6 maneres d'allargar les ungles de manera ràpida i senzilla

Com allargar les ungles ràpidament no s'ha de fer en un saló de bellesa per gastar profundament. Com allargar les ungles ràpidament, podeu fer-ho fàcilment a casa. Si teniu intenció d'allargar les ungles de creixement lent, proveu el mètode d'allargament de les ungles que es parla a l'article següent.

Com allargar les ungles de manera ràpida i senzilla

Segons un estudi anterior publicat al Journal of The European Academy of Dermatology and Venereology, les ungles d'un adult sa creixen 3,47 mil·límetres de llarg cada mes. El propi creixement de les ungles està influenciat per la ingesta de nutrients obtinguts dels aliments. Bé, si les ungles de les mans i dels peus creixen lentament, no hi ha cap mal provar diverses maneres d'allargar les ungles ràpidament.

1. Mantenir la pell i les ungles humides

Les ungles llargues poden embellir l'aspecte de les mans Mantenir la pell humida és molt important com a manera d'allargar les ungles ràpidament. La raó és que quan la pell està seca, les ungles també solen estar seques. Quan la teva pell està molt seca, és propensa a esquerdes i sagnar, cosa que facilita que els fongs i els bacteris infectin les ungles. A més, la pell seca també corre el risc de provocar danys a l'ungla en creixement. Si l'ungla està danyada, el seu creixement es pot frenar. Per això, assegureu-vos de mantenir sempre la pell de les mans i les ungles humides i feu servir loció després de rentar-vos les mans. Per a les persones que tenen èczema, hauríeu de triar una crema amb un alt contingut hidratant.

2. Asseca't les ungles després de rentar-te les mans

Com allargar les ungles, resulta que també cal assecar bé les ungles després d'estar exposada a l'aigua, ja sigui després de rentar-se les mans, banyar-se, nedar, rentar plats o roba. El motiu és que l'aigua i el sabó són propensos a debilitar les ungles, de manera que corren el risc de danyar-se. Com a resultat, el creixement de les ungles es pot interrompre. Si és possible, no hi ha res dolent a utilitzar guants per rentar plats o roba. Això és per evitar que l'aigua s'enganxi a les ungles que les faci trencadisses.

3. No talleu les cutícules de les ungles

Quan talleu les ungles, no heu de treure la cutícula de les ungles. La cutícula de l'ungla és la capa de pell a la base de l'ungla que actua com a barrera natural contra fongs i bacteris. Si la retalleu, es perdrà el sistema de protecció natural de l'ungla. El perill de tallar la cutícula de l'ungla pot facilitar l'entrada de bacteris i gèrmens, augmentant el risc d'infecció i problemes de salut. Per exemple, les infeccions bacterianes que provoquen l'aparició d'ungles encarnades als fongs de les ungles. Les ungles no saludables poden interferir amb el creixement.Un tipus d'infecció causada per l'eliminació o tall de les cutícules durant la cura de les ungles es coneix com a paroníquia. A més, tallar les cutícules també pot inhibir el creixement de les ungles, provocant arrugues i taques blanques o línies a les ungles. Si esteu fent tractaments d'ungles en un saló de bellesa, assegureu-vos de demanar a un terapeuta que no us talli les cutícules de les ungles.

4. Evita utilitzar quitaesmalt cairan

Com allargar les ungles ràpidament també cal evitar l'ús de removedor d'esmalt o acetona. Perquè, els perills d'utilitzar acetona poden fer que les ungles es tornin grogues i semblin avorrides. Per no parlar, el líquid d'acetona pot erosionar la capa de la pell de les ungles. Si tens l'acetona com a única solució per eliminar esmalt d'ungles, evita remullar les ungles en un recipient d'acetona. En lloc d'això, traieu l'esmalt d'ungles amb un hisop de cotó que s'hagi remullat amb acetona, després renteu-vos les ungles amb aigua i apliqueu crema hidratant.

5. Prendre biotina

Prendre biotina és la manera correcta d'allargar les ungles. La biotina és un tipus de vitamina B7 que ajuda el cos a convertir els aliments en energia. Diversos estudis en humans han demostrat que el consum regular de suplements de biotina pot augmentar la força de les ungles. Un estudi publicat a la Biblioteca Nacional de Medicina, per exemple, va trobar que suplementar amb 2,5 mil·ligrams de biotina de manera regular pot accelerar el creixement de les ungles i millorar la força de les ungles en poques setmanes. No només dels suplements, podeu obtenir els beneficis de la biotina mitjançant la ingesta natural, com ara:
  • Llevat
  • Ous bullits
  • Sardines
  • Fruits secs
  • Grans integrals
  • Fava de soja
  • Coliflor
  • Plàtan
  • Motlle

5. Presta atenció a la ingesta d'aliments

Consumiu sempre aliments sans i nutritius cada dia Com allargar les ungles ràpidament cal parar atenció a la ingesta d'aliments. Menja aliments saludables i nutritius, com ara proteïnes, verdures, fruites i aliments rics en altres vitamines i minerals.

6. Altres cura de les ungles

La cura regular de les ungles, sens dubte, pot ser una manera ràpida d'allargar les ungles. El motiu és que aquest pas pot augmentar la força de les ungles, així com fomentar el creixement i reduir els danys. Alguns tractaments senzills d'ungles que es poden fer són els següents:
  • Retalla les ungles regularment per mantenir-les netes i ordenades. A continuació, utilitzeu una llima per suavitzar les puntes de les ungles.
  • Quan facis la cura de les ungles, no t'oblidis d'aplicar crema hidratant per tractar les cutícules. Però recordeu, no el fregueu massa fort, ni tan sols peleu la cutícula perquè pot infectar l'ungla.
  • Eviteu l'hàbit de mossegar-vos les ungles.

Notes de SehatQ

Per a aquells de vosaltres que experimenteu un creixement de les ungles més lent, la manera ràpida d'allargar les ungles de dalt pot ser una alternativa. Com a mínim, les ungles també poden tornar-se més sanes i evitar que es facin malbé perquè creixin de manera òptima. Tanmateix, si el creixement de les ungles continua alentint-se encara que hàgiu aplicat mètodes d'allargament de les ungles, mai està de més veure un metge. El motiu és que certs tipus de condicions mèdiques, com ara la psoriasi, la diabetis o les deficiències nutricionals, poden fer que el creixement de les ungles s'esgoti més. [[articles relacionats]] Si encara teniu preguntes sobre com allargar ràpidament les ungles, no hi ha res dolent preguntar al metge a través de l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Descarregar via App Store o Google Play ara mateix!