Quan parles d'esports tradicionals d'Indonèsia, quina és la primera imatge que et ve al cap? Sabíeu que el pencak silat i el sepak takraw també són un dels esports tradicionals d'Indonèsia? Els esports tradicionals són totes les activitats esportives que han estat reconegudes com a tradicions hereditàries en una determinada tribu, ètnia o grup cultural a Indonèsia. Els esports tradicionals solen dependre de la força, la flexibilitat, la velocitat i la precisió de les reaccions dels jugadors. 
El sepak takraw és un esport típic d'Indonèsia, internacionalment, el sepak takraw és conegut com un esport típic dels països del sud-est asiàtic, especialment de Malàisia. Els indonesis eren nous en aquest esport quan els equips sepak takraw de Malàisia i Singapur van visitar el país als anys setanta. Però en realitat coneixem aquest tipus de joc des del segle XV amb el nom de futbol. Sepak takraw és un joc tradicional que utilitza una pilota feta de vímet (takraw) en un camp pla amb una xarxa com a barrera entre tu i l'equip contrari com en el bàdminton. Podeu utilitzar qualsevol part del vostre cos en aquest esport, especialment els peus, excepte les mans. Aquest esport tradicional indonèsia es juga per equips, cada equip format per 3 persones. Sepak takraw també ha participat sovint en esdeveniments internacionals, com els Jocs SEA i els Jocs Asiàtics.
Esport tradicional indonèsia
A grans trets, hi ha 5 classificacions d'esports tradicionals d'Indonèsia, a saber, esports en solitari, esports de parella, esports de cursa, lluita per equips i esports de grup rotatius. A la pràctica, hi ha molts tipus d'esports tradicionals d'Indonèsia. Alguns d'ells són els següents.1. Pencak silat
Pencak silat ha estat reconegut per la UNESCO (una de les agències de l'ONU que se centra en la història i la cultura) com a patrimoni històric immaterial d'Indonèsia. A més, aquest esport també ha estat reconegut pel món de l'esport internacional amb la seva primera competició als Jocs Asiàtics del 2018 i s'ha internacionalitzat en el món del cinema gràcies a l'acció d'Iko Uwais i Yayan Ruhiyan famosos com Mad Dog a través de la pel·lícula The Raid. A més dels elements de l'esport, el pencak silat també inclou aspectes mental-espirituals, d'autodefensa, així com de l'art. Els moviments i estils del pencak silat estan fortament influenciats per diversos elements, com la unitat del cos i el moviment d'acord amb la música que l'acompanya. El terme "pencak" és més conegut a Java, mentre que el nom "silat" és més popular a Sumatra occidental. Com a esport tradicional d'Indonèsia, cada regió té el seu propi moviment, estil, acompanyament, música i equip de suport (vestiments, instruments musicals i armes) propis.2. Sepak takraw
El sepak takraw és un esport típic d'Indonèsia, internacionalment, el sepak takraw és conegut com un esport típic dels països del sud-est asiàtic, especialment de Malàisia. Els indonesis eren nous en aquest esport quan els equips sepak takraw de Malàisia i Singapur van visitar el país als anys setanta. Però en realitat coneixem aquest tipus de joc des del segle XV amb el nom de futbol. Sepak takraw és un joc tradicional que utilitza una pilota feta de vímet (takraw) en un camp pla amb una xarxa com a barrera entre tu i l'equip contrari com en el bàdminton. Podeu utilitzar qualsevol part del vostre cos en aquest esport, especialment els peus, excepte les mans. Aquest esport tradicional indonèsia es juga per equips, cada equip format per 3 persones. Sepak takraw també ha participat sovint en esdeveniments internacionals, com els Jocs SEA i els Jocs Asiàtics.