Aquestes són 7 maneres d'aturar la lactància materna de manera natural quan la mare ja no està donant el pit

Quan el nen ha acabat el deslletament, de vegades la llet materna (ASI) encara continua fluint de manera que pot obstruir els conductes de la llet. Aquesta condició pot augmentar el risc de mastitis o infecció de mama. Per superar-ho, hi ha una manera segura d'aturar la lactància materna per a les mares.

Com aturar la lactància materna que les mares poden provar

Algunes mares deixaran de produir llet en pocs dies. Però també hi ha qui s'ha d'esperar molt fins que la llet ja no els flueixi als pits. Si aquest és el cas, proveu diverses maneres d'aturar la lactància materna que es considera segura.

1. Deixar de la lactància materna completament

Aturar completament la lactància materna és una manera d'aturar la lactància materna que passaran la majoria de mares. Quan ja no estàs donant el pit En aturar el procés de lactància materna, amb el temps la producció de llet disminuirà i s'aturarà per si sola. Aquest procés, per descomptat, requereix una quantitat de temps diferent per a cada mare. Quan intenteu deixar de donar el pit al vostre fill, proveu els següents consells:
  • Utilitza un sostenidor de suport (solidarisostenidor) que pot subjectar el pit al seu lloc
  • Utilitzeu compreses fredes o analgèsics per tractar el dolor i la inflamació dels pits mentre no alletem
  • Expressa la llet amb les mans per reduir la inflor dels pits. Tanmateix, no ho feu massa sovint perquè realment pot estimular la producció de llet.

2. Herbes

Es creu que diversos ingredients a base d'herbes són una manera eficaç d'aturar la lactància materna. Un d'ells és la sàlvia, que es considera eficaç per reduir la producció de llet materna. Com que no hi ha moltes evidències que recolzin aquesta afirmació, es recomana consumir-lo en petites porcions primer per veure com reacciona amb el cos. Podeu consumir fulles de sàlvia en forma de te. També heu d'evitar aquesta barreja d'herbes si encara esteu donant el pit al vostre nadó. Això es deu al fet que els ingredients herbaris compostos poden provocar efectes secundaris negatius en la mare i el nadó. Consulteu un metge abans de provar les fulles de sàlvia.

3. Posa les fulles de col al sostenidor

Segons un estudi, les fulles de col poden suprimir la lactància quan s'utilitzen a llarg termini. Aquests són alguns passos que podeu seguir per provar aquest mètode.
  • Agafeu una fulla de col verda i renteu-la amb aigua
  • Poseu les fulles de col en un recipient i poseu-ho a la nevera
  • Després d'això, poseu una fulla de col al sostenidor
  • Si està marcit, substituïu-lo per fulles de col noves.
A més de considerar-se eficaços per aturar la producció de llet materna, també es creu que les fulles de col poden reduir els símptomes de la inflamació dels pits a les mares lactants. No obstant això, no hi ha moltes proves que recolzin l'eficàcia d'aquesta afirmació. Es recomana consultar un metge abans de provar-ho.

4. Píndoles anticonceptives

Es creu que les píndoles anticonceptives que contenen estrògens deixen la lactància materna. La següent manera d'aturar la lactància materna és prendre píndoles anticonceptives, especialment les que contenen l'hormona estrògens. Es creu que aquesta píndola anticonceptiva és eficaç per suprimir la lactància. Tanmateix, no totes les dones poden deixar de donar el pit amb la píndola anticonceptiva. També necessiteu permís primer amb el vostre metge abans de prendre píndoles anticonceptives per aturar la lactància materna. Parleu amb el vostre metge sobre quan és el millor moment per prendre la píndola anticonceptiva després del part.

5. Te de gessamí

Es creu que el te de gessamí pot reduir els nivells de prolactina, una hormona que ajuda el cos de la dona a produir llet materna. Aquesta és la raó per la qual es creu que beure aquest te atura la llet materna. Malauradament, no hi ha molts estudis que puguin demostrar la seguretat de consumir te de gessamí per aturar la lactància materna. És millor utilitzar el te de gessamí com a ingredient en altres tes d'herbes, per exemple, el te de sàlvia.

6. Oli de menta

Es creu que l'oli de menta és una manera d'aturar la llet materna. Quan s'aplica directament al pit, es creu que l'oli de menta redueix la producció de llet. A més, la sensació de fred també pot alleujar el dolor a causa dels pits inflats. Tanmateix, cal anar amb compte perquè l'oli de menta en dosis elevades és molt perillós i tòxic. Per tant, no l'utilitzeu si encara esteu donant el pit o porteu un nen al pit.

7. Julivert (julivert)

julivert o julivert s'utilitza habitualment com a condiment alimentari. Tanmateix, sabíeu que aquesta espècia es pot consumir per inhibir la producció de llet materna? Igual que el gessamí, el julivert també pot reduir els nivells de l'hormona prolactina al cos, de manera que es considera que redueix la producció de llet. Per provar-ho, podeu espolvorear julivert per sobre del menjar regularment. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Encara que les diferents maneres d'aturar la lactància materna anteriors es consideren efectives, proveu de consultar primer el vostre metge abans de provar-ho. Això és perquè obtingueu les pautes adequades per poder aturar la producció de llet quan el nen es deslleta. Si teniu cap pregunta sobre la lactància materna, no dubteu a preguntar-li gratuïtament al vostre metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega'l ara a l'App Store o a Google Play!