Dolor de mandíbula en mastegar? Compte amb els trastorns de les articulacions de la mandíbula

L'articulació de la mandíbula és molt important en el procés d'obertura i tancament de la boca. L'articulació de la mandíbula permet mastegar i parlar bé. Tanmateix, de tant en tant, podeu notar un soroll i sentir dolor a la mandíbula. Si et sents així, pot ser que estiguis experimentant un trastorn de l'articulació de la mandíbula o trastorn de l'articulació temporomandibular. Els trastorns de l'articulació de la mandíbula causen dolor a l'articulació de la mandíbula i als músculs que controlen el moviment de la mandíbula.

Quins són els símptomes dels trastorns de les articulacions de la mandíbula?

En general, els trastorns de l'articulació de la mandíbula causen un dolor sord a l'articulació de la mandíbula que es troba a prop de l'orella. També pot afectar un costat o fins i tot tots dos. Quan moveu la mandíbula, és possible que escolteu un soroll o un soroll. A més del dolor i el soroll de la mandíbula, hi ha diversos altres símptomes que indiquen un trastorn de l'articulació de la mandíbula superior o inferior, com ara:

• Rigidesa al coll
• Mal de cap
• Marejat
• Dolor a l'orella
• Les orelles sonen
• Ciàtica i mal de queixal
• Espasme de la mandíbula inferior
• Sensació suau a la mandíbula
• Dolor a la cara
• Mandíbula bloquejada
• Dolor en braços i esquena
• La mandíbula fa mal en mastegar els aliments
• Dificultat per mastegar
• Dificultat per obrir o tancar la boca

Què causa els trastorns de les articulacions de la mandíbula?

Els trastorns de les articulacions de la mandíbula són causats per problemes o lesions al cartílag de les articulacions, així com per danys a les plaques de les articulacions de la mandíbula que funcionen per absorbir les vibracions. De vegades, també podeu experimentar problemes en les articulacions de la mandíbula si les dents superiors no s'alineen amb les dents inferiors. Les lesions com cops, triturar les dents i mastegar xiclet amb massa freqüència poden desencadenar trastorns de les articulacions de la mandíbula. També podeu patir trastorns de les articulacions de la mandíbula si teniu una mala postura del cap i el coll. L'estrès excessiu i l'ansietat tenen un paper en la causa de trastorns de l'articulació de la mandíbula. Hi ha certes condicions mèdiques que poden causar trastorns de les articulacions de la mandíbula, com l'artritis, apnea del son, bruxisme, problemes amb l'estructura de la mandíbula i altres condicions.

Tipus de tractament per als trastorns de l'articulació de la mandíbula

Els trastorns de les articulacions de la mandíbula no són un problema insuperable. Tanmateix, el tractament depèn de la causa d'aquesta malaltia. Alguns tractaments o passos que es poden fer per superar-los són:

• Donar medicaments del metge

Quan teniu un trastorn de l'articulació de la mandíbula, el vostre metge us pot donar analgèsics per controlar el dolor i relaxants musculars durant uns dies o setmanes per reduir els espasmes de la mandíbula. Si el trastorn de l'articulació de la mandíbula es deu a un comportament de bruxisme o a l'hàbit de triturar-se en un estat inconscient, el metge pot prescriure antidepressius tricíclics.

• Injecció

La reducció del dolor a causa de trastorns de les articulacions de la mandíbula es pot fer mitjançant la injecció de corticoides o toxina botulínica tipus A als músculs de la mandíbula. Aquest mètode és capaç de reduir el dolor a la mandíbula en mastegar.

• Artrocentesi

Mètode artrocentesi Això implica inserir una petita agulla a l'articulació per drenar el líquid que eliminarà qualsevol residu o objecte que desencadeni la inflamació a la mandíbula.

• Teràpia física

Per enfortir i estirar els músculs de la mandíbula, el metge recomanarà teràpia física en forma de: ecografia, així com compreses calentes o glaçons a la mandíbula.

• Assessorament

Si el trastorn de l'articulació de la mandíbula és causat per l'estrès o l'ansietat, s'aconsellarà assistir a una sessió d'assessorament amb un psiquiatre o psicòleg. De vegades, l'assessorament també pretén reduir els comportaments que poden provocar trastorns de l'articulació de la mandíbula, com ara apretar massa les dents, mossegar-se les ungles, etc.

• Ús d'equips de protecció

El maneig dels trastorns de les articulacions de la mandíbula també es pot fer amb l'ús de protectors dentals per reduir el dolor a la mandíbula. Aquesta forma d'equip de protecció és com la que fan servir els atletes. Tanmateix, assegureu-vos de rebre-ho al dentista.

• Cirurgia

En casos greus, els trastorns de les articulacions de la mandíbula requereixen certa cirurgia. Per exemple, el canvi de l'estructura de la mandíbula o la cirurgia de les articulacions.

Hi ha una manera pràctica de tractar els trastorns de les articulacions de la mandíbula a casa?

Si l'artritis encara és lleu i és causada per patrons de comportament habituals, com ara rechinar les dents, podeu provar els consells següents:

• Menjar aliments suaus

Quan experimenteu trastorns de l'articulació de la mandíbula, eviteu menjar aliments durs, masticables, enganxosos o sòlids perquè no us faci mal la mandíbula i eviteu l'ús excessiu de la mandíbula.

• Afrontar l'estrès

Els trastorns de les articulacions de la mandíbula poden ser causats per l'estrès, així que gestioneu els nivells d'estrès fent activitats relaxants, com ara remullar-se amb aigua tèbia, ioga, meditació, etc.

• Fent estiraments o massatge

Encara us heu de sotmetre a exercicis d'estirament recomanats o donats per un metge per enfortir els músculs de la mandíbula. També podeu relaxar els músculs de la mandíbula fent-los massatges.

• Utilitzant la tècnica 'calent i fred'

La tècnica 'calent i fred' és molt útil per reduir el dolor a la mandíbula o a la cara. Podeu comprimir la cara o la mandíbula amb una compresa tèbia o un drap cobert amb glaçons. Consulteu sempre un metge si teniu queixes a la mandíbula, sobretot quan la mandíbula és molt dolorosa i el dolor no desapareix, o quan no podeu obrir i tancar la mandíbula. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Consulteu sempre un metge si teniu queixes a la mandíbula, sobretot quan la mandíbula és molt dolorosa i el dolor no desapareix, o quan no podeu obrir i tancar la mandíbula.