Un tipus de medicina alternativa que és força popular és la desintoxicació dels peus. Tanmateix, fins ara el mètode de desintoxicació dels peus encara és un debat, per la qual cosa necessita més evidència científica. És realment eficaç aquest mètode per eliminar les toxines dels peus? Consulteu l'explicació completa en aquest article.
Què és una desintoxicació dels peus?
La desintoxicació dels peus és un mètode que es diu que pot ajudar a eliminar les toxines del cos a través de la planta dels peus. De fet, aquest mètode no és gaire diferent de la desintoxicació del cos que es fa mantenint un estil de vida saludable. Citant a Healthline, la teràpia de desintoxicació se sol recomanar per a aquells de vosaltres que voleu eliminar l'exposició a les toxines del cos. A més, les toxines o els contaminants són substàncies que poden tenir un impacte negatiu en la teva salut. [[Article relacionat]]
Com funciona una desintoxicació dels peus?
El procés d'eliminació de toxines de la planta dels peus es realitza amb una eina especial. Aquesta eina té partícules d'ions que poden ajudar a netejar el cos. Aquest sistema de molècules d'aigua ionitzant separa l'aigua (H20) en ions H+ i OH-. És el procés de lliurar hidrogen carregat positivament a l'aigua i atraure toxines carregades negativament. Aquestes partícules d'ions atrauen i neutralitzen les toxines, que es diu que surten per la part inferior dels peus. Després del procés de desintoxicació dels peus, s'espera que us sentiu més refrescat i relaxat. Hi ha la possibilitat que l'aigua també canviï de color a causa de l'efecte d'eliminar el verí. Aquests són alguns dels beneficis afirmats de la desintoxicació dels peus:
- Mantenir l'equilibri del pH del cos.
- Millorar l'estat d'ànim.
- Ajuda a alleujar l'estrès.
- Reforça el sistema immunitari.
- Mantenir la salut del cor.
- Elimina els microorganismes nocius.
- Reduir la inflor.
Diverses maneres d'eliminar les toxines a través dels peus
L'ús de l'aigua iònica com a forma d'eliminar toxines de la planta dels peus no es pot fer sol a casa, però hi ha altres mètodes de desintoxicació dels peus que pots provar tu mateix a casa, com ara:
1. Remullar els peus
Remullar els peus amb aigua tèbia és una de les maneres més senzilles de desintoxicar els peus. Per fer-ho encara més beneficiós, també podeu remullar els peus amb aigua salada o olis essencials. L'ús de sal d'Epsom amb contingut mineral pot ajudar a superar problemes de salut.
2. Mascareta de peus
A més de la cara, també podeu utilitzar una màscara especial per als peus que funciona com a desintoxicació dels peus. Per exemple, una màscara amb els ingredients principals
argila (argila) per netejar i mantenir la pell dels peus suau.
3. Exfoliació de peus
Exfolia la pell amb el producte
fregar Els peus també poden ser una manera d'eliminar les toxines de la planta dels peus. Detalls
fregar pot ajudar a superar el problema de l'olor dels peus i eliminar les cèl·lules mortes de la pell. No només això, el massatge a la zona dels peus també és útil per reduir la tensió.
4. Coixinets
Ara, també hi ha productes de coixí de peus (
coixinets ) la funció principal del qual és la desintoxicació dels peus. La manera de funcionar també varia, com ara enganxar-lo durant un període de temps determinat o utilitzar-lo durant la nit. El resultat final, es pot veure un canvi de color que es diu que és un signe de l'alliberament de toxines al cos.
5. Acupressió
L'acupressió és una tècnica especial de massatge per aplicar pressió a punts específics de tots els peus. Aquest és un mètode de medicina alternativa per ajudar a tractar certs problemes de salut i desintoxicar els peus. [[Article relacionat]]
És realment eficaç la desintoxicació dels peus?
La investigació o l'evidència científica sobre l'eficàcia de la desintoxicació dels peus encara és relativament petita. Un estudi del 2012 va provar si les partícules d'ions eren capaços d'eliminar les toxines del cos. Però després de mirar mostres de l'aigua i l'orina ionitzades dels participants, el resultat va ser que no hi havia cap reducció de toxines. A més, també hi ha afirmacions que aquest mètode és efectiu perquè les toxines que s'han alliberat de la planta dels peus poden canviar el color de l'aigua. Tanmateix, es pot produir una decoloració de l'aigua a causa de la suor i la brutícia dels peus, o una reacció a l'addició de sal. Per aquest motiu, encara es necessiten més investigacions sobre l'eficàcia del mètode de desintoxicació dels peus per desfer-se de les toxines del cos. [[Article relacionat]]
Healthy NoteQ
No hi ha res dolent si et cuides els peus, com ara remullar-los amb aigua tèbia. Els remulls de peus es consideren eficaços per alleujar la tensió i augmentar la circulació sanguínia. Tanmateix, la desintoxicació en si és un procés natural que l'organisme duu a terme de manera regular sense necessitat d'eines. El cos excretarà toxines o residus no dels peus, sinó a través dels ronyons, la suor, l'orina i la femta. Canviar una dieta i un estil de vida saludables encara és més eficaç per eliminar les toxines del cos. Perquè, aquestes dues coses ajudaran els vostres òrgans interns a iniciar el procés natural de desintoxicació del cos. Si voleu saber més sobre el procés de desintoxicació, pregunteu directament al vostre metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega'l ara a l'App Store i a Google Play.