Experimentar una panxa estreta i dolorosa quan estàs embarassada de 7 mesos pot indicar diverses coses, tant perilloses com no. Majoritàriament, les causes d'aquesta condició no són preocupants per a la seguretat de la mare i el fetus. Si aquesta panxa estreta i dolorosa no va acompanyada d'altres símptomes que indiquin signes de perill, hi ha diverses coses que podeu fer per alleujar-ho a casa. Tanmateix, si no esteu segur de la causa de la malaltia, no dubteu a consultar un ginecòleg.
La causa de l'estómac se sent estret i fa mal durant l'embaràs de 7 mesos
Aquestes són algunes de les condicions que poden provocar un estómac estret i dolorós durant l'embaràs de 7 mesos.
Un estómac atapeït als 7 mesos d'embaràs pot ser causat per contraccions de Braxton Hicks
1. Contraccions de Braxton-Hicks
Les contraccions de Braxton-Hicks o el que sovint s'anomenen contraccions falses són sovint la causa de la sensació d'estómac estret i una mica dolorós quan l'embaràs entra al tercer trimestre. Hi ha moltes dones embarassades que només senten aquestes contraccions en els últims dies de l'embaràs. Però Braxton-Hicks també pot aparèixer quan estàs embarassada de 7 mesos o a principis del tercer trimestre. Aquestes contraccions sovint s'interpreten malament com un signe d'inici de part. Per tant, és important poder distingir-los. Falses contraccions, generalment se senten irregulars i van i vénen. Mentrestant, les contraccions que indiquen el procés de lliurament vénen regularment i es sentiran més fortes amb el temps. També cal parar atenció a altres símptomes que acompanyen un estómac estret. En les dones embarassades que estan a punt de donar a llum, normalment hi haurà dolors a l'esquena o rampes i secreció de líquid amniòtic que pot semblar una mica vermell perquè es barreja amb sang.
2. La mida de l'estómac és cada cop més gran
A mesura que el fetus envelleix, la mida de l'estómac també augmentarà. A causa d'aquest procés d'ampliació, l'estómac se sentirà més estret i pot causar molèsties a les dones embarassades.
3. Acumulació de gasos a l'estómac
És obligatori portar una dieta equilibrada durant l'embaràs. A més de satisfer les necessitats del fetus i la mare, l'alimentació saludable també evitarà l'aparició de diversos problemes de salut. En les dones embarassades que mengen sovint aliments poc saludables, el risc d'acumulació de gasos és més gran. Quan això succeeix, l'estómac se sentirà inflat i estret, fent que l'estómac se senti malalt i incòmode.
4. A causa del moviment fetal
Els moviments que fa el teu petit a l'estómac solen ser indolors. Però quan el moviment és força actiu, no és impossible que sentiu que l'estómac s'estreny.
L'estómac se sent ajustat als 7 mesos d'embaràs pot ser causat per menjar massa
5. Massa per menjar
Les dones embarassades necessiten cobrir les necessitats nutricionals per a elles mateixes i per al nadó. Tanmateix, això no és una excusa per menjar massa. Perquè, si menges massa a la vegada, no és impossible que se t'oprimeixi l'estómac i et faci incòmode.
6. Restrenyiment
El restrenyiment, també conegut com a restrenyiment, és un dels trastorns digestius més freqüents durant l'embaràs i és una causa comuna d'estómac estret i dolorós durant l'embaràs de 7 mesos. A diferència del restrenyiment que es produeix habitualment, el restrenyiment que senten les dones embarassades és causat per l'úter que continua creixent de mida. Això fa que la posició de l'úter sigui més pressionant sobre els òrgans digestius. A part d'això, estar embarassada també allibera més de l'hormona progesterona que pot alentir el procés digestiu.
7. Trastorns de l'embaràs
En determinats casos, l'estómac se sent ajustat i el dolor durant l'embaràs de 7 mesos també pot ser un signe de condicions perilloses, com ara el part prematur.
Llegeix també:Tipus d'aliments prohibits durant l'embaràs de 7 mesos Ibu
Com fer front a un estómac atapeït quan estàs embarassada de 7 mesos
Si la tensió que apareix no s'acompanya d'altres símptomes de gravetat com ara sagnat o dolor insuportable, aleshores generalment és causada per contraccions de Braxton-Hicks. Podeu fer diverses mesures per alleujar-lo vosaltres mateixos a casa. Heus aquí com.
• Beu més aigua
L'aparició de contraccions de Braxton-Hicks sovint es desencadena per la deshidratació. Per tant, es considera que consumir prou aigua i estirar-se pot ajudar a alleujar-lo.
• No et deixis d'orinar
En alguns casos, Braxton-Hicks pot aparèixer quan la bufeta està plena. No hi ha poques dones embarassades que senten que les contraccions disminueixen després de defecar.
• Canviar la posició del cos
De vegades, determinades posicions corporals poden exercir més pressió sobre l'úter. Així, quan el teu estómac se senti estret i dolorós quan estàs embarassada de 7 mesos, pots intentar canviar la posició del teu cos o estirar-te.
• Pren un bany calent
Banyar-se o banyar-se amb aigua tèbia pot ajudar a que els músculs, inclosos els músculs uterins, se sentin més relaxats. D'aquesta manera, disminuirà la sensació de tensió i dolor que apareix a la zona abdominal.
• Beure te o llet tèbia
Igual que prendre un bany calent, beure te tèbia o llet tèbia també té un efecte que fa que el cos estigui més relaxat. Aquest pas també evitarà la deshidratació, de manera que es pot reduir el risc de contraccions falses. [[articles relacionats]] L'estómac estret i dolorós durant l'embaràs de 7 mesos pot fer que les dones embarassades se sentin preocupades. Per tant, encara que en general aquesta condició no és perillosa, no dubteu a contactar immediatament amb l'obstetra i garantir la seguretat de la mare i el fetus. Si vols saber més sobre altres trastorns de l'embaràs i els passos que poden seguir per tractar-los,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.