Pell cremada pel sol? Consulteu 7 maneres correctes de superar-lo

Pell cremada pel sol o comunament coneguda com cremades solars és una condició causada per una exposició excessiva a la llum ultraviolada (UV). Aquesta condició pot causar molèsties, que es caracteritzen per enrogiment, inflor i picor de la pell. Tingueu en compte que, en alguns casos, l'exposició a la llum solar massa forta i repetida pot ser un factor de risc de càncer de pell.

Reconèixer els símptomes de la pell cremada pel sol

Les parts del cos que són propenses a les cremades solars inclouen zones que sovint estan exposades. Per exemple, el cuir cabellut, el lòbul de les orelles, els llavis i els ulls. Les zones del cos que estan cobertes es poden cremar pel sol. Per exemple, quan porteu roba lleugera i folgada que permeti l'entrada dels raigs UV. Els símptomes de les cremades solars poden variar d'una persona a una altra. En general, alguns dels signes poden ser:
  • Pell vermellosa.
  • La pell se sent calenta o calenta al tacte.
  • Dolor i picor.
  • Inflor.
  • Butllofes a la pell plenes de líquid.
  • Mal de cap, febre, nàusees i desmais. Els símptomes de la pell cremada es produeixen quan: cremades solars bastant dolent.
És possible que no noteu cap marca vermella a la pell immediatament després de la cremada. Perquè, els símptomes de la pell enrogida triguen unes quantes hores a començar a sentir-se. El pic de vermellor de la pell acompanyat de dolor es produirà en 12-24 hores. Cremades solars o afeccions de la pell cremades solars després continua desenvolupant-se en un període de 24 a 72 hores, i sovint va seguida d'una descamació de la pell en 3-8 dies. La pell descamada i la picor poden continuar durant les properes setmanes.

Com tractar la pell cremada pel sol

Quan la pell està cremada pel sol, no hauríeu de tenir pànic. La clau, l'has de tractar el més aviat possible. Aquí teniu algunes maneres de tractar la pell cremada pel sol que podeu fer fàcilment de manera independent:

1. Aplicar una compresa freda

Bàsicament, pell cremada pel sol o cremades solars és una inflamació de la pell. Per tant, una manera de tractar la pell cremada pel sol és alleujar les zones de la pell cremades pel sol. Podeu comprimir la pell cremada pel sol amb una tovallola que s'hagi remullat amb aigua gelada. També podeu utilitzar glaçons de gel embolicats amb una tovallola o un drap. Però recordeu, no apliqueu glaçons directament a la pell. Refredar la zona de la pell és la principal manera de tractar la pell cremada pel sol, com a alternativa, com fer front a la pell cremada pel sol pot ser fent una dutxa freda. Tanmateix, eviteu utilitzar productes de sabó que continguin productes químics durs per evitar que la irritació de la pell empitjori. Si esteu a prop d'una piscina o de l'oceà, refresqueu-vos immediatament submergint-vos a l'aigua durant uns segons. A continuació, podeu fer servir un drap per cobrir-vos el cos del sol i refugiar-vos en un lloc més ombrívol.

2. Beu molta aigua

Com fer front a la pell cremada pel sol també pot beure molta aigua. Quan experimenteu cremades solars, els líquids del vostre cos són atrets per la superfície de la pell i, finalment, s'evaporen. Aquesta condició pot provocar falta de líquids o deshidratació. Per tant, és important cobrir les necessitats de líquids del cos. A més de l'aigua, també pots substituir els electròlits perduts del cos consumint altres tipus de begudes, especialment begudes esportives ( beguda esportiva ). 

3. Aplicar àloe vera

Aplicar àloe vera a la zona de la pell cremada pel sol. Aplicar àloe vera també és una opció per tractar immediatament la pell cremada pel sol. El truc, només cal aplicar gel d'àloe vera fresc directament de la planta a la zona de la pell cremada pel sol. Tanmateix, si la planta d'àloe vera no està disponible, podeu aplicar un producte en gel fet d'àloe vera pur. Assegureu-vos que el contingut d'àloe vera sigui el més alt possible, sí.

4. Utilitza una crema hidratant

La manera de fer front a la pell cremada pel sol acompanyada de pell descamada és aplicar una crema hidratant. Per evitar la descamació de la pell a causa de les cremades solars, podeu aplicar una crema hidratant regularment a la zona de la pell infectada. Tanmateix, eviteu com tractar la pell cremada pel sol amb fàrmacs que contenen determinats ingredients actius, com la benzocaïna. El motiu és que aquest ingredient actiu pot causar irritació de la pell i reaccions al·lèrgiques.

5. Aplicar crema d'hidrocortisona

Apliqueu crema d'hidrocortisona a la pell per reduir el dolor.Si hi ha zones de la pell que senten dolor, podeu aplicar un medicament per cremades solars en forma de crema d'hidrocortisona. Podeu comprar aquesta crema amb recepta mèdica a les farmàcies més properes.

6. No llampis les butllofes a la pell

Si la pell està cremada pel sol o cremades solars causar butllofes, mai premeu ni esclateu les butllofes. En lloc de ser una manera de tractar les cremades solars, aquest pas pot alentir el procés de curació i augmentar el risc d'infecció. Si la butllofa esclata accidentalment, simplement podeu netejar la zona de la ferida amb aigua neta i un sabó suau. Després d'això, assequeu la ferida lentament. Després que la ferida estigui seca, podeu aplicar un medicament per cremades solars en forma d'ungüent antibiòtic a la zona de la ferida i cobrir-lo amb un embenat. Assegureu-vos que porteu un embenat antiadherent per treure'l fàcilment més endavant. Si experimenteu una erupció a la zona cremada després d'utilitzar l'antibiòtic tòpic, és possible que aquesta crema no sigui adequada per a la vostra pell. Per tant, hauríeu de deixar d'utilitzar-lo i consultar immediatament un metge.

7. Prendre analgèsics

Prendre AINE pot alleujar el dolor després de les cremades solars. Els analgèsics o els antiinflamatoris no esteroides/AINE són fàrmacs que poden reduir la inflamació, la inflor i el dolor. L'ibuprofè i el naproxè en són exemples. Aquests analgèsics són més efectius quan es prenen poc després de les cremades solars o cremades solars ocorren. Prendre AINE pot ajudar amb les molèsties i la inflamació causades per les cremades solars.

8. Aplicar crema hidratant sobre la pell descamada

En pocs dies, la pell de la zona de la cremada solar començarà a pelar-se perquè es pugui eliminar el teixit de la pell danyat. Quan comenci a produir-se peeling, encara hauríeu d'aplicar crema hidratant a la zona cremada pel sol. [[articles relacionats]] Si la vostra cremada solar va acompanyada d'altres símptomes, com ara febre alta, inflor, dolor extrem, mal de cap, nàusees i pell plena de pus, heu de consultar immediatament un dermatòleg. El metge us ajudarà a determinar el tractament de les cremades solars segons la seva gravetat com a forma de desfer-se'n cremades solars . Prevenir cremades solars Assegureu-vos d'utilitzar sempre protector solar o protector solar que contingui SPF 30 o més abans de sortir al carrer. A més, eviteu la llum solar directa fent servir roba de màniga llarga, barrets d'ala ampla, paraigües i ulleres de sol. [[articles relacionats]] Si encara teniu preguntes sobre com tractar la pell cremada pel sol, afanyeu-vos consultar un metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Com, descarregueu-vos ara a App Store i Google Play .