Vivim amb diferents emocions. L'existència d'aquestes emocions fa que una persona sigui plenament humana. Les emocions humanes afectaran la percepció d'una persona i influeixen en els pensaments i les accions que es fa. Les emocions són sentiments complexos que sorgeixen a causa de canvis físics i psicològics. Les emocions estan relacionades amb la personalitat estat d'ànim, caràcter i motivació d'una persona.
Tipus d'emocions bàsiques que tenim els humans
Els psicòlegs han intentat entendre els tipus d'emocions humanes. Un expert, Paul Eckman, esmenta que hi ha sis emocions bàsiques que s'uneixen a una persona. Aquestes són les sis emocions:1. Emocions feliços
Entre tot tipus d'emocions que sentim els humans, la felicitat és l'emoció que probablement és la més buscada per moltes persones. La felicitat es pot interpretar com una condició emocional caracteritzada per sentiments de plaer, alegria, alegria, satisfacció i prosperitat. Les emocions feliços es poden expressar de les següents maneres:- Expressió facial somrient
- Llenguatge corporal amb una actitud relaxada
- To de veu alegre i divertit
2. Emocions tristes
La tristesa es pot definir com un estat emocional caracteritzat per sentir-se desmotivat, desinteressat per fer qualsevol cosa, estat d'ànim deprimit, decebut, davant de sentiments de dolor. Les emocions tristes es poden expressar de diverses maneres, per exemple:- Estat d'ànim malhumorat
- El jo que tendeix a callar
- lent
- Intents de retirar-se dels altres
- Plorar
3. Emocions de por
Quan senti un indici de perill, una persona sentirà l'emoció de la por i experimentarà una resposta anomenada resposta lluitar o fugir (lluitar o fugir). La por és una emoció forta i juga un paper important en la supervivència. Resposta lluitar o fugir també ens ajudeu a preparar-nos per lluitar contra aquestes amenaces. L'emoció de la por es pot indicar eixamplant els ulls. L'emoció de la por es pot expressar de les següents maneres:- Expressions facials típiques, com ara eixamplar els ulls i tirar la barbeta cap avall
- Intentant amagar-se de l'amenaça
- Reaccions físiques com la respiració ràpida i la freqüència cardíaca
4. Emocions de fàstic
Un altre tipus d'emoció expressada per Paul Eckman és l'emoció del fàstic. El fàstic pot provenir de moltes coses, com ara un gust, una vista o una olor desagradables. Una persona també pot experimentar un fàstic moral quan veu que altres individus es comporten en allò que considera desagradable, immoral o dolent.El fàstic es pot mostrar de diverses maneres, com ara:
- Allunyeu-vos de l'objecte del fàstic
- Reaccions físiques, com nàusees o vòmits
- Expressions facials, com ara el nas arrugat i el llavi superior
5. Emocions enfadades
La ira també és una emoció que mostrem sovint. Igual que l'emoció de la por, la ira també és una emoció que es pot relacionar amb la resposta lluitar o fugir. Les emocions d'ira es poden expressar de les següents maneres:- Expressions facials, inclòs arruïnar-se o mirar
- Llenguatge corporal, com ara prendre una postura ferma o allunyar-se d'algú
- To de veu, com ara parlar amb duresa o cridar
- Respostes fisiològiques, com la sudoració o el rubor
- Comportament agressiu com cops, puntades o llençar objectes
6. L'emoció de la sorpresa
Una altra emoció que no és menys important en els humans és l'emoció de la sorpresa. Com probablement sabreu, una persona mostra l'emoció de la sorpresa quan s'enfronta a un moment o cosa inesperada. L'emoció de sorpresa sovint es caracteritza per les següents característiques:- Expressions facials, com ara aixecar les celles, eixamplar els ulls i obrir la boca
- Respostes físiques, com saltar
- Reaccions verbals, com ara crits, crits o jadeig d'aire