Reconèixer els símptomes del vaginisme, un trastorn sexual que pot ocórrer en dones

Heu sentit mai el terme vaginisme? El vaginisme és una condició en la qual els músculs al voltant de la vagina s'estiren per si mateixos durant la penetració sexual. Aquest trastorn sexual és freqüent en dones. Tot i que no afecta l'excitació sexual, aquesta condició pot dificultar les relacions sexuals perquè provoca molèsties o fins i tot dolor. El vaginisme també es pot caracteritzar per diversos símptomes que hauríeu de tenir en compte.

Símptomes del vaginisme

El vaginisme afecta els grups musculars pubococcígeo responsable de la micció, les relacions sexuals, l'orgasme, la defecació i el part. El vaginisme es divideix en dos, el vaginisme primari i el secundari. Primària significa que has experimentat dolor des de la primera vegada que vas tenir relacions sexuals o cada vegada que vas utilitzar un tampó. Mentrestant, el vaginisme secundari és una condició en la qual inicialment és indolor i després es torna dolorosa de sobte. Els símptomes del vaginisme que podeu experimentar són:
  • Sexe dolorós (dispareunia) que pot anar acompanyat d'una sensació d'ardor o picor
  • Difícil o fins i tot incapaç de penetrar
  • Dolor sexual a llarg termini amb o sense una causa coneguda
  • Dolor en posar-se tampons
  • Dolor durant l'exploració ginecològica
  • Experimenta un espasme muscular generalitzat mentre intenta penetrar
Els símptomes poden variar entre individus i van de lleus a greus. Això pot fer que et preocupis per tenir relacions sexuals, així que intenta evitar-ho. Si no es controla, és clar que pot interferir amb les relacions i la teva qualitat de vida. Per tant, si teniu aquests símptomes, heu de consultar immediatament un metge.

Causes del vaginisme

El vaginisme pot ser causat per problemes físics, emocionals o tots dos. Aquest trastorn també es pot produir perquè la persona ho vol. Els següents factors emocionals causen vaginisme:
  • Por a tenir relacions sexuals, per exemple, por al dolor durant el coit o l'embaràs
  • Sentir-se ansiós o estressat
  • Relacions problemàtiques amb les parelles, com ara patir violència, irritació, desconfiança i altres
  • Haver viscut un esdeveniment traumàtic, com ara una violació o assetjament
  • Experiències de la infància, com ara l'exposició a imatges sexuals o representacions de sexe a l'entorn
Mentrestant, els factors físics que fan que les dones experimentin vaginisme inclouen:
  • Infeccions, com ara infeccions del tracte urinari i infeccions per llevats
  • Determinades condicions mèdiques, com el càncer o el liquen esclerós
  • Impacte del part
  • Menopausa
  • Cirurgia pèlvica
  • Jocs previs que no és suficient
  • Falta de lubricació de la vagina
  • Efectes secundaris dels fàrmacs
El vaginisme pot ocórrer en dones de qualsevol edat. És possible que us sentiu trist i avergonyit per la malaltia, però en la majoria dels casos, el tractament pot ajudar. [[Article relacionat]]

Com tractar el vaginisme

El diagnòstic de vaginisme es fa generalment revisant el vostre historial mèdic i realitzant un examen pèlvic. Com tractar el vaginisme entre individus pot variar segons la causa. La majoria d'aquests trastorns són tractables, de manera que no us heu de desanimar. Els tractaments solen incloure:

  • Exercicis de control muscular del sòl pèlvic

Intenta fer exercicis per millorar el control dels músculs del sòl pèlvic, com ara exercicis de relaxació i Kegel.

  • Assessorament i teràpia sexual

Aquest mètode normalment implica aprendre sobre l'anatomia de la vagina i què passa durant l'excitació o les relacions sexuals. A més, també obtindreu informació sobre quins músculs estan implicats en el vaginisme. D'aquesta manera, entendràs com funcionen i responen aquestes parts del cos. A més, tu sol o amb la teva parella parlaràs amb un assessor sexual per ajudar-te a superar aquest trastorn sexual. Les tècniques de relaxació i la hipnosi també es poden utilitzar per fer-te sentir més còmode quan tens relacions sexuals.

  • Exercici emocional

L'entrenament emocional és un mètode que us pot ajudar a identificar, expressar i resoldre els factors emocionals que desencadenen el vaginisme.

  • Dilatador vaginal

El vostre metge o assessor sexual pot recomanar-vos que apreneu a utilitzar dilatadors vaginals. Col·loqueu el dilatador en forma de con a la vagina i, quan sigui més gran, els músculs vaginals s'estiraran i es tornaran més flexibles. Després de fer una sèrie de tractaments amb dilatadors, tu i la teva parella pots intentar tornar a tenir relacions sexuals. El vaginisme molt poques vegades requereix cirurgia. Per a aquells de vosaltres que teniu aquest problema, no dubteu a parlar amb el vostre metge o assessor sexual perquè la vostra relació amb la vostra parella continuï bé.