Reconeix els beneficis de la fruita Gayam, que és bona per a la salut

Alguna vegada has sentit parlar de la fruita Gayam? La planta de Gayam prospera en moltes zones d'Indonèsia, només que la seva utilització encara és mínima, de manera que no molta gent coneix els beneficis d'aquesta fruita. Planta Gayam (Inocarpus fagiferus) és conegut amb diversos noms a les regions d'Indonèsia. Gayam és el nom d'aquest arbre quan creix a l'illa de Java, mentre que la gent de Manado i Ternate el coneixen com Bosua. Fora d'Indonèsia, la planta Gayam també s'anomena castanya d'Otaheite, castanya polinèsia o castanya de Tahití. Això podria ser degut a l'origen d'aquesta planta que prové de la Polinèsia i té una forma de fruit que és com una castanya (castanyera).

Coneix més sobre la fruita Gayam

Sovint podeu veure aquest arbre, però no el reconeixeu com una planta de Gayam. A més, l'arbre Gayam és la flora identitat de Bojonegoro Regency (Java oriental) i Cirebon City (Java occidental). En javanès, Gayam té el significat d'arbre que calma és a dir, tranquil, pacífic i feliç. Físicament, aquesta planta s'utilitza sovint com a ombra als parcs de la ciutat perquè l'alçada de l'arbre pot arribar als 30 metres, el diàmetre del tronc és de 65 cm i hi ha moltes branques i fulles que fan ombrívol l'entorn. Els arbres gaiam es troben fàcilment als pantans o riberes dels rius amb una elevació terrestre de 0-500 metres sobre el nivell del mar. No obstant això, a causa de la forma física ombrívola d'aquesta planta, els arbres de Gayam també es troben habitualment en grans zones enjardinades. Una de les característiques distintives d'aquesta planta és el fruit Gayam que té una capa de llavors molt dura. La forma de la fruita Gayam en si és similar a un ronyó, plana, beina i no trencada amb una longitud de llavor de fins a 8 cm. Quan es divideix, la fruita Gayam revelarà un endosperma blanc. Aquestes llavors són utilitzades per l'arbre com a mitjà de reproducció. [[Article relacionat]]

El contingut i els beneficis de la fruita Gayam

Les primeres investigacions afirmen que la fruita Gayam té un bon potencial per a la salut humana. La raó és que aquesta fruita és una bona font d'hidrats de carboni, proteïnes, lípids i cendres, així com altres minerals i greixos. Les plantes de Gayam també contenen flavonoides i fenols que s'estenen per tot l'arbre, inclosa la fruita Gayam. A partir d'aquests continguts, els beneficis de la fruita Gayam per a la salut són:

1. Aparell digestiu saludable

Un dels beneficis de la fruita Gayam que molta gent creu és que pot mantenir el sistema digestiu sa. Es creu que menjar fruita Gayam i els seus preparats pot superar el problema de la diarrea al mal d'estómac.

2. Resoldre problemes de pell

També es creu que l'aigua bullida de la fruita Gayam és capaç de superar alguns problemes de la pell, com ara la picor a causa de la sarna. Aquesta fruita també s'utilitza sovint com a medicina alternativa per curar cremades.

3. Superar la inflamació del cos

Beure aigua bullida també es pot creure que la fruita de Gayam pot superar la febre a causa de la malària o la intoxicació. A més, també es creu que la fruita Gayam és un tractament alternatiu per a la pneumònia. Segons els experts, el pollastre conté flavonoides, antioxidants que tenen el potencial de combatre l'estrès oxidatiu que causa els radicals lliures i la inflamació al cos, minimitzant així el risc de malalties cròniques.

4. Alleujar els símptomes del dolor de dents i ossos

Per als nens, la fruita Gayam també es pot utilitzar com a calmant del mal de queixal. Mentrestant, a la gent gran, la fruita Gayam que s'utilitza de manera tòpica pot alleujar els símptomes del dolor ossi. Tanmateix, els beneficis de la fruita Gayam anterior mai s'han provat mèdicament. Per a aquells de vosaltres que tingueu queixes mèdiques com s'ha esmentat anteriorment, primer hauríeu de consultar amb el vostre metge. La fruita de Gayam s'ha de bullir i després treure'n la pell exterior abans de menjar-la o processar-la en patates fregides. Malauradament, fins ara, la fruita Gayam no s'ha utilitzat àmpliament com a bé econòmic a la comunitat perquè el seu processament es considera massa complicat.