Mor un gat trist? Aquí teniu com tractar-ho

Les mascotes signifiquen molt per als seus amos. No només simples mascotes, poden ser amics que entenguin realment la situació del propietari. Fins i tot quan estem passant un mal dia, les mascotes sempre estan allà per entretenir-se amb les seves bufoneses, peculiars i adorables. Malauradament, també són criatures que no poden viure per sempre. El trist sentiment d'un gat estimat mort l'ha de sentir el seu amo. Ja sigui per edat, malaltia o accident, igual que els humans, les mascotes moriran en algun moment. Els veterinaris poden curar les malalties que pateixen les mascotes, però de vegades totes les habilitats mèdiques del món no poden salvar un animal.

Em sento trist perquè el meu estimat gat mor

La tristesa pot aparèixer de moltes maneres. Alguns ploren, perden l'ànim, alguns necessiten temps per acceptar la realitat o alguns callen. Per a moltes persones, perdre una mascota pot ser la seva primera experiència amb la mort. Reconèixer i ordenar els vostres sentiments serà molt útil per tractar-los. Quan un humà mor, la gent es reuneix i parla de la bondat del difunt després de la cerimònia de la mort. És una manera de reconèixer la tristesa, parlant-ne. Les emocions es poden complicar molt quan una mascota mor. Et sents trist però també tens altres emocions. Per exemple, l'emoció enfadada que t'aclapara quan el teu amic no s'adona del molt que significa la teva mascota per a tu. O també sorgeix la culpa perquè no pots passar molt de temps amb la teva mascota. És natural sentir diverses emocions quan mor una mascota. Igual que quan perds un membre de la família, perdre el teu estimat gat és igual de trist. Doneu-vos temps per plorar. Deixa que arribin les emocions i no hauràs de lluitar contra elles. No escolteu si algú diu que només és un animal. Si és possible estar al teu propi espai, deixa't perdre en el dolor sense haver d'escoltar els comentaris dels altres.

Afrontant la tristesa després de la mort d'un gat estimat

A algunes persones els costa curar el dol i expressar el dol. Aquí teniu algunes maneres d'ajudar-vos a superar el dolor de la pèrdua d'un gat estimat:

1. Obteniu el suport de les persones adequades

Quan estàs ferit i estàs dol, saps a qui recórrer per consol i suport. Els amics propers i els familiars poden ser la primera opció. Si diuen que només és un animal, no s'ho prenen a la lleugera, és que no entenen el vincle que tens amb les mascotes. També podeu buscar el suport dels amics del grup amants dels gats.

2. Expressa la teva tristesa escrivint

Escriure o portar un diari us ajudarà a processar els vostres sentiments. Amb un diari, podeu recordar i expressar els vostres pensaments i sentiments sense preocupar-vos de ser jutjat pels altres. Tant els nens com els adults poden utilitzar aquest mètode per fer front a la tristesa de perdre una mascota. Tanmateix, eviteu procrastinar la tristesa.

3. Obriu un full nou

Els records dolços amb el vostre estimat gat poden ser reconfortants al principi, però si només us entristeix, proveu de deixar-lo de banda un moment. Els records eterns viuran al teu cor. El dol és dir adéu i aprendre a deixar-ho anar. T'has d'adaptar a una vida sense mascotes.

4. No tinguis pressa per canviar una mascota nova

Abans d'adoptar una nova mascota, preneu-vos un temps. Tot i que la casa se sent sol i buida, és millor donar-li temps fins que el dolor de cor causat per un gat mort que sentiu que es curi completament. Tracta el dolor i la pèrdua abans d'establir una relació amb una mascota nova, sobretot si les teves emocions encara estan molt alterades. [[articles relacionats]] No només és trist que un gat estimat mor, sinó que l'abandoni una mascota, sobretot si ja tens un vincle fort, et deixarà trist. Gaudeix del moment mentre la teva mascota encara està viva i confia que li has donat el millor quan ja no. Per a més discussió sobre la superació del dol, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .