Prevenció de l'aparició de mascareta, acne que apareix a causa de l'ús d'una màscara

Durant aquesta pandèmia, les mascaretes s'han tornat obligatòries per a les activitats a l'aire lliure. Les màscares poden prevenir la transmissió del virus a través de les gotes de saliva per protegir-vos de diverses malalties, inclosa la Covid-19, que s'està convertint en una pandèmia mundial. Però per a algunes persones, sovint l'ús de màscares pot causar acne i altres trastorns de la pell. Ara fins i tot hi ha un nou terme per a l'acne causat per l'ús d'una màscara, és a dir, maskne. Maskne o màscara d'acne són grans que apareixen a les zones cobertes per la màscara, com ara al voltant del nas, la boca, les galtes inferiors i la barbeta.

Per què portar una màscara et fa sortir?

L'aparició de màscares és generalment causada per l'ús freqüent de màscares durant molt de temps. Aquest problema de la pell pot ser provocat per dues coses, que inclouen:

  • Fricció de la màscara sobre la pell

L'ús d'una màscara durant molt de temps pot fer que la pell de la cara continuï fregant-se contra la màscara, provocant irritació. A més, les màscares també poden atrapar la brutícia i l'oli als porus que fomenten l'acne.

  • Desequilibri de microorganismes a causa de les màscares

Quan respires o parles, la màscara pot atrapar la calor. L'aire crea un ambient càlid i humit que el converteix en un lloc ideal per al creixement de bacteris, fongs i àcars de la pell (demodex). Les màscares brutes també poden convidar molts microorganismes. El desequilibri d'aquests microorganismes pot desencadenar problemes de pell, com acne, rosàcia, a dermatitis perioral. Una persona també és més propensa a obtenir una màscara si ha tingut anteriorment acne, èczema, rosàcia, sensibilitat o al·lèrgies.

Com prevenir la mascareta

L'aparició de màscares es pot prevenir fent alguns ajustos, des de triar el material de màscara adequat fins a netejar les màscares amb regularitat.

1. Trieu el material de màscara adequat

Trieu una màscara feta d'una barreja de cotó o polièster, com una samarreta o una funda de coixí, ja que són prou suaus per a la pell. El material amb una textura llisa reduirà la fricció que pot provocar irritació i irritació de la cara.

2. Trieu una màscara amb la mida adequada

Per evitar la màscara, la màscara no ha de ser massa ampla ni massa ajustada perquè pot provocar una fricció excessiva a la cara. Assegureu-vos que la màscara s'ajusti perfectament a la cara de manera que et cobreixi bé el nas i la boca. Si vols ajustar-te més fàcilment a la mida i la forma de la teva cara, tria una màscara que es pugui lligar al cap.

3. Mantenir la màscara neta

L'oli, la mucositat, la saliva i la suor poden contaminar les màscares que porteu cada dia. Per tant, mantingueu sempre la màscara neta seguint els següents consells de l'OMS:
  • Rentar la màscara amb aigua calenta i sabó almenys una vegada al dia
  • No utilitzeu la mateixa màscara que altres persones
  • Canvieu la màscara si s'embruta o mulla
  • Guardeu la màscara en una bossa neta i tancada.

4. Netegeu-vos la cara després d'utilitzar la màscara

Renteu-vos la cara amb aigua i sabó facial perquè s'aixequi la brutícia que s'enganxa a la cara mentre porteu la màscara. Aquest hàbit pot ajudar a evitar que apareguin màscares molestes. Assegureu-vos de triar un sabó facial que s'adapti al vostre tipus de pell perquè un desajust pot provocar acne.

5. Utilitzant una crema hidratant

Apliqueu crema hidratant per mantenir la pell de la cara hidratada. Les cremes hidratants també poden calmar la pell de la cara que frega amb la màscara per evitar la irritació. Trieu una crema hidratant amb ingredients lleugers perquè sigui còmode d'aplicar a la pell.

6. Evita el maquillatge pesat

Fins i tot si porteu una màscara, de vegades potser voldreu quedar-vos amb el maquillatge. El millor és evitar l'ús maquillatge gruixuda perquè pot obstruir els porus i provocar l'acne.
  • Les màscares antivirus són efectives per prevenir la propagació del Covid-19
  • Plantes a base d'herbes que poden prevenir el Covid-19
  • Complicacions de la corona en pacients amb Covid-19

Com desfer-se de l'acne utilitzant una màscara

Si ja apareix el maskne, hi ha diverses opcions que podeu fer per solucionar-lo. Un d'ells utilitzant una màscara d'acne. Podeu fer màscares per a l'acne amb ingredients naturals o comprar els productes a les botigues de bellesa. A més d'utilitzar una màscara, mantenir la zona de l'acne neta rentant-se la cara amb més freqüència o aplicar medicaments pot reduir l'augment de l'acne i reduir-lo més ràpidament. Però recordeu, tot i que us enfurisca per poder desfer-vos d'aquest granet a la barbeta, no només premeu el granet perquè pot inflamar-lo i multiplicar-lo. Si la màscara no millora o empitjora, heu de consultar un dermatòleg per obtenir el tractament adequat.