Alguna vegada has experimentat un cruixent de genolls mentre feies activitats? Per exemple, quan camineu, feu exercici, pugeu escales o fins i tot només doblegueu o estireu les cames. En el món mèdic, aquesta condició es coneix com crepitus o crepitus. Els cruixents de genolls són generalment inofensius, però alguns problemes de salut poden causar dolor al genoll quan cruixen. Si el dolor al genoll i el soroll persisteixen, és una bona idea consultar immediatament un metge. 
Els genolls que sovint sonen es consideren més en risc de desenvolupar artritis. Els sons dels genolls sense dolor generalment no requereixen tractament especial. No obstant això, un estudi demostra que el genoll que fa més soroll té un risc més elevat de desenvolupar artritis o artritis en el futur. Per tant, sempre hauríeu de mantenir l'estat dels genolls prenent les mesures de cura tal com s'ha suggerit anteriorment. També heu de visitar un metge immediatament si teniu símptomes de dolor al genoll quan sona. La condició del dolor al genoll i els cruixents freqüents que s'ignoren poden causar danys més greus. El tractament retardat per a l'artritis o altres danys a les articulacions del genoll pot requerir cirurgia o reemplaçament del genoll. Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
Causes del soroll del genoll
L'estat del genoll sembla normal, no acompanyat d'altres queixes al genoll. D'altra banda, hi ha diverses causes de dolor de genoll i els timbres freqüents poden requerir atenció mèdica i tractament especials.1. Bombolles de gas
El gas es pot acumular al voltant de l'articulació del genoll i formar petites bombolles al líquid sinovial. Aquestes bombolles poden esclatar, fent que el genoll faci un so quan es doblega o es mou. No obstant això, no és dolorós.2. Estirament de lligaments i tendons
Els lligaments i tendons al voltant del genoll es poden estirar lleugerament mentre passen per la petita protuberància òssia. Quan el genoll es torna a la seva posició original, és possible que pugueu escoltar el genoll "craquer" però no fer-se mal.3. Variacions en la forma del genoll
Tothom pot tenir una forma corporal diferent, inclosa la forma del teixit i els components que formen el genoll. Aquesta condició pot ser congènita o ocórrer amb l'edat, com ara traumes o anomalies en el creixement del genoll. Com a resultat, algunes persones poden experimentar crepitjades al genoll quan es dobleguen i tenir un genoll més fort que els genolls de la majoria de les persones.4. Lesió
El dolor de genoll i els cruixents freqüents també poden ser causats per un trauma o poden ser un signe d'una lesió. El genoll també és una de les parts del cos que són propenses a lesions i impactes durs en caure. Algunes lesions que causen sorolls al genoll o al genoll inclouen el trencament de l'os del menisc, la condromalacia rotuliana i la síndrome del dolor de la ròtula (síndrome femoropatelo).5. Artritis
L'artritis és una de les causes més freqüents de crepitjades al genoll. Tot i que generalment afecta persones d'uns 50 anys, aquesta condició pot ser experimentada per qualsevol persona. L'artritis es produeix quan el cartílag del genoll es desgasta per l'ús amb l'edat. Això provoca inflamació de manera que el genoll fa mal i sovint fa soroll quan es mou. Els malalts d'artritis poden tenir dificultats per moure's perquè el genoll fa mal quan sona i interfereix amb les activitats diàries.6. Postoperatori
La cirurgia del genoll també pot ser una causa de crepitacions del genoll. Això pot ocórrer quan el procediment provoca canvis en l'estat del genoll de manera que el genoll o el genoll fa un so quan es mou després de la cirurgia. [[Article relacionat]]S'han de tractar els cruixents de genolls?
Els sorolls del genoll són generalment una condició normal que no és perillosa si no va acompanyada de diversos altres símptomes. Tanmateix, si també sentiu que us fa mal el genoll quan sona, s'ha d'abordar aquesta condició immediatament. El dolor de genoll i els cruixents freqüents indiquen un trastorn que pot requerir atenció mèdica. El vostre metge us proporcionarà les opcions de tractament més adequades per a la vostra condició. Si creieu que us fan mal els genolls quan feu clic, podeu evitar que es desenvolupi l'artritis fent algunes coses recomanades pels experts.- Mantenir el pes corporal ideal
- Ús de compreses calentes i gel per reduir la inflamació
- Teràpia física i exercicis per enfortir els músculs que suporten les articulacions i augmentar l'amplitud de moviment
- Fes regularment esports de baix impacte que no facin massa esforç als teus genolls, com ara caminar, nedar, anar en bicicleta, ioga o tai-txi.
- Menjar aliments saludables
- Eviteu els productes del tabac.
Què passa si aquesta malaltia no es tracta?
Els genolls que sovint sonen es consideren més en risc de desenvolupar artritis. Els sons dels genolls sense dolor generalment no requereixen tractament especial. No obstant això, un estudi demostra que el genoll que fa més soroll té un risc més elevat de desenvolupar artritis o artritis en el futur. Per tant, sempre hauríeu de mantenir l'estat dels genolls prenent les mesures de cura tal com s'ha suggerit anteriorment. També heu de visitar un metge immediatament si teniu símptomes de dolor al genoll quan sona. La condició del dolor al genoll i els cruixents freqüents que s'ignoren poden causar danys més greus. El tractament retardat per a l'artritis o altres danys a les articulacions del genoll pot requerir cirurgia o reemplaçament del genoll. Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.