9 causes de l'erecció difícil i com superar-la

Erecció difícil, alias impotència, sovint es considera una malaltia de la vergonya. Per això, no és estrany que els homes intentin ignorar aquest tipus de disfunció sexual. De fet, la dificultat d'aconseguir una erecció pot ser un signe d'altres malalties més greus, com ara el dany dels nervis a les malalties del cor. Saber més sobre les causes de la dificultat d'aconseguir una erecció durant les relacions sexuals i com fer-hi front us pot ajudar a detectar aquesta condició aviat. D'aquesta manera, es pot fer immediatament un tractament adequat i eficaç perquè la seva queixa es resolgui.

Causes de la disfunció erèctil (impotència) que els homes han de tenir en compte

El penis és difícil o no es pot erigir en absolut a causa de diversos factors. Tanmateix, les següents són les causes més freqüents de disfunció erèctil o impotència:

1. Anomalies dels vasos sanguinis

Es poden produir noves ereccions quan s'ha acumulat sang a l'eix del penis. Per arribar-hi, la sang s'ha de bombejar correctament a la zona. En homes que tenen trastorns vasculars, aquest procés es pot interrompre. Aquesta condició és una de les causes més comunes de la disfunció erèctil.

2. Trastorns nerviosos

A més dels vasos sanguinis, els nervis també tenen un paper important en el mecanisme de l'erecció. Els trastorns nerviosos poden fer que una persona tingui dificultats per tenir una erecció i experimenti impotència. L'impacte pot produir danys als nervis. Tanmateix, algunes condicions de salut també poden causar això. Informat des de Harvard Health Publishing,Alguns problemes neurològics que poden causar disfunció erèctil i impotència inclouen:
  • Esclerosi múltiple
  • Cirurgia de pròstata (prostatectomia)
  • Trastorns de la medul·la espinal

3. Trastorns hormonals

La causa de les teves dificultats d'erecció i impotència, entre d'altres, es deu a trastorns hormonals. El cos necessita hormones perquè la funció sexual funcioni correctament. Les hormones del cos són produïdes pel sistema endocrí, que també regula el metabolisme i la reproducció. Quan el sistema endocrí es veu alterat a causa de malalties com la diabetis, la capacitat del cos per utilitzar l'hormona insulina es veu afectada. Com a resultat, això també debilita l'erecció del penis.

4. Malalties del cor

El cor funciona per bombejar sang per tot el cos, inclòs el penis. Quan el cor no pot funcionar correctament, la seva capacitat de bombejar sang al penis també es veu afectada. Aquesta condició també és la causa d'ereccions febles o fins i tot de no poder tenir una erecció en absolut (disfunció erèctil). [[Article relacionat]]

5. Trastorns psicològics

No només els factors físics, les condicions psicològiques també poden ser la causa de la dificultat per aconseguir una erecció. Una erecció ha de començar amb una sensació de plaer per tenir relacions sexuals. Aquí és on entra en joc el cervell. El cervell proporcionarà un desencadenant o estimulació perquè es pugui produir una erecció. Els trastorns psicològics que poden fer que no pugueu tenir una erecció inclouen:
  • Depressió
  • Trastorns d'ansietat
  • Estrès
  • Problemes amb la parella

6. Diabetis

Els homes amb diabetis tenen entre dues i tres vegades més probabilitats de patir impotència. De fet, aquesta malaltia pot aparèixer de 10 a 15 anys abans que l'edat mitjana dels malalts d'impotència. El risc es pot reduir prenent mesures per controlar el sucre en sang.

7. Estil de vida poc saludable

Un estil de vida poc saludable sense que ho sàpigues també pot ser la causa de dificultats per a l'erecció o fins i tot impotència. Algunes causes de l'estil de vida, com els hàbits de fumar, beure alcohol en excés i consumir drogues il·legals. Fumar o beure massa alcohol pot danyar els vasos sanguinis i perjudicar el flux sanguini al penis. Tenir excés de pes i no fer mai exercici, també augmenta el risc d'una persona d'experimentar impotència.

8. Efectes secundaris dels fàrmacs

L'ús de diversos tipus de fàrmacs també és una causa de dificultat en l'erecció dels homes. Els tipus de fàrmacs que poden desencadenar aquesta malaltia inclouen fàrmacs per reduir la pressió arterial alta i antidepressius. Consulteu un metge si la medicació prescrita produeix aquests efectes secundaris. Tanmateix, no deixeu de prendre el medicament abans de consultar.

9. Baix nivells de testosterona

Els nivells baixos de testosterona poden reduir la capacitat d'un home per mantenir una erecció. Perquè, a més del flux sanguini al penis, els nivells de testosterona també afecten el procés d'erecció. Els nivells baixos de testosterona estan estretament relacionats amb malalties que se sap que desencadenen aquesta condició, com la diabetis i el sobrepès (obesitat). [[Article relacionat]]

Com fer front a la disfunció erèctil

Com superar la impotència o la dificultat per aconseguir una erecció, normalment s'ajustarà a la causa. Si la causa de la impotència és un trastorn psicològic, com l'estrès, la manera de superar-lo és controlar l'estrès mateix. És possible que pugueu demanar ajuda a un psicòleg per tractar-ho. A més, també podeu prendre medicaments com a forma de superar les ereccions difícils. Alguns fàrmacs erèctils que podeu provar inclouen tadalafil, sildenafil (Viagra) i vardenafil. No obstant això, aquests fàrmacs només es pot utilitzar després d'obtenir una recepta del metge. Per tant, primer consulteu amb un metge abans d'utilitzar medicaments forts. Altres mètodes per fer front a ereccions difícils són les bombes de penis i els implants penis. Mentrestant, l'exercici regular i el manteniment del pes són maneres naturals que podeu fer per superar la disfunció erèctil per mantenir una erecció.

Notes de SehatQ

No tingueu vergonya per consultar sobre problemes d'impotència amb un andròleg. A més, si aquesta condició ha desencadenat un trastorn d'ansietat i amenaça l'harmonia de la teva relació amb la teva parella. Per saber més sobre les causes de la impotència i com superar-les, també ho pots ferconsulta amb el metge en líniamitjançant l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara aApp Store i Google Play.