Com comprovar de manera independent el sucre en sang a casa per a la diabetis

Per a les persones amb diabetis, és imprescindible controlar els nivells de sucre en sang. L'objectiu, determinar l'èxit del tractament de la diabetis. Per això, cal saber com controlar el sucre en sang de manera independent a casa.

Com controlar el sucre en sang de manera independent a casa

És important que els diabètics (persones amb diabetis) controlin els seus nivells de sucre en sang. Per fer-ho, no cal anar cap endavant per comprovar el laboratori. Saber com controlar el sucre en la sang a casa us pot facilitar que esbrineu l'èxit del vostre tractament per a la diabetis. Fer una prova de sucre de manera independent a casa també és bastant fàcil. Només necessiteu un verificador de sucre en sang (glucòmetre). Podeu obtenir aquest glucòmetre fàcilment a botigues de subministraments mèdics o farmàcies. Aquest mètode també és molt més barat que haver de comprovar en un laboratori. Com utilitzar una eina de control de sucre en sang és bastant fàcil. Els dispositius de control de sucre en sang solen consistir en dispositius de mesura, tires de prova , agulla de llanceta per prendre una mostra de sang a la punta del dit. A continuació s'explica com controlar el sucre en sang amb un glucòmetre.

Renteu-vos bé les mans i després assequeu-les
posar tires de prova sobre eines de mesura
Netegeu la punta dels dits amb hisop amb alcohol i esperar que s'assequi
Perfora la punta dels dits amb una agulla ( llanceta )
No et facis massatges als dits per sagnar. Això té el potencial de produir més plasma sanguini, de manera que els resultats de la mesura poden no ser precisos
Apropa els dits amb tires de prova fins que hi entra una gota de sang tira calibre
Espereu uns moments fins que el mesurador mostri el vostre nivell de sucre en sang

Per fer un control de sucre en sang de manera independent, podeu fer-ho en qualsevol moment segons sigui necessari. Podeu comprovar els nivells de sucre en sang durant o, per exemple, dues hores després de menjar. [[Article relacionat]]

Beneficis de controlar el sucre en sang

A partir de la Clínica Mayo, alguns dels avantatges de controlar el sucre en sang en la gestió de la diabetis inclouen:

Monitorització de l'efecte dels medicaments per a la diabetis sobre els nivells de sucre en sang
Identificar nivells alts o baixos de sucre en sang
Feu un seguiment del progrés del vostre tractament de la diabetis
Estudiar la dieta (dieta) i l'exercici que afecten els nivells de sucre en sang
Comprendre altres factors, com ara la malaltia i l'estrès, que afecten els nivells de sucre en sang.

El sucre en la sang o la glucosa prové dels aliments, especialment dels hidrats de carboni. Quan mengeu hidrats de carboni, es convertiran en glucosa i fluiran a través dels vasos sanguinis fins a les cèl·lules del cos com a font d'energia. El propi cos té nivells normals de sucre en sang. És a dir, el sucre en sang no ha de ser massa baix ni massa alt. Tots dos poden afectar el vostre estat de salut. Comprovar els nivells de sucre en sang és una part important d'una bona gestió de la diabetis. D'aquesta manera, podeu mantenir la glucosa en sang sota control, evitant així possibles complicacions futures de la diabetis. No només els diabètics, els adults sans, especialment els ancians, també necessiten controlar el sucre en la sang regularment. Això pretén ser un "recordatori" en el control de la dieta i un estil de vida saludable per tal de prevenir la hipoglucèmia, la hiperglucèmia i la diabetis.

Quan és el moment adequat per controlar el sucre en sang?

En general, l'autocontrol del sucre en sang a casa es pot fer en qualsevol moment. No obstant això, els metges solen recomanar quan controlar el sucre en sang segons el tipus i el pla de tractament de la diabetis. Encès diabetis tipus 1 , la freqüència de les proves de sucre en sang serà més freqüent, que és de 4 a 10 vegades al dia, a saber:

Abans de menjar i berenar per a la diabetis
Abans i després de l'exercici
Abans de dormir
Entre l'hora d'anar a dormir (rar)
Quan estàs malalt
Si hi ha un canvi en la rutina diària
Més sovint si se sotmet a un nou medicament

Mentrestant, on diabetis tipus 2 , els controls de sucre en sang depenen del tipus d'insulina i de la dosi donada pel metge. El moment adequat per comprovar el sucre en sang a casa quan teniu diabetis tipus 2, és a dir:

Si prens diverses injeccions d'insulina al dia, es recomana que controlis el sucre en sang abans dels àpats i a l'hora d'anar a dormir.
Si utilitzeu insulina llarga actuació o actuació intermèdia Podeu comprovar els nivells de sucre en sang abans d'esmorzar i abans de sopar.
Si el metge només recomana canvis en la dieta i l'exercici, el control del sucre en la sang no s'ha de fer amb tanta freqüència. Podeu comprovar periòdicament, com ara dues hores després de dinar. Això és per esbrinar fins a quin punt està la teva dieta.

[[Article relacionat]]

Hi ha alguna manera de controlar el sucre en sang sense eines?

Una vegada es va suposar que l'orina plena de formigues era una manera de comprovar els nivells de sucre en sang sense eines. Això indica la presència de sucre a l'orina. No obstant això, encara no descriu quants nivells de sucre en sang al vostre cos. Fins ara, la manera més precisa de comprovar el sucre en sang és fer proves de laboratori o utilitzar un glucòmetre precís. Aquest és el rang de nivells normals de sucre en sang al cos que és important que conegueu:

Després de dejuni durant almenys 8 hores: 70–100 mg/dL
2 hores després de menjar: menys de 140 mg/dL.
Controlar el sucre en sang abans o sense dejuni: menys de 200 mg/dL.

A més, el metge també pot comprovar si hi ha altres símptomes de diabetis. No només un glucòmetre, també hi ha diverses eines especials per mesurar els nivells de sucre en sang amb precisió. Algunes proves de sucre en sang que s'utilitzen actualment inclouen:

Dispositiu de mesura de sucre en sang (glucòmetre)
Monitor continu de glucosa (CGM)
Estil lliure lliure
prova d'orina

Notes de SehatQ

Cada dispositiu de mesura de sucre en sang té un límit normal de sucre en sang diferent. Per aquest motiu, és important que facis el manteniment dels instruments de mesura i consultis periòdicament un metge. Prepareu notes especials sobre la data, l'hora, els resultats de les proves de sucre en la sang, els medicaments, les dosis i la informació sobre la dieta i l'exercici que feu. A continuació, porteu la nota amb vosaltres cada vegada que vegeu el metge. D'aquesta manera, el metge us proporcionarà els passos del tractament segons la vostra condició. Si encara teniu preguntes sobre com controlar el sucre en sang de manera independent, també podeu consultar directament en línia utilitzar característiques xerrada del metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega l'aplicació a Tenda d'aplicacions i Google Play ara!