Quan una dona s'excita sexualment, la seva vagina produeix un "lubricant" natural, un líquid produït pel coll uterí i les glàndules de Bartholin. Aquest lubricant vaginal natural pot fer que les relacions sexuals entre marit i dona siguin més agradables. Perquè sense lubricants vaginals, la sequedat que es produeix en els genitals femenins, pot causar dolor, per lesionar el revestiment de la vagina, en tenir relacions sexuals amb una parella. Per tant, els lubricants vaginals són molt importants.
Tipus de lubricants vaginals i com utilitzar-los correctament
Abans de conèixer més sobre els tipus de lubricants vaginals, és bo com a dona, coneixeu algunes de les següents causes de sequedat vaginal, que poden fer que les relacions sexuals siguin doloroses.- Hàbit de fumar
- Depressió
- Estrès excessiu
- Lactància materna
- Trastorns del sistema immunitari, com la síndrome de Sjögren (que causa sequedat ocular i boca)
- Treball
- Excés d'exercici
- Alguns tractaments contra el càncer, com ara la radioteràpia de maluc, la teràpia hormonal i la quimioteràpia
- Cirurgia d'extirpació d'ovaris
Tanmateix, si la sequedat vaginal no passa molt sovint, podeu provar alguns dels lubricants vaginals següents, per a una relació sexual més agradable i sense dolor:
1. Lubricant vaginal a base d'aigua
Els lubricants vaginals a base d'aigua són l'opció més habitual, entre els altres tres tipus de lubricants vaginals. Lubricant vaginal a base d'aigua, consta de 2 tipus, a saber, amb glicerina (gust lleugerament dolç) i sense glicerina. Es considera que els lubricants vaginals a base d'aigua són assequibles, fàcils de trobar i segurs d'utilitzar amb preservatius. Tanmateix, els lubricants vaginals a base d'aigua, que contenen glicerina, són més propensos a causar irritació vaginal. A més, un altre inconvenient és que els lubricants vaginals que contenen glicerina poden assecar-se més ràpidament.2. Lubricant vaginal de silicona
El lubricant vaginal fet de silicona, és un lubricant de llarga durada, quan s'utilitza durant el sexe. No cal tornar-lo a aplicar moltes vegades, com sol ser el cas dels lubricants vaginals a base d'aigua. A més, els lubricants vaginals de silicona també són impermeables. Però, malauradament, aquest lubricant vaginal a base de silicona és molt difícil de netejar. En general, si només es renta amb aigua, el lubricant no es pot eliminar de la pell. Cal aplicar sabó i fregar-lo, fins que quedi net dels components del lubricant vaginal que s'enganxa.3. Lubricant vaginal a base d'oli
Hi ha dos tipus de lubricants vaginals a base d'oli; és a dir, naturals i sintètics. Normalment, els olis naturals utilitzats en els lubricants vaginals són l'oli de coco i l'oli d'oliva. En general, els lubricants vaginals a base d'oli són molt fàcils d'utilitzar. Tanmateix, si podeu, prioritzeu sempre els lubricants vaginals fets d'aigua, en lloc d'oli. Això es deu al fet que l'oli pot irritar la pell i deixar taques a la tela. Els lubricants vaginals elaborats amb olis naturals, es consideren adequats per a tot tipus d'activitat sexual. A més, els ingredients també són segurs per a la pell i la vagina. No obstant això, els lubricants vaginals fets amb olis sintètics no es poden utilitzar amb preservatius, ja que poden danyar-los i provocar fuites de preservatius. No només això. Els lubricants vaginals fets d'olis sintètics poden irritar la vagina.4. Lubricant vaginal natural
Hi ha molts productes lubricants vaginals que utilitzen ingredients naturals. Aquest tipus de lubricant vaginal es considera més segur per als genitals femenins. Tanmateix, es considera que els lubricants vaginals naturals no tenen un bon nivell de durabilitat. El preu també és més car que els altres tres tipus de lubricants vaginals.Com utilitzar els lubricants vaginals de manera eficaç?
No hi ha "correcte" o "incorrecte" en l'ús de lubricants vaginals. Tanmateix, hi ha algunes maneres de facilitar-ne l'ús.- Apliqueu primer lubricant a les mans, abans d'aplicar-lo als genitals
- Aplicar lubricant just abans de la penetració
- Sempre pareu atenció als lubricants durant el sexe. D'aquesta manera, podeu tornar a aplicar-lo, si comença a assecar-se
- No utilitzeu massa lubricant, al començament del sexe. El millor és tornar a aplicar-lo un cop s'assequi.