenen un risc molt més gran de patir problemes de salut, com ara diabetis, artritis, malalties del cor i càncer. A més, també poden tenir un trastorn alimentari per canviar la seva aparença. [[Article relacionat]]

Què haurien de fer els pares?

Els pares han d'entendre els diferents problemes dels adolescents i les seves solucions. Aquestes són algunes de les coses que podeu fer per ajudar a fer front als problemes dels joves d'avui.
  • Assegureu-vos que el vostre fill se senti segur i estimat.
  • Demostra que entens els seus sentiments.
  • Convida els adolescents a xatejar. Fes-lo sentir còmode i disposat a parlar sobre quin és el problema.
  • Demostra que confies en el teu adolescent i que l'ajudaràs a afrontar qualsevol problema que tingui.
  • Si el vostre fill/a s'equivoca, no us apreneu a jutjar. Pregunteu quin és el motiu i feu una reprimenda adequada.
  • Donar missatges positius als adolescents. Això el farà sentir recolzat i l'ajudarà a entendre què ha de fer.
  • Fes coses divertides amb els teus adolescents, com menjar i fer exercici junts.
  • Porta el nen a veure un psicòleg o psiquiatre si la salut mental del nen està alterada.
Per a aquells de vosaltres que voleu preguntar més sobre els problemes de salut dels adolescents, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .