10 maneres efectives de superar la tos seca en nens

Cap pare vol escoltar el seu fill tossir constantment. El problema és que la tos de vegades és tossuda i no es cura durant uns quants dies. Bé, aquesta vegada SehatQ parlarà de com fer front a la tos seca en els nens. A més, quan els nens tosen, acostumen a no tenir gana. Les conseqüències? El pes pot caure lliurement. Un malson per als pares! [[article relacionat]] El problema és tan senzill com donar el medicament i esperar la reacció? De fet no. Donar medicaments als nens no pot ser arbitrari perquè pot provocar efectes secundaris si la dosi no és adequada o hi ha una reacció al·lèrgica.

Per què es produeix la tos seca en els nens?

Abans de parlar de maneres efectives d'afrontar-lo, és interessant saber per què es pot produir tos seca en nens. Igual que els adults, la tos en els nens també és un mecanisme de defensa del cos del petit quan entren partícules estranyes. Aquesta acció reflexa és eficaç per expulsar la flegma i ajudar a que l'aire entri als pulmons. Les causes poden ser diverses. A partir de l'exposició a la pols, certes al·lèrgies alimentàries, l'asma, fins als símptomes de la grip. Mentre els símptomes siguin normals i durin només uns quants dies, la tos seca dels nens es pot superar fàcilment.

Com tractar la tos seca en els nens

Hi ha diverses maneres que els pares poden fer per tractar la tos seca dels nens. Si resulta eficaç, socialitzeu-ho amb persones del voltant que també us ajudin a tenir cura del vostre fill. Quines són les maneres de fer-hi front?

1. Mel

Per als nens a partir d'1 any, la mel pot ser una opció per calmar la gola quan experimenten una tos seca. Doneu mitja culleradeta de mel abans de dormir.

2. Dorm amb el cap elevat

Quan el nen dorm, de vegades la tos pot ocórrer més sovint. Això passa perquè la flema s'instal·la a la part posterior de la gola. Un truc que és eficaç tant per a la tos seca com per a la flegma és adormir el nen amb el cap elevat. Col·loqueu un coixí addicional per ajudar-los a respirar més fàcilment.

3. Utilitzeu un humidificador

Igual que tossir flegma en adults, humidificador També pot ajudar a alleujar la respiració del vostre fill quan té tos seca. L'Acadèmia Americana de Pediatria també ho recomana. No us oblideu d'assegurar-vos humidificador netejar sempre amb regularitat. De vegades es troben bacteris i fongs al filtre. A continuació, enceneu-lo a l'hora d'anar a dormir per ajudar-los a dormir millor.

4. El menjar és fàcil de mastegar

Quan el vostre nadó tossiu, eviteu en la mesura del possible els aliments difícils de mastegar. Trieu aliments que es puguin empassar fàcilment, com ara púding, iogurt o farinetes. Durant un temps, també eviteu donar aliments que s'han de fregir en el procés de processament.

5. Bàlsam

Apliqueu un bàlsam infantil al pit per ajudar a calmar una tos seca tossuda. Podeu fer-ho diverses vegades al dia, especialment a l'hora d'anar a dormir per ajudar-vos a descansar més bé.

6. Beure molt

No oblidis la regla número 1: beu molts líquids per mantenir el teu cos hidratat. Aquest mètode pot ajudar el cos del teu petit a redescobrir la seva immunitat més ràpidament i a recuperar-se de la tos. L'aigua tèbia és millor per a una tos seca que l'aigua freda.

7. Feu gàrgares amb aigua salada

El següent remei natural per a la tos seca per als nens és fer gàrgares amb aigua salada. Segons Healthline, l'aigua salada pot alleujar la irritació i el malestar causats per una tos seca. No només això, també es creu que l'aigua salada mata els bacteris de la boca i la gola. Per provar aquest remei natural per a la tos seca per als nens, aboqueu una culleradeta de sal en un got gran ple d'aigua tèbia. Després d'això, demaneu al nen que faci gàrgares amb l'aigua salada. Però recordeu, si el vostre fill encara és massa petit, eviteu aquest mètode. Assegureu-vos que el vostre fill tingui l'edat suficient per fer-ho. Si cal, demaneu permís al vostre metge abans de fer-ho per evitar efectes secundaris no desitjats.

8. Deixar de fumar per als pares

Si fumes a prop del teu fill, la irritació de la gola pot empitjorar. Si teniu això, la tos seca pot ser difícil de superar. Per tant, si teniu l'hàbit de fumar, deixeu de fumar. Això es fa per la salut de vosaltres, els vostres fills i altres membres de la família. No només els cigarrets, segons ha informat Very Well Health, el vapor del vape també pot provocar irritació de la gola.

9. Consumir probiòtics

Com alleujar la tos seca en nens que es pot provar a continuació és consumir probiòtics. Els probiòtics són bons bacteris que poden nodrir els bacteris de l'intestí. A més de ser bo per a la digestió, es creu que la presència d'aquests bons bacteris enforteix el sistema immunitari del nen perquè es puguin combatre les infeccions que provoquen tos seca.

10. Utilitzeu un purificador d'aire

Una manera de prevenir la tos seca en els nens durant la nit que val la pena provar és utilitzar un purificador d'aire o purificador d'aigua. Es creu que aquesta màquina és capaç d'eliminar diversos al·lèrgens (que causen al·lèrgies) i irritants de l'aire que sovint provoquen tos seca, com la pols per exemple. En general, la tos seca en nens es pot perdre de diverses maneres anteriors. Si la tos persisteix i persisteix durant diverses setmanes, consulteu el vostre pediatre de confiança. No dubteu a demanar-li gratuïtament a un metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Baixeu-lo ara a l'App Store o a Google Play.