La regalèssia, també coneguda com a arrel de regalèssia, s'ha utilitzat durant molt de temps com a planta medicinal tradicional a la Xina. De fet, hi ha una certa frase en la teoria de la medicina tradicional allà que diu que "9 de cada 10 fórmules medicinals tradicionals contenen regalèssia". No en va, aquesta planta herbal fins als temps moderns encara es creu que és una de les principals plantes medicinals que són riques en beneficis per a la salut. No poques vegades, fins i tot les arrels d'aquesta planta s'utilitzen de vegades com a medicina alternativa per a certs trastorns de salut. 
La regalèssia conté més de 300 compostos diferents. La regalèssia conté més de 300 compostos diferents. Alguns d'ells tenen efectes antibacterians i antivirals. Amb aquests ingredients, la regalèssia també té una varietat de beneficis per a la salut impressionants. Alguna cosa? 
També s'informa que la regalèssia alleuja l'estrès L'estrès prolongat pot provocar que les glàndules suprarenals treballin més dur per produir l'hormona adrenalina i cortisol, l'hormona de l'estrès. Prendre suplements de regalèssia pot estimular les glàndules suprarenals, controlant així els nivells de cortisol.
La regalèssia la regalèssia, què és?
La regalèssia és una planta a base d'herbes que s'ha utilitzat àmpliament per tractar determinades condicions de salut. A més, com el seu nom indica, una planta que té un nom llatíGlycyrrhiza glabra té un sabor dolç característic, que la fa sovint coneguda com a regalèssia. El gust dolç d'aquesta herba s'afegeix sovint a dolços i begudes.
La regalèssia conté més de 300 compostos diferents. La regalèssia conté més de 300 compostos diferents. Alguns d'ells tenen efectes antibacterians i antivirals. Amb aquests ingredients, la regalèssia també té una varietat de beneficis per a la salut impressionants. Alguna cosa? 6 Beneficis de la regalèssia per a la salut i el benestar
Les següents són les propietats i beneficis de la regalèssia que s'han de conèixer, a saber:1. Alleuja la indigestió
L'arrel de regalèssia s'ha utilitzat àmpliament per tractar trastorns estomacals, com ara intoxicació alimentària, úlceres d'estómac i diabetis. ardor d'estómac. Aquest extracte d'herbes conté àcid glicirrízic que té un efecte antiinflamatori i augmenta la resistència de l'organisme, accelerant així la recuperació del revestiment de l'estómac i restaurant l'equilibri.2. Superació dels problemes respiratoris
La regalèssia també es recomana per netejar les vies respiratòries. Es diu que prendre suplements de regalèssia ajuda el cos a produir flegma saludable. Sí, la flema sana pot evitar que el funcionament del tracte respiratori s'obstrueixi.3. Beneficiós per al tractament del càncer
Una altra troballa interessant de la regalèssia és la seva potencial eficàcia per acompanyar el tractament de càncers, com el de pròstata i el de mama. L'acompanyament d'aquest tractament s'ha dut a terme a la Xina, tot i que encara calen més investigacions per reforçar aquest potencial.4. Tractar potencialment l'hepatitis C
La regalèssia té el potencial de tractar l'hepatitis C, una infecció viral del fetge. Un estudi realitzat al Japó va revelar que la regalèssia pot combatre els microbis que causen l'hepatitis C, els resultats són molt prometedors. Aquest estudi es va realitzar amb un determinat tipus de regalèssia que és eficaç per reduir la mortalitat en un 50%. Tanmateix, malauradament, aquest estudi va incloure només un petit nombre de pacients.5. Protegeix la pell i les dents
No només per als òrgans interns del cos, la regalèssia també és beneficiosa per a la pell i les dents. Es recomana un gel tòpic que conté regalèssia per als malalts d'èczema. A més, com que conté propietats antibacterianes, també es diu que la regalèssia té el potencial de matar els bacteris que causen càries. Tot i així, segons investigacions recents, s'afirma que raspallar-se les dents amb pasta de dents que conté aquesta herba no prevé el risc d'acumulació de placa dental, en comparació amb la pasta de dents sense contingut de regalèssia.6. Elimina l'estrès
Els beneficis de la regalèssia no són només per a la salut dels òrgans i la pell. També s'informa que l'arrel de regalèssia és eficaç per a la salut psicològica, és a dir, reduint l'estrès.
També s'informa que la regalèssia alleuja l'estrès L'estrès prolongat pot provocar que les glàndules suprarenals treballin més dur per produir l'hormona adrenalina i cortisol, l'hormona de l'estrès. Prendre suplements de regalèssia pot estimular les glàndules suprarenals, controlant així els nivells de cortisol. Les formes més comunes de regalèssia
Aquestes herbes estan disponibles en diverses formes, des d'extractes en dolços fins a suplements. Les següents formes de regalèssia que es poden consumir i els límits del seu ús:- Extracte d'arrel de regalèssia (àcid glicirrízic) en dolços i begudes, la dosi màxima és de 30 mg/mL
- Regèssia en pols, la dosi màxima és inferior a 75 grams per dia
- El te de regalèssia, no s'ha de consumir més de 8 unces al dia
- DGL, no es pot consumir més de 5 grams al dia
Riscos i efectes secundaris de la regalèssia si es consumeix massa
Si teniu intenció de consumir regalèssia, presteu atenció a la dosi d'ingesta que consumiu. Els productes que contenen regalèssia amb substàncies de glicirrizina no es recomana per a un consum a llarg termini o unes quatre setmanes.L'ús d'un gel o ungüent amb un contingut d'extracte de regalèssia d'aproximadament el 2% és segur sempre que l'ús del medicament no superi una durada de dues setmanes. Tot i que les propietats d'herbes anteriors són sorprenents, aquesta planta encara té certs riscos si es consumeix en excés. Algunes condicions que es poden produir com a conseqüència de consumir massa regalèssia, és a dir:
- Hipopotasèmia, o nivells baixos de potassi al cos. Aquesta condició pot causar debilitat muscular.
- Metabolisme corporal anormal i condicions d'excés d'aigua al cos (retenció de líquids)
- Hipertensió arterial i batecs cardíacs irregulars
La regalèssia també té un risc d'interacció si es pren juntament amb píndoles anticonceptives, com ara anticonceptives, fàrmacs que contenen baixes quantitats de potassi i fàrmacs per tractar la pressió arterial. [[Article relacionat]]