Ulls calents, quines causes i com superar-los?

Els ulls se senten calents poden causar molèsties al malalt. Aquesta condició pot ser causada per una varietat de coses, des d'una irritació menor fins a una emergència que s'ha de tractar immediatament. Els ulls calents també poden anar acompanyats d'altres símptomes, com ara picor, dolor o secreció. Abans de discutir com fer-hi front, ens ajuda a entendre primer les causes dels ulls calents.

Causes dels ulls calents

Aquí hi ha una sèrie de possibles causes dels ulls calents:

1. Exposició a productes químics

Els ulls poden sentir calor quan s'exposen a productes químics, com ara xampú, sabó, perfum, clor, protector solar, maquillatge o productes de neteja. No només la calor, els ulls també poden estar adolorits, vermells i lagrimosos.

2. Ús de lents de contacte

L'ús de lents de contacte s'ha de fer correctament. Portar lents de contacte durant un llarg període de temps pot fer que els ulls se sentin calents o fins i tot adolorits. Sobretot si les lents de contacte que s'utilitzen poques vegades es netegen perquè els ulls també puguin experimentar irritació.

3. Irritació ambiental

Els ulls cremats poden ser causats per desencadenants ambientals, com ara fum, pols, pol·len o caspa de mascotes que entra a l'ull. Fins i tot les mans que et toquen els ulls accidentalment després de menjar menjar picant poden cremar-te els ulls.

4. Cremades solars

L'exposició excessiva als raigs UV del sol pot causar cremades als ulls. A més, altres símptomes que podeu sentir, com ara la sensibilitat a la llum, els ulls adolorits, lagrimeig, la sensació dels ulls com si hi hagués sorra, a la presència d'halos.

5. Cansa ocular

Si tens els ulls calents després de mirar una pantalla brillant, és possible que estiguis experimentant fatiga ocular. A més d'una sensació d'ardor, també pot experimentar visió doble, ulls plorosos, ulls secs i sensibilitat a la llum. Aquesta condició també es pot produir després de conduir llargues distàncies o estar exposat a l'aire sec.

6. Ulls secs

L'ull sec es pot produir quan els conductes lacrimals no produeixen prou llàgrimes, fent que l'ull se senti calent, dolorós i vermell. Les parpelles també poden sentir pesades i borroses la visió. A més, també es poden produir ulls secs a causa de la fatiga a causa de la visualització freqüent dels dispositius.

7. Blefaritis

La blefaritis pot causar ulls calents i adolorits La blefaritis és la inflamació de les parpelles causada per una infecció bacteriana. Aquesta condició es caracteritza per una pell escamosa a la base de les parpelles, ulls vermells, calents i inflats que poden interferir amb la visió.

8. Conjuntivitis

La conjuntivitis és la inflamació de la conjuntiva o la capa fina i transparent que cobreix la part blanca de l'ull. Aquesta malaltia infecciosa pot ser causada per una infecció viral o bacteriana. A part de cremar-vos els ulls, també podeu sentir dolor als ulls.

9. Rosàcia ocular

La rosàcia ocular és una malaltia que provoca inflamació de les parpelles. Aquesta condició pot causar dolor i sensibilitat a la llum. En casos greus de rosàcia ocular, els pacients poden perdre la visió.

10. Pterigi

Un pterigi és un creixement de teixit carnós a la part blanca de l'ull. Aquesta condició pot ser causada per una combinació d'ulls secs i raigs UV. El pterigi pot causar ulls calents, picor, vermells i inflats. En alguns casos, el creixement del teixit es pot estendre per cobrir la còrnia. [[Article relacionat]]

Com tractar amb els ulls calents

Els ulls que se senten calents poden alterar les activitats diàries del malalt. Hi ha diverses coses que podeu fer a casa per resoldre aquest problema, a saber:
  • Esbandiu les parpelles amb aigua tèbia per eliminar els irritants i reduir la inflamació o la sequedat dels ulls.
  • Remullar un drap amb aigua tèbia i, a continuació, col·locar-lo sobre els ulls tancats durant uns minuts.
  • Beu més aigua per augmentar la humitat dels ulls i reduir la sequedat.
  • Dóna una pausa als teus ulls sense mirar la pantalla durant un temps. Si utilitzeu sovint el vostre telèfon intel·ligent per a activitats diàries, com ara reunions freqüents i mirar la pantalla del monitor, s'espera que ho faci regla de 20, que és fer una pausa cada 20 minuts, i mirar una distància de 20 peus o 6 metres durant 20 segons.
  • Feu servir ulleres de sol quan viatgeu per protegir els ulls del sol i del vent.
  • Menja més omega-3, com ara salmó, tonyina i sardines per alleujar els ulls secs i calents.
  • Encendre humidificador per augmentar la humitat.
  • Col·loqueu rodanxes de cogombre sobre els ulls per obtenir una sensació de refredament.
Si la vostra condició ocular no millora o empitjora, heu de consultar immediatament un oftalmòleg per obtenir un tractament adequat. Per a més discussió sobre els ulls calents, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .