7 fruites per a la tifoide que es poden consumir

No es recomana als pacients amb febre tifoidea o febre tifoide que mengin descuidadament. Inclòs quan es menja fruita. Tanmateix, només hi ha algunes opcions de fruita per al tifus que es poden consumir. Quins són els fruits de la tifoide?

Símptomes i tractament de la tifoide

La tifoide és molt comú als països en desenvolupament. Sobretot en zones amb instal·lacions d'higiene inadequades i persones que no han implantat totalment un estil de vida net i saludable. La febre tifoide o tifoide és causada per una infecció bacteriana Salmonella typhi. Aquest tipus de bacteris entra a l'organisme a través del consum d'aliments o begudes contaminats amb femta o orina de persones amb tifoide. A més del tractament amb antibiòtics que s'han de prendre regularment per eliminar completament els bacteris, les persones afectades de tifoide han de mantenir una ingesta adequada d'aliments. Quan una persona amb tifoide pot menjar descuidadament i no manté una ingesta adequada d'aliments, no és impossible arriscar-se a causar complicacions greus. Una de les complicacions més freqüents que es poden produir en persones amb tifoide és el sagnat als intestins i la perforació intestinal, és a dir, l'aparició de forats a la paret intestinal.

Les persones amb tifoide poden menjar fruita?

La selecció de la ingesta alimentària adequada és molt important per als malalts de tifoide, inclòs el consum de fruita per a la febre tifoidea. Això no només és per evitar el risc de complicacions, sinó també per proporcionar energia per accelerar el procés de curació. Per tant, els malalts de tifoides estan bé si volen menjar fruita. Tanmateix, tingueu en compte que els fruits per a la febre tifoide que es poden consumir són aquells que no contenen un alt contingut en fibra. A partir dels resultats de la investigació publicada a American Journal of NursingUn dels tabús alimentaris per als símptomes de la tifoide és que conté molta fibra. Els aliments rics en fibra són difícils de digerir pel cos i poden irritar els intestins inflamats. A més, quan un pacient tifoide encara té febre, l'estómac i la digestió solen sentir-se incòmodes. És per això que és millor que les persones amb tifoide mengin aliments suaus, suaus i fàcils de digerir durant un temps.

Diversos fruits per al tifus que es poden consumir

Hi ha diversos tipus de fruita per a la fiebre tifoidea amb un contingut de fibra poc elevat per la qual cosa és bona per al consum. Tot i que baixes en fibra, diverses fruites per al tifus encara contenen vitamines i minerals importants perquè puguin accelerar el procés de recuperació de les persones amb tifus. No només això, l'alt contingut d'aigua de les següents fruites pot ajudar a restaurar els líquids i electròlits del cos que es perden a causa de la febre i la diarrea. Amb això, evitaràs el risc de deshidratació. Bé, la fruita del tifus en qüestió, entre d'altres:

1. Plàtan

Una de les fruites per a la tifoide que és bona per als malalts de tifoide són els plàtans. La textura generalment blanda i suau dels plàtans facilita el seu pas pel tub digestiu. Menjar plàtans cada dia és eficaç per accelerar el procés de recuperació de la tifoide. Els plàtans contenen pectina, o fibra soluble, que absorbeix el líquid als intestins, donant-li energia i alleujant els símptomes de la tifoide, com la diarrea. El contingut de potassi també serveix per substituir els electròlits perduts a causa de la diarrea i la febre. Per accelerar la recuperació de la febre tifoide, es recomana menjar 2-3 plàtans cada dia. També podeu barrejar 2 plàtans a rodanxes amb una tassa de iogurt i 1 culleradeta de mel. Consumiu la barreja 2-3 vegades al dia fins que finalitzi el període de curació.

2. Meló

El meló pot accelerar el procés de recuperació dels malalts de tifus.El meló és una fruita per al tifus que conté poca fibra. Tanmateix, el meló conté molts nutrients que no són menys saludables. En una porció de 177 grams de meló, conté aproximadament 64 calories, un 53 per cent de vitamina C i un 12 per cent de potassi. Aquests diferents ingredients poden ajudar a les persones amb tifoide a augmentar el seu sistema immunitari, accelerant així el procés de recuperació. A més, el meló també conté molta aigua que és capaç de restaurar els líquids corporals perduts.

3. Síndria

La síndria conté molta aigua que és apta per al consum dels malalts de tifus. La següent opció de fruita per al tifus és la síndria. El contingut principal de la carn de síndria és l'aigua. Sens dubte, si la síndria té un baix contingut en fibra per la qual cosa és apta per al consum de persones malaltes de tifus. De manera semblant al meló, tot i que té un baix contingut en fibra, la síndria encara conté diversos nutrients, com la vitamina A i la vitamina C, que no són menys saludables que altres tipus de fruites. La síndria també és una molt bona font d'antioxidants per al cos.

4. Cantalup

El cantaloupe és una fruita per al tifus que té el menor contingut de fibra en comparació amb altres tipus de fruita fresca. Encara que baix en fibra, el meló conté diversos nutrients que són saludables per al cos, que conté 50 calories, un 98 per cent de vitamina A, un 12 per cent de vitamina C i potassi. El contingut principal d'aigua del meló el converteix en un dels fruits de la febre tifoidea perquè és bo per al sistema digestiu.

5. Alvocat

L'alvocat és molt bo per als malalts de tifus que pateixen restrenyiment L'alvocat és un tipus de fruita per al tifus que està plena de nutrients perquè conté fibra i bons nutrients. Un dels beneficis de l'alvocat és que té un efecte positiu en la salut digestiva, especialment per als malalts de tifus que pateixen restrenyiment. Perquè, l'alvocat pot ajudar a que els moviments intestinals es tornin regulars. Els alvocats també poden augmentar el sistema immunitari del cos, donant-li energia i accelerant el procés de recuperació del tifus.

6. Taronja

Les taronges contenen molta vitamina C, que és bona per augmentar el sistema immunitari del cos. Les taronges també són un tipus de fruita per a la febre tifoidea que conté molta aigua. No només això, les taronges són riques en vitamina C que actua com a antioxidant per augmentar el sistema immunitari i alleujar la inflamació. No obstant això, no s'ha de menjar taronges si l'estómac se sent adolorit i se sent incòmode.

7. Vi

Els raïms també són una opció de fruita per a la febre tifoidea que conté baix contingut de fibra. El raïm és ric en vitamines i minerals, així com en antioxidants en forma de flavonoides. Els flavonoides són capaços d'evitar la inflamació, incloses les causades per la tifoide.

8. Fruites per a altres tifus

A més de les diverses fruites per a la tifoide que s'han esmentat anteriorment, algunes altres fruites per a la febre tifoidea que són bones per al consum són els albercocs o les llimes gedang (aranja). Aquestes fruites també contenen molta aigua perquè puguin restaurar els nivells de líquids perduts al cos. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Podeu menjar fruita per a la tifoide menjant-ne la carn sencera o bevent-la com a suc de fruita. No us oblideu de rentar la fruita primer fins que estigui neta amb aigua corrent per mantenir-la neta. També s'aconsella pelar la fruita perquè es consumeixi el tifus. Si tens dubtes, mai està de més consultar amb un metge o una infermera sobre fruites per a la tifoide i altres aliments que poden ser consumits o no pels malalts de tifus durant el procés de recuperació.