La planta del peu és una part del cos propensa a la sequedat, cosa que fa que se senti aspra, fins i tot fàcil de pelar. Tanmateix, no cal que us preocupeu, perquè hi ha moltes maneres de suavitzar les plantes dels peus que podeu fer vosaltres mateixos a casa. De fet, els peus aspres no causen dolor. No obstant això, el malestar i l'aspecte que no és bo estèticament et poden perseguir. Si s'acompanya de dolor, hauríeu d'estar atents perquè hi podria haver altres problemes a la pell, com ara èczemes o altres infeccions cutànies. 
Utilitzeu un raspall especial per als peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Hi ha molts productes fregar peus al mercat que es poden utilitzar com a forma de suavitzar els peus aspres i secs. També podeu fer el vostre propi exfoliant de peus barrejant 2 cullerades de sal marina amb unes gotes de suc de llimona i oli per a nadons . Després d'agitar uniformement, aplicar fregar directament a la superfície de la planta dels peus mentre es fa un suau massatge amb els dits. Utilitzeu una esponja o un raspall especial per ajudar al procés d'eliminació de les cèl·lules mortes de la pell de manera òptima. Després d'això, esbandiu els peus amb aigua tèbia fins que estiguin nets. 
Aboqueu vinagre de sidra de poma en un recipient amb aigua freda per suavitzar les plantes dels peus Sabíeu que un bany de vinagre pot ser una manera de suavitzar les plantes dels peus? Podeu utilitzar qualsevol tipus de vinagre, inclòs el vinagre de sidra de poma. El truc, barrejar vinagre de sidra de poma i aigua freda en un bol. A continuació, remulleu els dos peus al recipient durant 5-10 minuts. Utilitzeu una pedra tosca per fregar les plantes dels peus de manera que les cèl·lules mortes de la pell es puguin eliminar completament. Quan acabeu, assequeu les plantes dels peus amb una tovallola neta i apliqueu crema hidratant, vaselina , o oli de coco. Després d'això, podeu posar-vos mitjons de cotó. L'objectiu de l'ús de mitjons és evitar que les taques d'oli s'enganxin als llençols o a la superfície del terra. Tingueu en compte que aquest mètode per allisar els peus aspres no s'ha de fer massa sovint perquè pot assecar la superfície de la planta dels peus. 
Es creu que el bicarbonat de sodi és una manera de suavitzar les plantes dels peus, però alguns dermatòlegs adverteixen dels perills del bicarbonat de sodi com a forma de suavitzar la pell dels peus. Això es deu al fet que el bicarbonat de sodi pot irritar la pell i fer que les plantes dels peus seques i vermelles. Es creu que aquesta condició altera l'equilibri natural del pH de la pell. Per a aquells de vosaltres que teniu una pell sensible o antecedents d'al·lèrgies, no hauríeu d'utilitzar bicarbonat de sodi com a forma de suavitzar les plantes dels peus. No hi ha res de dolent a consultar un metge abans d'utilitzar bicarbonat de sodi com a forma d'assecar els peus aspres i secs. Si experimenteu irritació o envermelliment de la pell en remullar els peus amb bicarbonat de sodi, esbandiu els peus immediatament amb aigua neta. 
Aboqueu el suc de llimona en un recipient amb aigua tèbia.Una altra manera de suavitzar els peus aspres i secs és utilitzar suc de llimona. Es creu que l'alt contingut àcid de les llimones ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell de la planta dels peus. Com fer-ho, prepareu un recipient amb aigua tèbia al gust. A continuació, premeu 1 llimona al recipient. També podeu deixar la ratlladura de llimona al recipient. Remullar els dos peus durant uns 15 minuts i utilitzar un raspall especial per als peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Esbandiu els peus i assequeu-los amb una tovallola neta. A continuació, apliqueu crema hidratant o oli de coco. Tanmateix, hi ha el risc de pertorbar l'equilibri natural del pH de la pell. Això vol dir que la pell pot tornar-se més seca i les cèl·lules mortes de la pell s'acumularan si utilitzeu suc de llimona massa sovint com a forma d'alleujar la pell dels peus. Heu d'evitar suavitzar la pell dels peus amb suc de llimona si teniu nafres obertes als peus, pell sensible i pell irritada i vermella. Sempre s'ha de consultar un metge abans d'utilitzar suc de llimona com a forma de suavitzar les plantes dels peus. 
Assegureu-vos que l'estat dels peus es mantingui humit aplicant una loció.Tot i que heu aplicat diverses maneres de suavitzar els peus aspres, estaria bé que encara preneu precaucions perquè la condició que experimenteu no torni a aparèixer en el futur. Hi ha diverses maneres de prevenir els peus secs que es poden fer, a saber:
Com allisar els peus aspres i secs
El procés de regeneració o substitució de la pell de la planta dels peus es pot ajudar a fer-lo més ràpid de diverses maneres per suavitzar les plantes dels peus, com ara:1. Pedra tosca
Durant molt de temps, la pedra tosca s'ha utilitzat com a forma d'allusar les plantes dels peus. Podeu remullar bé els peus en un bol amb aigua tèbia durant 10 minuts. A continuació, utilitzeu una pedra tosca per fregar suaument les plantes dels peus amb un moviment circular fins que s'eliminin les cèl·lules mortes de la pell. Assegureu-vos que us centreu a eliminar les cèl·lules mortes de la pell de la capa més externa, no totes les cèl·lules mortes de la pell existents, ja que això pot tenir un impacte en la infecció. Recordeu, no feu servir mai una pedra tosca en una zona de la pell que tingui una ferida o lesió oberta. Després de fer aquest mètode per allisar els peus aspres, podeu aplicar oli essencial o loció crema hidratant. Feu aquest mètode per suavitzar les plantes dels peus diverses vegades per setmana de manera regular perquè la superfície de les plantes dels peus es pugui mantenir suau.2. Fregar peu
Utilitzeu un raspall especial per als peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Hi ha molts productes fregar peus al mercat que es poden utilitzar com a forma de suavitzar els peus aspres i secs. També podeu fer el vostre propi exfoliant de peus barrejant 2 cullerades de sal marina amb unes gotes de suc de llimona i oli per a nadons . Després d'agitar uniformement, aplicar fregar directament a la superfície de la planta dels peus mentre es fa un suau massatge amb els dits. Utilitzeu una esponja o un raspall especial per ajudar al procés d'eliminació de les cèl·lules mortes de la pell de manera òptima. Després d'això, esbandiu els peus amb aigua tèbia fins que estiguin nets. 3. Fregar farina de civada
Com allisar els peus aspres i secs també es pot fer amb un matoll farina de civada . Per fer el vostre a casa, barregeu 1 cullerada de farina de civada amb 1 cullerada de llet o aigua de roses. Remeneu fins que es barregi uniformement. A continuació, aplicar a la superfície de la planta dels peus durant 20-30 minuts. Utilitzeu un raspall especial per als peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. A continuació, esbandiu les plantes dels peus fins que l'aigua estigui neta amb aigua freda i apliqueu una crema hidratant.4. Sal d'Epsom
La següent manera de suavitzar les plantes dels peus és utilitzar sal d'Epsom. La sal d'Epsom està feta de sulfat de magnesi, que és un component del mineral. Podeu remullar els peus en una barreja d'aigua salada tèbia feta amb una tassa de sal d'Epsom durant 20 minuts fins que s'eliminin les cèl·lules mortes de la pell. Utilitzeu una pedra tosca o un raspall de peus per ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell més ràpidament. A la dutxa, utilitzeu les mans o una esponja de bany per barrejar un grapat de sals d'Epsom amb 1 cullerada d'oli d'oliva. A continuació, fregueu-lo a les plantes dels peus que s'han humitejat amb aigua per exfoliar, suavitzar i eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Quan hagi acabat, esbandiu els peus amb aigua tèbia.5. Vinagre de sidra de poma
Aboqueu vinagre de sidra de poma en un recipient amb aigua freda per suavitzar les plantes dels peus Sabíeu que un bany de vinagre pot ser una manera de suavitzar les plantes dels peus? Podeu utilitzar qualsevol tipus de vinagre, inclòs el vinagre de sidra de poma. El truc, barrejar vinagre de sidra de poma i aigua freda en un bol. A continuació, remulleu els dos peus al recipient durant 5-10 minuts. Utilitzeu una pedra tosca per fregar les plantes dels peus de manera que les cèl·lules mortes de la pell es puguin eliminar completament. Quan acabeu, assequeu les plantes dels peus amb una tovallola neta i apliqueu crema hidratant, vaselina , o oli de coco. Després d'això, podeu posar-vos mitjons de cotó. L'objectiu de l'ús de mitjons és evitar que les taques d'oli s'enganxin als llençols o a la superfície del terra. Tingueu en compte que aquest mètode per allisar els peus aspres no s'ha de fer massa sovint perquè pot assecar la superfície de la planta dels peus. 6. Bicarbonat de sodi
Sovint es creu que el bicarbonat de sodi és una manera de suavitzar els peus aspres i secs. En general, només necessiteu 2-3 cullerades de bicarbonat de sodi en un bol d'aigua tèbia. A continuació, podeu remullar els dos peus entre 10 i 20 minuts. A continuació, utilitzeu una pedra tosca o un raspall especial per als peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Després d'això, esbandiu els peus, assequeu-los i apliqueu crema hidratant.
Es creu que el bicarbonat de sodi és una manera de suavitzar les plantes dels peus, però alguns dermatòlegs adverteixen dels perills del bicarbonat de sodi com a forma de suavitzar la pell dels peus. Això es deu al fet que el bicarbonat de sodi pot irritar la pell i fer que les plantes dels peus seques i vermelles. Es creu que aquesta condició altera l'equilibri natural del pH de la pell. Per a aquells de vosaltres que teniu una pell sensible o antecedents d'al·lèrgies, no hauríeu d'utilitzar bicarbonat de sodi com a forma de suavitzar les plantes dels peus. No hi ha res de dolent a consultar un metge abans d'utilitzar bicarbonat de sodi com a forma d'assecar els peus aspres i secs. Si experimenteu irritació o envermelliment de la pell en remullar els peus amb bicarbonat de sodi, esbandiu els peus immediatament amb aigua neta. 7. Suc de llimona
Aboqueu el suc de llimona en un recipient amb aigua tèbia.Una altra manera de suavitzar els peus aspres i secs és utilitzar suc de llimona. Es creu que l'alt contingut àcid de les llimones ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell de la planta dels peus. Com fer-ho, prepareu un recipient amb aigua tèbia al gust. A continuació, premeu 1 llimona al recipient. També podeu deixar la ratlladura de llimona al recipient. Remullar els dos peus durant uns 15 minuts i utilitzar un raspall especial per als peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Esbandiu els peus i assequeu-los amb una tovallola neta. A continuació, apliqueu crema hidratant o oli de coco. Tanmateix, hi ha el risc de pertorbar l'equilibri natural del pH de la pell. Això vol dir que la pell pot tornar-se més seca i les cèl·lules mortes de la pell s'acumularan si utilitzeu suc de llimona massa sovint com a forma d'alleujar la pell dels peus. Heu d'evitar suavitzar la pell dels peus amb suc de llimona si teniu nafres obertes als peus, pell sensible i pell irritada i vermella. Sempre s'ha de consultar un metge abans d'utilitzar suc de llimona com a forma de suavitzar les plantes dels peus. 8. Oli d'oliva
Com suavitzar els peus aspres i secs amb oli d'oliva és simplement fregar-lo a la superfície de la planta dels peus mentre es fa un massatge suau durant 10-15 minuts. El massatge de les plantes dels peus amb oli d'oliva pot ajudar a hidratar la pell i estimular la circulació sanguínia. A continuació, emboliqueu els peus amb mitjons i deixeu-los en remull durant la nit per a una màxima absorció. Llegeix també: La forma més eficaç de desfer-se dels peus esquerdatsCom prevenir els peus aspres i secs
Assegureu-vos que l'estat dels peus es mantingui humit aplicant una loció.Tot i que heu aplicat diverses maneres de suavitzar els peus aspres, estaria bé que encara preneu precaucions perquè la condició que experimenteu no torni a aparèixer en el futur. Hi ha diverses maneres de prevenir els peus secs que es poden fer, a saber: