Tribulus Terrestris pot augmentar la libido masculina i femenina, realment?

Tribulus terrestris encara pot semblar estrany a les teves orelles. Tribulus terrestris és una planta amb flors que prové de la família Zigofil·làcies . Aquesta planta s'ha utilitzat des de l'antiguitat en la medicina tradicional xinesa i la medicina ayurvèdica índia. Ara, Tribulus terrestris disponible en forma de suplement. Moltes persones l'utilitzen per a una varietat de beneficis potencials, especialment per augmentar l'excitació sexual. Tanmateix, és realment efectiu?

Tribulus terrestris pot augmentar la libido

Molts productes complementaris Tribulus terrestris que afirma si pot augmentar l'hormona testosterona en humans. Tanmateix, els investigadors van trobar que el suplement no l'augmentava. En un altre estudi, Tribulus terrestris pot augmentar la testosterona en animals, però els resultats no es veuen en humans. Encara que no pot augmentar la testosterona, però Tribulus terrestris pot augmentar la libido. Alguns investigadors han descobert que quan els homes amb una disminució del desig sexual van prendre entre 750 i 1.500 mg de suplements Tribulus terrestris cada dia durant dos mesos, el seu desig sexual augmentarà un 79%. No només els homes, el 67% de les dones amb una libido molt baixa van experimentar un augment del desig sexual després de prendre 500-1.500 mg del suplement. Tribulus terrestris durant 90 dies. No obstant això, en homes afectats per disfunció erèctil, l'ús d'aquests suplements va mostrar resultats contradictoris. Diversos estudis han trobat que prendre 800 mg de suplements Tribulus terrestris per dia pot no ser eficaç per tractar la disfunció erèctil. No obstant això, un altre informe va mostrar que a una dosi de 1.500 mg al dia es va produir una millora significativa de les ereccions i la satisfacció sexual. Tot i que sembla augmentar la libido tant en homes com en dones, cal més investigació per veure l'abast del seu efecte sobre la sexualitat. [[Article relacionat]]

Benefici Tribulus terrestris altres per la salut

A més d'augmentar l'excitació sexual, resulta que hi ha altres beneficis que té Tribulus terrestris per a la salut, com ara:

• Ajuda a controlar el sucre en la sang i el colesterol

Un estudi va examinar els efectes de prendre 1.000 mg Tribulus terrestris al dia en 98 dones amb diabetis tipus 2. Després de tres mesos, les dones que van prendre el suplement d'herbes tenien nivells de sucre i colesterol més baixos que les que van prendre el placebo. Els estudis en animals també han demostrat que tribulus terrestris pot reduir els nivells de sucre en sang, ajudar a protegir contra danys als vasos sanguinis i ajudar a prevenir l'acumulació de colesterol. Tanmateix, cal més investigació sobre aquests beneficis.

• Augmenta la immunitat

La investigació sobre ratolins mostra que Tribulus terrestris pot augmentar el sistema immunitari. Fins i tot un estudi en proveta també va trobar que aquesta planta té efectes antiinflamatoris. Mentrestant, dosis elevades de suplements de Tribulus podrien alleujar el dolor dels ratolins. Malauradament, l'evidència d'això encara és limitada i es necessiten més estudis tant en animals com en humans.

Possibles efectes secundaris de Tribulus terrestris

Hi ha certa preocupació que Tribulus terrestris pugui provocar efectes secundaris, com ara un augment de la freqüència cardíaca i inquietud. A més, diversos estudis han demostrat que Tribulus pot augmentar el pes de la pròstata de manera que els homes que pateixen hipertròfia benigna de pròstata o càncer de pròstata han d'evitar l'ús d'aquesta herba. No el prengui en combinació amb medicaments per a la diabetis perquè pot fer que el sucre en sang baixi molt. A més, segons un informe, hi havia un home de 36 anys a qui li van diagnosticar priapisme o ereccions prolongades i doloroses després de prendre suplements d'herbes que contenien Tribulus. Pel que fa a la dosi d'ús pot variar, però segons estudis per reduir el sucre en sang s'utilitzen 1.000 mg al dia. Mentrestant, per augmentar la libido, utilitzeu una dosi d'entre 250-1500 mg al dia. Si us plau, aneu amb compte perquè Tribulus terrestris també pot causar al·lèrgies com ara erupcions cutànies amb picor, dificultat per respirar o disminució de la consciència. Preferiblement, abans d'utilitzar suplements Tribulus terrestris garantir la seguretat de la seva condició consultant un metge.