Pèrdua de memòria a curt termini, què la desencadena?

Pèrdua de memòria a curt termini o pèrdua de memòria a curt termini és una condició en què una persona oblida el que es va escoltar, veure o fer fa un temps. Per a la gent gran, aquesta és una fase normal. Però de vegades, els problemes amb la memòria a curt termini poden indicar demència, lesions cerebrals o trastorns mentals. El cervell funciona emmagatzemant la memòria de la informació que acaba d'entrar. Les persones que tenen problemes de memòria a curt termini han de sotmetre's a un examen detallat d'un metge. L'objectiu és conèixer un diagnòstic definitiu així com un tractament.

Símptomes de pèrdua de memòria a curt termini

Pèrdua de memòria a curt termini o la pèrdua de memòria a curt termini sol causar símptomes com ara:

• Preguntar el mateix una vegada i una altra
• He oblidat on posar alguna cosa
• Oblida't del que acaba de passar
• Oblida't del que acabes de llegir o veure

Quan un metge examina una persona sospitosa de tenir pèrdua de memòria a curt termini, se li demanarà moltes coses amb detall. Es van fer algunes preguntes com ara:

• Quan vas començar a experimentar-ho?
• Símptomes sentits
• Maneres provades de superar
• Estil de vida i condicions de salut actuals
• Antecedents de lesió al cap, pèrdua de consciència o problemes del sistema nerviós central/cervell
• Història del consum de drogues
• Història de consum d'alcohol (alcoholisme)
• Estat emocional i estat d'ànim/sentiments recents
• Cicle del son i dieta

Després de preguntar-hi coses, el metge farà un examen de salut per detectar certes malalties. Per exemple, fer un recompte sanguini complet per detectar qualsevol infecció o deficiència de vitamines pot respondre per què una persona experimenta una pèrdua de memòria a curt termini. No només això, el metge també farà una prova cognitiva per provar la memòria del pacient. Per exemple, fent preguntes bàsiques, comptant, preguntant coses noves, per provar la capacitat de resoldre problemes.

Causes de la pèrdua de memòria a curt termini

Hi ha moltes coses que poden causar pèrdua de memòria a curt termini. Exemple:

• envelliment
• Demència
• Tumor cerebral
• Sagnat o bloqueig de sang al cervell
• Ferida al cap
• Infecció al cervell o al voltant
• Trastorns mentals com la depressió o l'ansietat excessiva
• Abús de substàncies com les drogues il·legals
• Estrès
• Malalties que danyen el teixit cerebral com la malaltia de Parkinson, l'Alzheimer
• Falta d'ingesta de vitamines i minerals
• Falta de son
• Prendre medicaments anticonvulsius o ansietats
• Trastorn d 'estrés post traumàtic

És molt probable que els metges no coneguin la causa exacta d'una persona que pateix una pèrdua de memòria a curt termini. Algunes causes de pèrdua de memòria a curt termini són progressives, és a dir, empitjoren amb el temps. Per exemple, quan una persona pateix la malaltia de Parkinson, la malaltia de Huntington i l'Alzheimer. No hi ha cura per a la pèrdua de memòria a curt termini, però alguns tractaments mèdics poden alleujar els símptomes. [[Article relacionat]]

Com fer front a la pèrdua de memòria a curt termini

El tractament de la pèrdua de memòria a curt termini depèn de la causa. Hi ha diverses opcions de tractament mèdic que es poden fer, com ara:

• Cirurgia, quimioteràpia o radiació per a tumors cerebrals
• Medicaments per tractar els coàguls de sang
• Cirurgia per tractar l'hemorràgia al cervell
• Teràpia cognitiva per a lesions al cap
• Teràpia per problemes mentals
• Canviar la medicació que està prenent
• Suplements nutricionals
• Rehabilitació per abús de substàncies

En la majoria dels casos, la pèrdua de memòria a curt termini millorarà un cop es tracti la causa. Algunes condicions com ara sagnat o bloqueig dels vasos sanguinis han de rebre tractament d'emergència per evitar danys permanents. Alguns tipus de tractament poden mostrar immediatament una diferència, per exemple, com prendre suplements o canviar els fàrmacs que està prenent. Tanmateix, si el tractament està relacionat amb problemes de salut mental o abús de substàncies, el procés pot trigar més.

Supereu la pèrdua de memòria a curt termini pel vostre compte

A més de la medicació i els procediments mèdics, es poden fer diverses altres maneres de millorar la condició de pèrdua de memòria a curt termini. Alguns exemples inclouen consumir:

• Vitamina B12
• Oli de peix
• Curcumina de la cúrcuma
• Dormir prou
• Fer activitat física
• Menjar aliments nutritius
• Adopta un estil de vida minimalista per reduir les distraccions
• Elaboració d'un calendari i què fer per ajudar a recordar
• Fer activitats per entrenar la salut cerebral

Especialment per al consum de suplements, les persones amb problemes de memòria a curt termini han d'obtenir l'aprovació d'un metge. Igualment important, les persones més properes han de donar suport a aquells que pateixen pèrdua de memòria a curt termini. En algunes condicions, persones amb problemes pèrdua de memòria a curt termini no pot viure sense ajuda. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Principalment, a l'hora de cuidar-se, prendre medicació segons la dosi i conduir. En la mesura del possible, les persones amb problemes de memòria a curt termini han d'anar acompanyades durant el tractament.