El nas que moqueja és molest? Aquesta és la causa i com superar-la

La secreció nasal sovint es produeix quan el cos té un refredat. Aquesta condició és causada per irritació o inflamació de les fosses nasals. Hi ha diverses maneres de tractar la secreció nasal. No obstant això, primer heu d'entendre què provoca la secreció nasal perquè pugueu prendre els passos de tractament adequats.

Causes de la secreció nasal

La secreció nasal pot aparèixer com a símptoma de diverses condicions mèdiques. La irritació o inflamació que es produeix a les fosses nasals té un impacte en l'augment de la producció de moc, provocant secreció nasal. Les condicions següents poden causar secreció nasal:

1. Rinitis al·lèrgica

Aquest és el tipus més comú. El desencadenant sol ser degut a la pols, la floridura i els estams. Característiques de rinitis és estacional, és a dir, pot anar i venir. Tanmateix, les condicions poden empitjorar en determinades èpoques de l'any. A més, aquesta condició també es pot produir per al·lèrgies a animals com ara gats i gossos. Al·lèrgies a aliments com ara fruits secs, marisc, lactosa, gluten, i els ous són casos força habituals. Quan apareix una resposta al·lèrgica, el sistema immunitari del cos reaccionarà alliberant substàncies histamina. Com a resultat, les persones que ho experimentin experimentaran una secreció nasal fins a una opressió al pit. Alguns altres símptomes acompanyants inclouen:

• Apareixen erupcions a la pell
• Respiracions curtes
• Dificultat per empassar
• Sons respiratoris d'alta freqüència
• Tirar
• Llengua inflada
• Mal de cap

2. Rinitis no al·lèrgica

Els metges també poden diagnosticar algú amb rinitis no al·lèrgica si després d'una sèrie de proves no poden trobar quin és el desencadenant. En aquest cas, el sistema immunitari no està implicat. És a dir, la secreció nasal es produeix perquè hi ha determinats desencadenants. Entendre l'estat de la rinitis no al·lèrgica no és tan fàcil com la rinitis al·lèrgica. És per això que sovint es diagnostica malament per aquesta condició. A més, alguns dels desencadenants habituals de la rinitis no al·lèrgica són:

• Olor picant molesta
• Certs aliments
• Canvis en el temps
• Fum de cigarreta

3. Rinitis gustativa

Aquest és un tipus de rinitis no al·lèrgica associada a l'hora dels àpats. La característica principal és la secreció nasal o produir més mucositat després de menjar determinats aliments. El detonant principal és el menjar picant. En un estudi de 1989, es va trobar una associació entre el menjar picant i la producció de moc en persones que ho tenien rinitis gustativa. Les persones grans són més freqüents amb aquest tipus de rinitis. Alguns tipus d'aliments que sovint causen una reacció nasal en persones amb rinitis gustativa és:

• Pebre
• All
• salsa de curry
• Salsa
• Salsa de bitxo
• Xili en pols
• Gingebre
• Espècies naturals

4. Rinitis vasomotora

Terme vasomotor en aquest tipus de rinitis significa activitat associada a la dilatació dels vasos sanguinis. Les característiques són un nas congestionat o secreció nasal. A més, poden aparèixer altres símptomes, com ara tos, pressió facial i la necessitat d'aclarir la gola constantment. Els factors de risc que també estan associats amb aquesta condició són lesions a la zona del nas i GERD. L'aparició d'aquests símptomes pot ser contínua o ocasional. En general, els desencadenants de la rinitis vasomotora són:

• Fragància de perfum o una altra olor picant
• Aire fred
• Olor de pintura
• Canvis en la pressió de l'aire
• Alcohol
• Canvis hormonals durant la menstruació
• La llum és massa enlluernadora
• Estrès emocional

5. Rinitis combinada

També anomenat rinitis mixta, Aquesta condició es produeix quan una persona té rinitis al·lèrgica i no al·lèrgica. És a dir, és molt possible tenir secreció nasal durant tot l'any. De fet, els símptomes empitjoraran en determinades estacions. A més d'altres símptomes com problemes respiratoris, també hi ha una sensació de picor als ulls que tendeix a aigua. Això pot passar en qualsevol moment, com quan esteu al voltant d'un gat.

6. Altres causes

Altres causes de secreció nasal inclouen:

• Grip
• Sinusitis
• Covid-19
• Fum de cigarreta
• Pòlips nasals
• Aire sec
• Canvis hormonals
• Síndrome de Churg-Strauss
• Virus sincicial respiratori (VSR)
• fuita de líquid cefaloraquidi
• Granulomatosi amb poliangitis
• Ús excessiu de fàrmacs descongestionants en aerosol
• Medicaments utilitzats per tractar la pressió arterial alta, la disfunció erèctil, la depressió i les convulsions

Com desfer-se de la secreció nasal ràpidament

S'ha de fer i ajustar-se al que l'està causant com tractar la secreció nasal. Tot i així, hi ha alguns remeis casolans que podeu aplicar per desfer-vos de la secreció nasal en molt poc temps. Hi ha diverses maneres de tractar ràpidament la secreció nasal, com ara:

1. Mantenir el cos hidratat

Mantenir el cos hidratat bevent molts líquids és una manera eficaç de tractar la secreció nasal. Aquest mètode pretén diluir la mucositat dels sins perquè sigui més fàcil d'expulsar. Cal evitar begudes com el cafè i l'alcohol perquè desencadenen la deshidratació.

2. Beu te calent

El te calent amb rodanxes de gingebre i llimona pot ajudar a alleujar els símptomes de la secreció nasal. Beure te calent pot ajudar amb els símptomes de la secreció nasal. Quan beu te calent, el vapor i la calor ajudaran a obrir i suavitzar les vies respiratòries. Trieu un te amb una barreja d'herbes que tinguin un efecte antiinflamatori i antihistamínic, com el gingebre, la menta o la camamilla. A més de la secreció nasal, beure infusions d'herbes també pot ajudar a alleujar el mal de coll.

3. Inhalació de vapor calent

La següent manera de fer front a la secreció nasal és inhalar el vapor de l'aigua calenta. Segons un estudi publicat a Revista de ciències dentals i mèdiques Inhalar vapor calent pot ajudar amb els símptomes de la grip, com ara secreció nasal. L'estudi va dir que els símptomes d'una secreció nasal millorarien més ràpidament després d'inhalar vapor calent. Per aplicar aquest mètode, només cal preparar aigua calenta barrejada amb ingredients com herbes o olis essencials. Un cop barrejat, col·loca la cara sobre el recipient d'aigua calenta i inhala el vapor.

4. Remullar en aigua calenta

En remullar-lo amb aigua calenta, el nas inhalarà automàticament el vapor. Inhalar de l'aigua calenta que utilitzeu per banyar-vos pot ajudar amb els símptomes de la secreció nasal. A més, aquest mètode per tractar la secreció nasal també pot relaxar els músculs del cos i fer-te més relaxat.

5. Menjar menjar picant

Menjar menjar picant pot empitjorar la grip. Tanmateix, aquesta és una manera de tractar una secreció nasal que és força eficaç. La calor generada per espècies picants com el pebre de caiena, el wasabi, el pebre i el gingebre pot eixamplar el tracte respiratori i alleujar els problemes de sinus. Si el vostre estat no millora i empitjora després d'aplicar els mètodes anteriors, consulteu immediatament un metge. Aleshores, el vostre metge us donarà el tractament adequat per resoldre el vostre problema.

6. Prendre drogues

Si els remeis naturals per a la secreció nasal no funcionen, és possible que pugueu prendre un remei per la secreció nasal. En general, els metges prescriuran els següents medicaments com a forma de fer front a la secreció nasal:

• Esprai nasal
• Medicina descongestionant
• Medicaments corticoides
• Aerosol de corticoides
• Spray antihistamínic

Es pot prevenir la secreció nasal?

Rentar-se les mans amb freqüència ajudarà a aturar la propagació dels gèrmens. No hi ha res que puguis fer per evitar la secreció nasal. Tanmateix, hi ha diverses accions que es poden prendre per reduir el risc de patir secreció nasal, una de les quals és mantenir la neteja. Mantenir la neteja és molt important per ajudar a aturar la propagació dels gèrmens. Hi ha una sèrie d'accions senzilles que podeu fer per reduir el risc de secreció nasal, com ara:

• Fer exercici regularment
• Renteu-vos les mans regularment
• Menjar aliments saludables
• Mantingueu la distància amb les persones que tenen grip
• Tapeu-vos la boca amb l'interior del colze quan tossiu o esternudeu, no les mans
• Llenceu immediatament el mocador que feu servir per netejar-vos el nas
• Netegeu els vostres mobles amb un esprai desinfectant

[[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

A més d'utilitzar drogues, hi ha diversos remeis casolans que es poden aplicar per tractar la secreció nasal. El risc de secreció nasal també es pot reduir adoptant un estil de vida net. Si la condició no millora després d'aplicar remeis casolans per tractar la secreció nasal, consulteu immediatament un metge per a més discussió sobre la secreció nasal i com superar-la, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .