És segur inhalar el fum de la crema d'encens?

L'encens és una substància que es pot cremar i produeix una certa aroma fragant. Generalment a Indonèsia, la crema d'encens es fa per fer encens. A més, els beneficis de l'encens també es poden utilitzar com a matèries primeres per a la indústria farmacèutica, cosmètica i perfumeria. El seu origen és de l'arbre de l'encens que produeix saba. A continuació, aquesta resina o saba es processa com una barreja d'aromateràpia amb conservants segons sigui necessari.

Quins són els beneficis de l'encens?

No és nou, ja que fa milers d'anys s'ha utilitzat l'encens a tot el món. Alguns dels beneficis són:

1. Rituals religiosos

No només a Indonèsia, els rituals religiosos de l'antiga civilització egípcia, babilònica i grega són inseparables de l'encens. Des de fa segles fins ara, la gent de tot el món l'utilitza Encens amb diversos propòsits que van des de components de rituals religiosos fins a maneres d'exorcitzar els dimonis.

2. Aromateràpia

Molts també utilitzen deliberadament l'olor de l'encens com a aromateràpia. Quan es cremen, els materials aromàtics com a matèries primeres produiran un so distintiu. A cada regió, les matèries primeres per fer encens són diferents. No obstant això, aquí hi ha alguns dels ingredients comuns:

• Canyella
• Musc
• Mirra
• Encens
• Pàtxuli
• Sàndal

3. Antidepressius

Crema d'encens amb contingut de làtex encens aparentment produeix una resposta semblant als antidepressius. Això es va demostrar en proves de laboratori amb ratolins el 2008. A més, la resposta al contingut encens també es va detectar en parts del cervell associades amb ansietat i depressió excessives. Els receptors cerebrals associats a la sensació de calor també estan actius. Tanmateix, calen més investigacions per demostrar si hi ha els mateixos beneficis en els humans.

4. Antiinflamatori

Alguns components de encens i mirra va exercir un efecte antiinflamatori en ratolins. Els investigadors de la Universitat Kindai i la Universitat Farmacèutica de Kyoto al Japó ho van trobar. Aquest extracte de làtex podria prevenir la resposta inflamatòria en ratolins, depenent de la dosi. Tanmateix, també cal assenyalar que l'equip d'investigació d'aquest estudi va examinar substàncies de la saba encens, no del fum com l'encens quan es crema. Tampoc hi ha evidència científica sobre els seus efectes sobre els humans. [[Article relacionat]]

Perills d'inhalar fum d'encens

Després de veure els beneficis de l'encens, també considereu alguns dels perills de cremar encens per a la salut. Aquests són alguns d'ells:

• Potencial de causar càncer

La mescla de substàncies de l'encens pot ser cancerígena i provocar càncer. Principalment, el tipus de carcinoma que ataca les vies respiratòries superiors o carcinoma de pulmó. Aquest fet va ser confirmat per una investigació l'any 2008. A més, també es va trobar que els adults de Singapur que estan exposats al fum d'encens a llarg termini també tenen un risc més elevat de desenvolupar càncer.

• Més perillós que fumar

També hi ha un estudi d'un equip d'investigadors de la Xina que va trobar que inhalar fum de l'encens pot ser més perillós que fumar. Aquesta investigació es va dur a terme sobre cèl·lules animals i es va realitzar manualment in vitro. Més concretament, hi ha molts ingredients tòxics nocius en el fum d'encens, com ara benzè, carbonil, i hidrocarburs poliaromàtics. Tanmateix, els investigadors d'aquest estudi van treballar en una empresa de tabac. Això vol dir que hi pot haver certs biaixos que tinguin un impacte en el resultat final.

• Potencial de causar asma

Algunes partícules del fum d'encens també poden desencadenar malalties respiratòries com l'asma. Un estudi del 2011 va analitzar més de 3.000 escolars que tenien asma i la seva associació amb l'encens. Segons els qüestionaris distribuïts, sembla que hi ha una correlació entre la crema d'encens i els símptomes d'asma com la respiració aguda. A més, l'exposició a llarg termini també pot augmentar la necessitat de medicaments per a l'asma.

• Inflamació crònica

No només als pulmons, la inhalació de l'olor de l'encens a llarg termini també pot provocar una inflamació crònica del fetge. Tanmateix, aquest estudi del 2014 només s'aplicava als animals. Aquesta inflamació es produeix perquè el cos processa substàncies en encens en el procés metabòlic. Això pot provocar estrès oxidatiu que desencadena la inflamació.

• Impacte negatiu en el metabolisme

Encara a partir del contingut d'encens, hi ha la possibilitat d'un impacte negatiu en el metabolisme. Amb més detall, l'impacte és una pèrdua de pes força dràstica i una disminució dels nivells de colesterol bo al cos. No obstant això, tenint en compte que aquest estudi a principis de 2011 només es va aplicar a ratolins de laboratori, sens dubte necessita més elaboració per veure el seu impacte en els humans.

• Dany a la salut del cor

Inhalar constantment el fum de l'encens pot tenir un impacte negatiu en la salut del cor. Això també podria estar relacionat amb l'impacte del fum d'encens en el metabolisme del cos. No és broma, aquesta conclusió la va obtenir l'equip d'investigació quan va realitzar un estudi el 2014 amb més de 60.000 singapurenses. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

A primera vista des del resum anterior, els beneficis de l'encens semblen molt menys que els riscos i les amenaces. Tanmateix, no tots els estudis han aplicat experiments amb humans. El nombre de mostres en humans és encara molt limitat. El contingut en encens també varia. Els arbres d'encens que creixen només a Sumatra i Java poden ser diferents. Això també afectarà quines substàncies hi ha. Si voleu reduir el risc de qualsevol cosa que pugui passar, assegureu-vos de mantenir sempre la finestra oberta quan encengueu l'encens. A més, les espelmes o els desodoritzants naturals d'habitació també poden ser una alternativa a aquesta substància. Per parlar més sobre els perills de l'encens per al cos, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.