Per a les dones, mirar-se al mirall mirant els grans porus facials que són clarament visibles sovint fa que les aparences es molestin. Què causa els porus grans i com tractar-los? Els porus facials són forats a la pell que funcionen per expulsar la suor i el sèu o els olis naturals. Sense adonar-se'n, molts porus facials estan obstruïts amb brutícia i oli, i els fan semblar més grans del que realment són. A més de l'aspecte pertorbador, els porus facials engrandits també fan aplicació
maquillatge no pot tancar els porus completament. Encara que
maquillatge Considerat que és capaç de cobrir els porus de la cara, això no pot durar gaire. Per saber com reduir els porus, primer cal conèixer la causa dels porus grans.
Què causa els porus grans?
Bàsicament, la causa dels porus grans és la producció excessiva de sèu. Com a resultat, els porus facials s'amplien per eliminar l'excés de sèu. Aquests forats grans poden obstruir els porus a causa de l'acumulació de brutícia i cèl·lules mortes de la pell. Tot i que no és una cosa arriscada, la presència de grans porus a la cara, sens dubte, pot interferir amb l'aparença. A continuació, obteniu més informació sobre les causes dels porus facials dilatats.
1. Genètica
La cara greixosa pot fer que els porus semblin dilatats.Una de les causes dels porus grans podria ser deguda a factors genètics o hereditaris. Els tipus de pell greixosa i la pell gruixuda són condicions hereditàries. Això vol dir que si els teus pares o germans tenen la pell greixosa i els porus facials grans, és més probable que també els tinguis. Les persones que tenen tipus de pell grassa tendeixen a experimentar porus dilatats. Això es deu al fet que les glàndules sèuques són més actives en la producció d'oli perquè els porus s'ampliïn per eliminar l'excés d'oli. Les persones que tenen capes de pell gruixudes també solen tenir porus facials més grans.
2. Fluctuacions hormonals
La causa dels porus facials dilatats són les fluctuacions hormonals, la mida dels porus de la pell grans o petits en realitat no està fixada. El motiu és que la seva mida també canviarà segons les fluctuacions hormonals. Un exemple que sovint es veu clarament és en les dones embarassades. En algunes futures mares, la seva pell facial es veu més llisa i radiant durant l'embaràs. Mentre que per a altres dones embarassades, els canvis hormonals en realitat fan que la pell de la cara sigui greixosa, apagada i eixampla els porus. En el cicle mensual d'una dona, l'augment dels nivells d'hormones que condueixen a l'ovulació també tenen un efecte sobre la pell. L'augment d'hormones pot ser la causa de porus grans. D'altra banda, quan passa l'ovulació, els nivells hormonals baixaran i els porus es tornaran a encongir.
3. Excés d'exposició al sol
L'exposició excessiva al sol pot provocar grans porus L'exposició al sol massa sovint o en excés també és la causa de grans porus facials. La pell que sovint està exposada a la llum solar directa experimentarà un espessiment amb el temps, de manera que els porus dilatats són inevitables. A més de la pell engrossida, els raigs ultraviolats (UV) també són capaços de debilitar la producció de col·lagen. Els beneficis del col·lagen són mantenir la pell tancada i els porus més tancats. El dany al col·lagen provocarà una reducció de l'elasticitat de la pell i l'ampliació dels porus.
4. Augment de l'edat
La causa dels porus dilatats en forma d'edat és inevitable. Com més gran sigui una persona, menor serà la capacitat del cos per produir col·lagen i elastina. Com a resultat, la pell es veu solta, apareixen arrugues i els porus apareixen engrandits. Aquesta flacciditat de la pell és causada per la producció de col·lagen debilitada juntament amb el patró d'activitat i l'exposició al sol durant la joventut.
5. Renteu-vos la cara massa sovint
El rentat freqüent de la cara en realitat provoca grans porus facials.La neteja de la cara és una cosa que s'ha de fer regularment per eliminar la brutícia i les cèl·lules mortes de la pell que causen els porus obstruïts. Si no es fa, aquesta condició pot convertir-se en acne. Tot i que la brutícia i les cèl·lules mortes de la pell poden obstruir els porus, rentar-se la cara massa sovint pot ser la causa dels porus grans. L'ús excessiu de sabó o productes de neteja facial pot irritar la pell. Com a resultat, la pell s'engrossirà i donarà lloc a porus dilatats.
6. Gènere
Naturalment, els grans porus facials són més freqüents a la pell dels homes que a les dones. Això es deu a les diferències hormonals entre homes i dones. A més, els homes també tenen més pèl corporal, de manera que els porus també són més amples.
7. Fumar
Els hàbits de fumar no són saludables per a la pell. El motiu és que les toxines produïdes pel fum de la cigarreta danyaran l'elasticitat de la pell i provocaran un envelliment prematur. Fumar pot provocar que la pell segregui més sèu, cosa que pot provocar porus dilatats o oberts.
Com reduir els porus facials fàcilment?
Després de reconèixer les diferents causes dels porus grans, és important saber com desfer-se'n correctament. Segons l'Associació Americana de l'Acadèmia de Dermatologia, hi ha una sèrie de recomanacions que es poden fer com a forma de reduir els porus facials, com ara:
1. Tria un producte cura de la pell i maquillatgeno comedogènics
Una manera de reduir els porus facials és mitjançant l'ús de
maquillatge amb el contingut adequat. Algunes dones utilitzen el maquillatge com a forma de cobrir ràpidament els porus de la cara. Tanmateix, en comptes de cobrir els porus grans de la cara, utilitzeu-lo
maquillatge amb el contingut incorrecte, realment corre el risc d'ampliar els porus. Per tant, utilitzeu productes cosmètics que diuen
no comedogènics. Això vol dir que el producte no és propens a obstruir els porus quan s'utilitza. A més, també és important triar una etiqueta
sense oli o contingut sense oli en productes per a la cura de la pell i
maquillatge utilitzat.
2. Rentar-se la cara dues vegades al dia
Rentar-se la cara dues vegades al dia és la manera de tractar els porus facials.La pell greixosa o els bloquejos dels porus poden ser la causa dels porus grans.
ara, netejar la cara regularment pot ser una manera de reduir els porus de la cara. Netejar la cara dues vegades al dia pot ajudar no només a desfer-se dels porus obstruïts, sinó també a evitar que es tornin a obstruir i a reduir la producció d'oli a la cara. La manera correcta de rentar-se la cara no ha de ser descuidada. Aquí teniu els consells de neteja facial adequats per a vosaltres.
- Utilitzeu aigua tèbia. No utilitzeu aigua massa calenta per evitar la irritació de la pell.
- Netegeu la cara suaument. Fregar-se la cara amb massa força quan es renta la cara pot causar irritació que pot provocar inflamació. Quan la pell està inflamada, els porus solen aparèixer més grans.
- Trieu un netejador facial suau ino comedogènics.Aquest netejador facial pot evitar que la pell s'irriti i obstrueixi els porus.
3. Aplicar crema hidratant
Aplicar crema hidratant regularment també és una opció per reduir els porus facials. Malauradament, moltes persones amb pell grassa eviten utilitzar crema hidratant per por que pugui augmentar la producció d'oli a la cara. De fet, l'ús d'una crema hidratant pot ajudar a que el sèu o els olis naturals penetrin a les capes més profundes de la pell. Així, es pot reduir la producció d'oli a la cara perquè la pell es vegi més sana. Per al problema dels grans porus facials, la clau és triar una crema hidratant a base d'aigua que tingui una textura més lleugera i que no sigui propensa a obstruir els porus.
4. Aplicar protector solar
Apliqueu protector solar per reduir els porus facials. L'exposició contínua als raigs ultraviolats (UV) del sol pot causar danys a la pell. La pell pot perdre la seva elasticitat, deixar-se caiguda i els porus de la cara es fan més visibles. Les temperatures càlides també poden obrir els porus. Aplicar protector solar o
protector solar amb un SPF d'almenys 30 abans de les activitats a l'aire lliure. Això es deu al fet que l'exposició al sol pot provocar que els porus grans danyin la pell.
5. Exfolia la cara amb regularitat
Exfoliar o exfoliar regularment les cèl·lules mortes de la pell pot ser una manera de reduir els porus facials perquè no siguin visibles. El motiu és que aquest pas reduirà el risc que les cèl·lules mortes de la pell es converteixin en brutícia que obstrueixi i ampliï la mida dels porus facials. Tanmateix, recordeu triar un producte exfoliant facial que s'adapti al vostre tipus de pell. A més, feu el procés d'exfoliació amb suavitat perquè la pell no s'irriti ni s'inflami. Es recomana fer aquest mètode per reduir els porus facials 2-3 vegades per setmana. No obstant això, el procés d'exfoliació no s'ha de fer si la pell és propensa a l'acne. Per evitar la inflamació, podeu utilitzar productes exfoliants que continguin
alfa-hidroxiàcids (AHA) i
beta-hidroxiàcids (BHA).
6. Utilitzeu el producte cura de la pell Conté retinol
L'ús de retinol pot assecar la pell. Si tens la pell greixosa o tens acne lleu, els grans porus facials solen ser més propensos a aparèixer. Per superar aquesta condició, podeu utilitzar productes per a la cura de la pell que continguin retinol. Feu servir retinol abans d'anar a dormir a la nit. Algunes persones amb certs tipus de pell facial poden experimentar irritació de la pell en aplicar-la. Per evitar-ho, podeu utilitzar retinol 30 minuts després de rentar-vos la cara. Tanmateix, si estàs embarassada o en període de lactància, no hauries d'utilitzar aquest producte.
7. Utilitzeu un rentat facial que contingui àcid salicílic per a pells propensas a l'acne
Els porus facials dilatats poden provocar l'aparició d'acne. Per tant, proveu d'utilitzar un sabó de neteja facial que contingui àcid salicílic com a forma de reduir els porus facials. Un estudi demostra que l'àcid salicílic pot netejar els porus obstruïts. Com reduir els porus de la cara a la pell greixosa també s'ha d'utilitzar un rentat facial amb textura de gel. Els netejadors de gel poden ajudar a reduir els porus de la producció d'oli resultant. Amb això, els grans porus facials semblen més petits.
8. Ús màscara d'argila
La màscara d'argila pot aixecar l'oli i la brutícia a la cara Una altra manera de reduir els porus de la cara és
màscara d'argila .
màscara d'argila és un tipus de màscara feta d'argila, com el caolí o la bentonita. Aquest tipus de màscara pot ajudar a eliminar l'oli, la brutícia i les cèl·lules mortes de la pell que es troben als porus més profunds de la cara. Pots fer servir
màscara d'argila 1-2 vegades per setmana. Tanmateix, no hauríeu d'utilitzar
màscara d'argila alhora que exfolia la cara. Exfolia la teva cara i utilitza
màscara d'argila el mateix dia pot augmentar el risc d'irritació de la pell.
9. Netejar maquillatge abans de dormir
Com reduir els porus de la cara també s'ha de recolzar amb una rutina de neteja
maquillatge abans de dormir. Algunes persones que estan molt cansades de les activitats sovint s'obliden de netejar-se la cara a la nit. De fet, adormir-se amb el maquillatge encara posat pot estar en risc de danyar la pell. Si es deixen contínuament, els productes cosmètics es poden barrejar amb brutícia, oli i bacteris de manera que obstrueixin els porus facials. Aquest hàbit és la causa dels porus grans que no es pot evitar. Per tant, és molt important netejar
maquillatge a la nit, per molt cansat o tard que arribis a casa.
10. Menja aliments saludables i nutritius
Com reduir els porus facials de manera natural no n'hi ha prou amb la cura externa de la pell. També cal equilibrar-lo amb la cura de la pell des de dins, és a dir, menjar aliments saludables i nutritius. Per exemple, de proteïnes, greixos saludables i hidrats de carboni. Una alimentació saludable pot millorar la salut de la pell així evitaràs el problema dels grans porus facials. El millor és evitar els aliments rics en greixos i greixos perquè poden obstruir els porus.
11. Beveu prou aigua
Beure prou aigua cada dia Beure prou aigua també és important com a forma de reduir els porus facials de manera natural. Assegureu-vos de beure prou aigua, almenys 2 litres al dia. Beure prou aigua no només nodreix la pell des de dins, sinó que també elimina les toxines dels porus.
12. Feu tractament en una clínica de bellesa
Tot i que has realitzat habitualment diverses maneres de tractar els porus grans anteriors, no hi ha res de dolent a completar-lo amb tractaments facials realitzats per professionals de la seva especialitat. Podeu consultar un dermatòleg sobre com tractar els porus dilatats. Els resultats d'aquest tractament professional també solen tenir bastant èxit com a forma de tractar els porus facials obstruïts.
Hi ha alguna manera de reduir els porus facials de manera natural?
A més d'aplicar les diferents maneres de tractar els porus grans anteriors, també podeu reduir els porus amb ingredients naturals que teniu a casa. Per als propietaris de pell sensible i determinades condicions de la pell, seria bo tenir cura abans de provar aquesta forma natural de reduir els porus facials. No hi ha res de dolent consultar primer un metge per saber si és adequat o no. Les diferents maneres de reduir els porus facials de manera natural són les següents.
1. Àloe vera
Pots utilitzar l'àloe vera directament de la planta.Una manera de reduir els porus facials de manera natural és aplicar àloe vera. Podeu utilitzar àloe vera de plantes directament o gel d'àloe vera que es ven al mercat (assegureu-vos que el contingut d'àloe vera sigui pur). Els beneficis de l'àloe vera funcionen nodrint i hidratant la pell i no obstruint els porus. Apliqueu suaument gel d'àloe vera a la superfície de la pell durant uns minuts. Deixeu-ho durant 10 minuts perquè els ingredients de l'àloe vera absorbeixin bé la pell. A continuació, esbandiu la cara amb aigua. Feu aquest pas regularment cada dia per ajudar a reduir els porus de la pell.
2. Mel
La mel és una manera de reduir els porus facials de manera natural que podeu provar. La mel actua com a hidratant i netejador natural que pot ajudar a netejar els porus facials. Com utilitzar-lo, aplicar mel a la superfície de la cara. Feu un massatge a la cara, especialment a les galtes i al nas, amb moviments circulars. Deixeu-ho durant 15 minuts. Esbandiu la cara amb aigua tèbia o tèbia fins que estigui neta. Podeu fer aquest mètode per tractar els porus grans de la cara amb regularitat o 3 vegades per setmana.
3. Papaia
La màscara de papaia és bona per desfer-se dels punts negres. La següent manera natural de reduir els porus facials és utilitzar papaia. Es creu que el contingut d'enzims de la papaia neteja i exfolia la pell. Així, es poden perdre diversos punts negres i els porus de la pell obstruïts. Primer podeu suavitzar 4-5 papaies que s'han tallat a quadrats. Afegiu unes gotes de mel, si voleu. Aplicar uniformement a la cara, evitant la zona dels ulls i la boca. Esbandiu la cara després de 10 minuts amb aigua fins que estigui neta. Utilitzeu aquesta màscara per reduir els porus regularment 2-3 vegades per setmana per obtenir els màxims resultats.
4. Iogurt
Com reduir els porus facials de forma natural també es pot utilitzar iogurt. Necessitareu 2 cullerades de iogurt natural. Aplicar a la superfície de la cara amb cotó uniformement. Deixeu reposar durant 10-15 minuts, després esbandiu amb aigua fins que estigui net. Feu aquest pas regularment per obtenir els màxims resultats.
5. Suc de llimona
Feu una màscara facial amb suc de llimona. El suc de llimona té propietats astringents que poden ajudar a reduir els porus grans. Podeu barrejar una cullerada de suc de llimona, 1 cullerada de mel i una mica de sucre. Remeneu bé fins que es converteixi en una pasta de màscara espessa. A continuació, apliqueu a la superfície de la cara que s'hagi netejat. Feu un massatge suau a la pell amb moviments circulars. Deixeu-ho durant 5 minuts, després esbandiu-vos la cara amb aigua tèbia. Assequeu-vos la cara amb una tovallola donant-hi cops suaus. [[article relacionat]] Algunes de les causes dels porus grans poden ser difícils d'evitar, com ara factors genètics, edat o gènere. No obstant això, algunes altres causes dels porus facials dilatats encara es poden evitar tant com sigui possible. Per exemple, el tabaquisme, l'exposició al sol i la freqüència de rentar-se la cara. En fer rutinàriament una sèrie de maneres de tractar els porus grans de la cara, la millora de la condició de la pell que desitja s'acostarà més a la realitat. Si la queixa dels porus grans encara no es resol, proveu de consultar un metge. Podeu consultar a un metge sobre les causes dels porus dilatats i com superar-los, podeu
consulta directa amb un metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Com, descarregueu-vos ara a
App Store i Google Play .