No només els nadons, els adults fins a la gent gran poden plorar de sobte mentre dormen. Els desencadenants són molts, però el resultat més probable trastorn de l'estat d'ànim com la depressió i l'ansietat. Les emocions aclaparadores també poden provocar el despertar del son a causa del plor. A més dels problemes psicològics, també hi ha condicions físiques que poden alterar el son d'una persona. Si això passa, cal un diagnòstic definitiu d'un metge perquè el tractament sigui adequat. 
La tristesa extrema pot portar-se al son. Sentir tristesa extrema també pot provocar que una persona plori durant el son. La persona que ho experimenta pot sentir-se aclaparat per les etapes del dol. A més, algú que està trist però encara s'ha de fer càrrec d'altres coses relacionades amb la feina, la família o altres responsabilitats, aquesta emoció trista només es pot alliberar durant el son. 
L'experiència de la depressió pot durar molt de temps, a diferència de la tristesa que pot disminuir amb el temps. Un dels primers símptomes de la depressió és un canvi en la dieta i els cicles de son. No ho descartis, les persones deprimides poden plorar mentre dormen. Un altre signe que algú està deprimit és retirar-se de la gent que l'envolta i deixar de gaudir d'activitats que abans eren les preferides.
Causes del plor mentre dorm
Aquí hi ha algunes coses que poden fer que una persona plori mentre dorm:1. Malson
Ningú pot predir la presència de somnis mentre dorm. Quan es produeixen malsons, poden interferir amb una bona nit de son. Qualsevol edat pot experimentar això. Hi ha moments en què els somnis no tenen res a veure amb res. Tanmateix, és possible que els malsons estiguin relacionats amb l'estrès de la vida. Aquesta és una manera de respondre a situacions confuses i anticipar-se als possibles reptes.2. Terrors nocturns
Quan es desperta d'un somni, normalment una persona encara el pot recordar. Tanmateix, aquest no és el cas dels terrors nocturns. Quan et despertes, sembla que s'ha anat sense deixar rastre. De fet, també pot provocar que una persona dormi caminant. Condició terrors nocturns això pot durar des d'uns segons fins a uns minuts. De vegades, també pot durar més temps. Al voltant del 40% dels nens ho poden experimentar, però aquesta tendència disminueix en els adults.3. Trist
La tristesa extrema pot portar-se al son. Sentir tristesa extrema també pot provocar que una persona plori durant el son. La persona que ho experimenta pot sentir-se aclaparat per les etapes del dol. A més, algú que està trist però encara s'ha de fer càrrec d'altres coses relacionades amb la feina, la família o altres responsabilitats, aquesta emoció trista només es pot alliberar durant el son. 4. Experiència traumàtica
Quan viu una experiència traumàtica o una gran tristesa, de vegades una persona no ha aconseguit processar realment els seus sentiments. Com a resultat, és molt possible que passin coses com plorar durant el son o altres problemes del son. Altres característiques d'algú que encara està atrapat en la tristesa són la dificultat per prendre decisions, la depressió, l'ansietat excessiva, per semblar manca d'energia.5. Depressió
L'experiència de la depressió pot durar molt de temps, a diferència de la tristesa que pot disminuir amb el temps. Un dels primers símptomes de la depressió és un canvi en la dieta i els cicles de son. No ho descartis, les persones deprimides poden plorar mentre dormen. Un altre signe que algú està deprimit és retirar-se de la gent que l'envolta i deixar de gaudir d'activitats que abans eren les preferides.