El judo és un tipus d'esport d'autodefensa que se centra en els moviments d'escombrat, bloqueig i cop. Els jugadors de judo han de ser capaços de mantenir un bon equilibri per poder bloquejar el rival i colpejar-lo amb la tècnica adequada. A Indonèsia, l'esport del judo està sota els auspicis de l'All-Indonesian Judo Association (PJSI). S'han celebrat campionats de judo a diferents nivells que van des de regionals, nacionals i internacionals com els Jocs Olímpics.
La història de l'esport del judo
Citant la Federació Internacional de Judo (IJF), l'esport del judo es va descobrir per primera vegada al Japó el maig de 1882. En aquell moment, algú anomenat Jigoro Kano volia crear un esport marcial que combinava força física, nivell intel·lectual i moral. L'esport creat per Jigoro Kano va rebre el nom de judo. El judo es va competir per primera vegada als Jocs Olímpics l'any 1964. En aquell moment, l'esdeveniment esportiu més gran del món es va celebrar a la ciutat de Tòquio, Japó. Ara, l'esport del judo no només està dominat pels països asiàtics. La mateixa IJF supervisa 200 sindicats de judo arreu del món repartits pels cinc continents. El judo és en realitat un desenvolupament d'un antic esport marcial japonès anomenat jujutsu. Tanmateix, les tècniques de jujutsu només se centren en com paralitzar l'oponent, de manera que molts dels seus moviments són perillosos. Jigoro Kano, que sovint va patir assetjament quan era petit, vol aprendre jujutsu per defensar-se. Però després va desenvolupar un esport que abans només prioritzava la força física, es va fer més complet i també va prestar atenció al vessant espiritual i a l'educació i les arts marcials.Regles esportives de judo
Aquestes són les regles de l'esport del judo que cal tenir en compte:- Els partits de judo es celebren en una pista coberta amb catifes especials anomenades tatami.
- El tatami utilitzat és de 14x14 metres amb una àrea que es pot utilitzar per competir mesurant 10x10 metres
- Els atletes de judo, coneguts com judoka, s'han d'inclinar els uns als altres per presentar els seus respectes abans de trepitjar el tatami.
- El judoka ha de portar correctament un uniforme anomenat "gi" segons les normes aplicables.
- La distància entre pantalons i camises no ha de ser superior a 5 cm des dels turmells i els canells. Els uniformes es lliguen amb un cinturó.
- Hi ha tres tipus d'avaluació que es pot obtenir per judoka, és a dir, ippon, waza-ari i yuko.
- Ippon és el més ben valorat. Si un judoka aconsegueix un ippon, automàticament guanyarà el partit. Waza-ari és el segon més ben valorat, la meitat d'ippon. Yuko és la puntuació més baixa.
- Ippon es dóna quan el jugador aconsegueix colpejar l'oponent amb una tècnica perfecta fins que l'oponent aterra completament a l'esquena.
- Una ronda de judo dura cinc minuts. Si durant aquest temps un jugador rep un ippon, guanyarà immediatament. Però si no, es veurà qui té la puntuació més alta.
- Durant un partit, el judoka no pot atacar les articulacions de l'oponent excepte l'articulació del colze, colpejar o patejar, tocar la cara de l'adversari o ferir-lo intencionadament.