Les dones fan diverses maneres d'aconseguir la satisfacció fent l'amor, una de les quals és utilitzant ajudes sexuals. Un de joguines sexuals que encara pot sonar estrany a les teves orelles Pilota de Ben Wa o boles de kegel. Pilota de Ben Wa en si mateix no està creat per a ajudes sexuals. Tanmateix, com que aquesta eina pot proporcionar satisfacció sexual a algunes persones, moltes l'utilitzen com a eina sexual joguines sexuals . Aleshores, quina és la veritable funció de la bola de Kegel? 
Les boles de Kegel es poden utilitzar per entrenar els músculs del sòl pèlvic així com una joguina sexual. La manera d'utilitzar una bola de Kegel depèn de l'objectiu a assolir. Si vols portar Pilota de Ben Wa Per entrenar els músculs del sòl pèlvic, a continuació us indiquem com utilitzar-los correctament: 
L'ús d'una bola de Kegel durant massa temps sense descans et provocarà dolor vaginal. Les boles de Kegel són un dispositiu segur d'utilitzar. Tot i així, això no vol dir que l'ús d'aquesta eina no provoqui efectes secundaris. Tingueu en compte que només heu de prémer-lo durant 5 segons abans de donar-li una pausa de 5 segons per repetir els mateixos passos. apretant Pilota de Ben Wa massa llarg o sense pauses pot sobrecarregar els músculs vaginals i provocar tensió. Tampoc es recomana portar-lo durant més de sis hores. A més, assegureu-vos de netejar la pilota abans d'utilitzar-la perquè no desencadeni una infecció. Deixeu d'utilitzar aquesta eina immediatament si experimenteu condicions com ara:
Funció de la pilota de Kegel per a la salut
Bola de Kegel o Pilota de Ben Wa és una eina utilitzada per entrenar i enfortir els músculs del sòl pèlvic (pelvis). Quan tens músculs forts del sòl pèlvic, el sexe amb la teva parella serà més agradable. L'ús d'aquesta pilota ajuda a les dones a controlar els seus músculs pèlvics. Aquesta habilitat pot proporcionar una sensació per a tu i el penis de la teva parella durant la penetració sexual. Tanmateix, ara cada cop més dones utilitzen boles de kegel per satisfer els seus propis desitjos sexuals. En general, aquesta bola s'insereix a la vagina per augmentar la sensació quan s'estimula la vagina.Com utilitzar una bola de Kegel?
Les boles de Kegel es poden utilitzar per entrenar els músculs del sòl pèlvic així com una joguina sexual. La manera d'utilitzar una bola de Kegel depèn de l'objectiu a assolir. Si vols portar Pilota de Ben Wa Per entrenar els músculs del sòl pèlvic, a continuació us indiquem com utilitzar-los correctament: - Estirat còmodament d'esquena, inseriu la bola de kegel a la vagina. Assegureu-vos d'haver lubricat primer la bola de kegel perquè no provoqui dolor quan entri a la vagina.
- Estireu els músculs del sòl pèlvic per estrènyer i aixecar la pilota. Fes-ho com si estiguessis aguantant el pipí.
- Mantingueu la contracció durant 5 segons, després deixeu anar i relaxeu-vos 5 segons més tard. Repetiu aquest pas.
- Per obtenir els màxims resultats, feu aquest exercici fins a 3 sèries al dia.
- Introduïu la bola de Kegel a la vagina.
- Un cop dins, comenceu a prémer la pilota Ben Wa amb els músculs pèlvics. Fes-ho com si estiguessis orinant i de sobte deixa de sortir l'orina.
- Si ja estàs excitat, explora els punts sensibles del teu cos per augmentar la sensació de satisfacció.
- Agafeu el vibrador i enganxeu-lo al clítoris i al voltant de l'obertura vaginal.
Efectes secundaris de l'ús de boles de kegel
L'ús d'una bola de Kegel durant massa temps sense descans et provocarà dolor vaginal. Les boles de Kegel són un dispositiu segur d'utilitzar. Tot i així, això no vol dir que l'ús d'aquesta eina no provoqui efectes secundaris. Tingueu en compte que només heu de prémer-lo durant 5 segons abans de donar-li una pausa de 5 segons per repetir els mateixos passos. apretant Pilota de Ben Wa massa llarg o sense pauses pot sobrecarregar els músculs vaginals i provocar tensió. Tampoc es recomana portar-lo durant més de sis hores. A més, assegureu-vos de netejar la pilota abans d'utilitzar-la perquè no desencadeni una infecció. Deixeu d'utilitzar aquesta eina immediatament si experimenteu condicions com ara: - Hi ha una olor desagradable de la vagina
- Dolor o molèsties vaginals
- La vagina secreta quantitats excessives de líquid
Com netejar i emmagatzemar correctament les boles de kegel
Mantenir la neteja Pilota de Ben Wa molt important, sobretot perquè aquesta eina fa contacte directe amb els teus òrgans femenins. Si la bola de kegel que utilitzeu està contaminada amb virus o bacteris, pot ser perillós per a la vagina. A continuació us expliquem com netejar i emmagatzemar correctament la bola de kegel:- Rentar les boles de kegel amb aigua tèbia
- Netegeu bé amb sabó antibacterià
- Esbandiu de nou amb aigua tèbia
- Tapeu amb una tovallola neta fins que estigui completament sec
- Després de netejar, emmagatzemar en un recipient segur