El pessigolleig a les mans quan et despertes generalment es produeix quan les teves mans són aixafades per un coixí o el teu cos mentre dorms. Tanmateix, sabíeu que hi ha diverses condicions mèdiques que poden causar aquest problema? Alguns d'ells ni tan sols s'han de subestimar. Descobrim més coses sobre les causes del formigueig a les mans quan et despertes i com superar-les.
10 causes de despertar-se amb pessigolleig a les mans a tenir en compte
Començant des de Sindrome del túnel carpal, dany dels nervis, a la posició de dormir. Aquestes són les causes de despertar-se amb les mans amb pessigolleig a tenir en compte.1. Sindrome del túnel carpal
Sindrome del túnel carpal és una condició que es produeix quan es comprimeix el nervi mitjà del túnel carpià (el pas estret davant del canell). Els símptomes més comuns de Sindrome del túnel carpal és formigueig i entumiment. El debilitament de l'adherència de la mà també es pot sentir pel malalt. Per alleujar els símptomes d'aquest formigueig a la mà, intenta descansar la mà dels moviments repetitius, evita activitats que empitjoren els símptomes i posa't una compresa freda per alleujar la inflor.2. Espondilosi cervical
La següent causa de formigueig a les mans quan et despertes és l'espondilosi cervical. Aquesta condició es produeix quan els discos espinals del coll es desgasten amb l'edat. Aquesta condició pot desencadenar signes d'osteoartritis, com ara espols i discos ossis abombats. Tots dos poden reduir l'espai a la columna cervical i pressionar les arrels nervioses o la medul·la espinal, provocant entumiment i formigueig a les mans. L'espondilosi cervical també pot causar entumiment de cames i peus, així com dolor i rigidesa al coll. El tractament de l'espondilosi cervical es basa en la gravetat i els símptomes. L'objectiu principal del tractament és alleujar el dolor, ajudar el malalt a poder realitzar les activitats diàries, prevenir lesions permanents dels nervis i de la medul·la espinal. Els metges poden prescriure antidepressius, corticoides, antiinflamatoris no esteroides, anticonvulsivants i relaxants musculars.3. Diabetis mellitus
La diabetis mellitus és una malaltia crònica que pot provocar un augment dels nivells de sucre en sang. Aquesta condició es produeix quan el cos no pot respondre a la insulina de manera eficaç o no produeix prou insulina. Segons l'Associació Americana de Diabetis, gairebé la meitat de les persones amb diabetis també pateixen danys als nervis, com la neuropatia perifèrica i la diabetis. Sindrome del túnel carpal. Ambdues malalties poden causar dolor, entumiment i debilitat a les mans. No hi ha medicaments que puguin curar la diabetis. Tanmateix, els símptomes es poden controlar mantenint els nivells normals de sucre en la sang, menjant aliments saludables, fent exercici i visitant regularment un metge.4. Síndrome de la sortida toràrica (TOS)
Síndrome de la sortida toràrica (TOS) és un grup de trastorns que es poden produir quan els nervis o els vasos sanguinis de la part inferior del coll i la part superior del pit estan irritats, lesionats o comprimits. Els símptomes varien, com ara entumiment a l'avantbraç, la mà i els dits. A més, el dolor també pot aparèixer al coll, les espatlles, els braços i les mans. Com fer front al pessigolleig a les mans quan et despertes causat pel TOS, normalment, pot començar amb la teràpia física. Tanmateix, si la teràpia física no és capaç d'alleujar els símptomes, els metges poden realitzar injeccions de botox a la cirurgia si cal.5. Neuropatia perifèrica
El formigueig a les mans en despertar-se també pot ser causat per una neuropatia perifèrica. Aquesta malaltia es refereix a diverses condicions que impliquen danys al sistema nerviós perifèric, que és el sistema nerviós que rep i envia senyals entre el sistema nerviós central i la resta del cos. Els símptomes de la neuropatia perifèrica es basen generalment en els nervis afectats. Formes de símptomes que poden ocórrer, incloent:- Pessigolleig i entumiment
- Dolor agut i penetrant
- Sensació de brunzit.
6. Posició per dormir
La posició per dormir és una de les causes de pessigolleig a les mans al despertar-se, que sovint es produeix. Les mans solen experimentar una sensació de formigueig quan les aixafen un coixí o el cos. Aquesta condició es produeix perquè es redueix el flux sanguini a les mans. Proveu de canviar la vostra posició per dormir per evitar que s'estrenyin les mans mentre dorms.7. Deficiència de vitamina B-12
El pessigolleig a les mans quan et despertes pot ser provocat per una deficiència de vitamina B-12. Això es deu al fet que aquesta vitamina té un paper important en el manteniment de la funció cerebral, el sistema nerviós central i la síntesi d'ADN. Les causes de la manca de vitamina B-12 del cos varien, des de l'edat, els antecedents familiars fins a diverses condicions mèdiques, com ara malalties autoimmunes i gastritis. Els símptomes de la deficiència de vitamina B-12 inclouen entumiment, formigueig, reducció de la gana i debilitat muscular. Una manera de superar-ho és menjar aliments que continguin vitamina B-12, com ara carn de vedella, pollastre, salmó i tonyina, ous i iogurt.8. Quimioteràpia i determinats fàrmacs
La quimioteràpia i certs fàrmacs poden danyar els nervis perifèrics, fent que et despertis amb pessigolleig a les mans. Un estudi publicat a la revista Recerca F1000 Estats Units, el 30-68 per cent de les persones sotmeses a quimioteràpia poden desenvolupar neuropatia perifèrica. Els fàrmacs que poden causar neuropatia perifèrica inclouen anticonvulsius, fàrmacs per reduir la pressió arterial, medicaments per a malalties del cor i antibiòtics com el metronidazol i les fluoroquinolones.9. Abús d'alcohol
El consum excessiu d'alcohol pot danyar el teixit nerviós. Aquesta condició es coneix com a neuropatia alcohòlica. Si aquesta és la causa del formigueig que estàs experimentant, intenta evitar l'alcohol perquè es pugui mantenir la salut dels nervis.10. Quist ganglionar
Els quists ganglionars són grumolls no cancerosos que poden créixer al llarg de les articulacions o tendons del canell. Aquesta condició pot fer que et despertis amb pessigolleig a les mans. Si el quist pressiona un nervi, la mà pot adormir-se. Aquests quists també poden ser dolorosos quan es pressionen i interferir amb el moviment de les articulacions. La majoria dels casos de quists ganglionars desapareixen sense tractament. Tot i així, hauríeu de consultar amb el vostre metge per obtenir el tractament adequat.Altres malalties que poden causar pessigolleig a les mans quan et despertes
També hi ha una sèrie d'altres malalties que poden causar pessigolleig a les mans quan et despertes, com ara:- Esclerosi múltiple
- Artritis reumàtica
- Lupus
- malaltia de Lyme
- VIH/SIDA
- Sífilis
- síndrome de Sjogren
- Hipotiroïdisme
- Síndrome de Guillain-Barré
- síndrome de Raynaud.