A continuació s'explica com desfer-se de l'egoisme des de dins

L'egoisme és la naturalesa de sempre prioritzar els propis desitjos i necessitats per sobre de les necessitats i desitjos dels altres. L'egoisme pot ser una falsa manifestació de l'impuls humà natural per mantenir-se viu i bé. Aquest tret pot ser un signe d'una personalitat patològica, així que és millor trobar una manera de desfer-se de l'egoisme. Perquè, les persones egoistes sempre volen prioritzar les seves petites necessitats i situar-les per sobre de les necessitats més importants dels altres. Els problemes de salut mental també poden contribuir al desenvolupament d'un caràcter egoista en una persona. Hi ha molts tipus de trastorns de la personalitat que poden fer que una persona només es fixi en els seus propis desitjos, com ara el trastorn de la personalitat antisocial i el trastorn de la personalitat narcisista.

Trets d'egoisme

Abans de saber com desfer-se de l'egoisme, primer cal identificar les característiques de les persones que tenen trets egoistes. Informat des de Psicologia avui, hi ha dues característiques principals de l'egoisme:

• Cuidar massa només per tu mateix
• Ignorant les necessitats o els sentiments dels altres.

A partir de les dues característiques principals anteriors, les persones egoistes només es preocupen per elles mateixes i no es preocupen pels altres. No els importaran les altres persones de cap manera. A menys que vegi una oportunitat per satisfer les seves pròpies necessitats aprofitant-se dels altres. A més, aquí teniu algunes característiques d'una persona egoista que heu de conèixer:

• Li agrada manipular circumstàncies o altres persones.
• Sovint ignora o no es preocupa per les necessitats dels altres.
• Col·locar-te com a víctima i tendir a culpar els altres.
• Arrogant, només egoista i li agrada fer caure els altres.
• Dificultat per compartir amb els altres amb sinceritat.
• Només pensen en els seus propis interessos i necessiten que altres persones siguin utilitzades.
• Tanqueu la reunió les mancances i els punts febles.
• No pot acceptar crítiques constructives.
• Sempre vol ser el centre d'atenció.
• Sentir-se perfecte i creure que es mereix tot, fins i tot sense fer res.
• Reticent a escoltar els altres que no estan d'acord amb ell.
• Li agrada criticar o dir malament els altres a les seves esquenes.
• Exagerant els seus èxits.
• Incapaç d'acceptar la possibilitat d'equivocar-se o sentir-se avergonyit en públic.
• Li agrada dominar els altres.

[[Article relacionat]]

Com desfer-se de l'egoisme

Pots aprendre a ser un bon escoltant per deixar anar el teu ego. Acostumar-te a imposar la teva voluntat i sacrificar les necessitats o els sentiments dels altres pot aïllar-te. Aquesta condició pot crear un estil de vida negatiu i infeliç. A més, pot destruir el futur que esteu intentant construir. Algunes de les maneres següents d'eliminar l'egoisme poden trencar patrons de comportament que poden ser perjudicials en el futur.

1. Aprèn a ser un bon oient

Ser un bon oient és el primer intent de cuidar els altres sense pensar sempre en un mateix. En escoltar, obtindreu una nova perspectiva. També pots intentar resistir l'impuls de ser escoltat sempre i insistir que la teva opinió és la millor.

2. Aprendre a empatitzar

La següent manera de desfer-se de l'egoisme és aprendre a empatitzar. Comenceu imaginant-vos que esteu a la pell d'una altra persona i amb què ha de fer front. D'aquesta manera, podreu aprendre a preocupar-vos per les necessitats dels altres i no només a ser egoista.

3. Comenceu a compartir amb els altres

Has d'aprendre a compartir amb els altres com una manera de desfer-te de l'egoisme. Intenta reservar temps i fer espai per a altres persones a la teva vida. Aquest mètode pot enfortir les relacions amb els que t'envolten, especialment els éssers estimats que s'han sentit desatesos durant molt de temps.

4. Aprèn a cedir

Cedir pot ser una manera de desfer-se de l'egoisme. És possible que sentiu que heu de tenir raó tot el temps i sovint discutir amb altres persones per fer arribar el vostre punt. De fet, fins i tot et pots sentir insultat o menyspreat quan l'altra persona no ho vol. Per tant, sempre és incorrecte intentar cedir i ignorar algú que és groller o groller de tant en tant. Comenceu a ignorar les coses que poden causar drama i irritació i prioritzeu la pau.

5. Trencar els mals hàbits

Substituïu els mals hàbits per nous hàbits que us permetin construir millors relacions amb altres persones. Per fomentar un comportament positiu, prepareu-vos una recompensa cada vegada que deixeu anar un mal hàbit i adopteu un nou hàbit que tingui un impacte positiu.

6. Deixa anar el desig de tenir sempre el control

Una altra manera de desfer-se de l'egoisme és limitar el desig de tenir-ho sempre en control. Apreneu a no intentar controlar sempre l'entorn o les persones que us envolten. Com eliminar la naturalesa egoista associada a determinades condicions de trastorn de la personalitat pot requerir un tractament especial. Pots consultar un psicòleg per rebre tractament segons el teu estat. Si teniu preguntes sobre els trastorns de la personalitat, podeu preguntar directament al vostre metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ de manera gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.