Coneix la funció de l'embenat elàstic i quan utilitzar-lo

Els embenats elàstics solen ser un dels mètodes de primers auxilis per a contusions i lesions articulars. Això s'inclou a la lletra C de les etapes RICE, és a dir, Repòs, Gel, Compressió i Elevació. Aquest embenat de compressió només s'ha d'utilitzar durant les primeres 24-48 hores de la lesió. Aquest embenat elàstic per a la mà o el genoll es ven lliurement a un preu assequible. No hi ha res de dolent tenir un embenat de compressió per utilitzar de tant en tant.

Ús d'embenat elàstic

En general, l'ús d'un embenat elàstic per a la mà o el genoll és el més habitual. A més, també es pot aplicar a altres condicions com ara:
  • Lesió articular del canell
  • Lesió de l'articulació del turmell
  • Membres inflats
  • Lesió muscular
  • Trauma al cap
  • Venes varicoses
Hi ha diverses mides d'aquest embenat de compressió, amb mides que oscil·len entre els 5 i els 15 centímetres. Com més ample sigui l'embenat, més gran serà la pressió sense restringir el flux sanguini. La mida adequada de l'embenat s'ajusta generalment al pacient, ja sigui un adult o un nen. La manera com funciona aquest embenat elàstic és aplicar pressió a la zona específica de la lesió. Així, es pot reduir la possibilitat d'inflor a causa de l'acumulació de líquid a la zona de la ferida. Tanmateix, hi ha un límit de temps per quant de temps es fa aquesta compressió. El motiu és que encara necessita flux sanguini per accelerar el procés de recuperació. Per tant, l'ideal és que aquest embenat elàstic per al genoll i altres zones s'utilitzi durant un màxim de 2 dies des del moment en què es va produir la lesió. Algunes altres coses que cal tenir en compte i que no s'han de fer són:
  • No apliqueu compreses fredes alhora que apliqueu un embenat de compressió perquè pot provocar congelació
  • No emboliqueu l'embenat elàstic massa fort perquè pot bloquejar el flux sanguini
  • No utilitzeu embenats elàstics per evitar lesions repetides. Aquest tipus d'embenat no és per suport, només per proporcionar compressió.
[[Article relacionat]]

Passos per utilitzar un embenat de compressió

Prenguem per exemple quan algú té una lesió muscular del turmell. Si la lesió és lleu, utilitzar un embenat elàstic pot ajudar a alleujar el dolor. Els passos per fer-ho són:
  1. Mantingueu el turmell en un angle de 90 graus
  2. Comença a aplicar l'embenat començant per la planta del peu
  3. Repetiu fins a dues vegades
  4. Col·loqueu l'embenat a la part superior de la cama, després emboliqueu-lo al voltant del turmell i creueu-lo a la cama oposada
  5. Instal·leu amb un patró com el número "8"
  6. Un cop els turmells estiguin tancats, fixeu els extrems a qualsevol lloc que no es fregui amb la pell
  7. Assegureu-vos que l'embenat estigui ajustat, però no massa ajustat
Mentrestant, si la lesió es produeix al canell, els passos per aplicar un embenat elàstic per a la mà són:
  1. Col·loqueu un embenat al voltant del canell començant pel costat del dit petit
  2. Fes-ho amb els palmells cap avall
  3. Estireu l'embenat cap al polze i emboliqueu-lo al voltant del palmell una vegada
  4. Tornar al canell
  5. Gireu l'embenat al dit petit i al palmell
  6. Torneu a posar l'embenat al voltant del canell
  7. Utilitzeu l'embenat restant per mantenir estable el canell
Assegureu-vos que no s'embolica massa al voltant del vostre canell. Si els teus dits comencen a sentir pessigolleig o entumiment, el millor és repetir el procés perquè vol dir que estan massa ajustats. Aleshores, què passa amb les lesions als genolls, les canyelles i les cuixes? Per descomptat, la tècnica és diferent segons les condicions. En cas de dubte, el metge li indicarà la tècnica més adequada perquè no arrisqui a bloquejar el flux sanguini. A més, la decisió d'utilitzar un embenat elàstic per al genoll també ha de tenir en compte la història anterior. Per exemple, si una persona s'està recuperant d'una cirurgia de genoll, el metge suggerirà l'ús d'un embenat per accelerar la curació. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Tot i que és útil, traça una línia clara entre la funció dels embenats elàstics com a compressió i suport muscular. Podeu utilitzar-lo per evitar la inflor en cas d'una lesió lleu. No obstant això, és incorrecte si es fa servir aquest embenat de compressió com a precaució per evitar lesions. La funció és diferent. Fins i tot quan apliqueu un embenat, presteu molta atenció a la seva densitat. Assegureu-vos que es mantingui ajustat però no bloquegi el flux sanguini a les cames, les mans i altres parts del cos. Per parlar més sobre com portar un embenat elàstic de manera segura, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.