A més del massatge amb bàlsam i oli, els medicaments per al mal d'esquena també són eficaços per alleujar les queixes de dolor a la cintura o la zona lumbar. També hi ha diversos tipus de medicaments que es poden consumir o utilitzar, des dels que es poden comprar lliurement fins als que s'han de canviar amb recepta mèdica. Tingueu en compte que la medicació per al mal d'esquena no és una cura, sinó que alleuja. Això vol dir que aquest medicament ajudarà a reduir temporalment el dolor, però no solucionarà la causa principal del mal d'esquena. No tothom també és adequat per utilitzar tot tipus de medicaments per al dolor d'esquena. Tot això, depenent de la gravetat, antecedents d'al·lèrgies, al risc d'efectes secundaris que es puguin produir.
Tipus de medicaments per al mal d'esquena
El paracetamol i l'ibuprofè són exemples de medicaments per al mal d'esquena. Aquests són alguns tipus de fàrmacs que poden alleujar el mal d'esquena.1. Paracetamol
El paracetamol és el primer medicament alternatiu per al dolor d'esquena que és segur per al consum. A més d'estar fàcilment disponible a les farmàcies, aquest medicament també acostuma a ser més còmode a l'estómac. De fet, actualment no hi ha molts estudis que vinculin l'ús del paracetamol com a calmant del mal d'esquena. Tanmateix, aquest fàrmac s'ha utilitzat sovint com a analgèsic durant el mal de queixal, mals de cap i en el període de recuperació després de la cirurgia. El paracetamol s'ha d'utilitzar amb moderació, tal com es recomana. Perquè, en un ús excessiu, aquest fàrmac pot causar danys al fetge. La dosi màxima de consum de paracetamol és de 3.000 mg al dia.2. Medicaments antiinflamatoris no esteroides (AINE)
Els AINE s'utilitzen sovint com a medicament per al dolor d'esquena. Podeu obtenir aquesta classe de medicaments, amb o sense recepta mèdica. Exemples de fàrmacs que entren en aquest grup són l'ibuprofè i el naproxè. A més d'alleujar el dolor, els AINE també poden alleujar la inflor i la inflamació que es produeixen a les articulacions i els músculs. Com que és fàcil d'obtenir, aquest medicament sovint s'utilitza en excés. De fet, en dosis excessives, els AINE tenen el potencial de causar efectes secundaris com ara úlceres d'estómac, sagnat i danys renals. Per tant, quan prengui aquest medicament per al mal d'esquena, assegureu-vos de seguir acuradament les instruccions d'ús. No us excediu, però tampoc el reduïu.3. Relaxants musculars
Si els AINE no poden alleujar el mal d'esquena, el metge pot prescriure relaxants musculars (relaxant muscular). Alguns exemples de relaxants musculars que es poden utilitzar com a medicaments per al dolor d'esquena inclouen:- Ciclobenzaprina
- tizanidina
- Baclofen
- Carisoprodol
4. Corticoides
Igual que els AINE, els corticoides també poden alleujar el dolor i la inflamació del cos. No obstant això, aquest medicament no es pot obtenir lliurement a les farmàcies, perquè s'ha de fer amb recepta mèdica. A més de prendre's per via oral, els corticoides també es poden administrar per injecció. Un exemple de fàrmac que pertany a aquest grup és la metilprednisolona. Si l'ús d'AINE i relaxants musculars no té un efecte significatiu per alleujar el mal d'esquena, el metge normalment prescriu corticoides.5. Opioides
En condicions greus de mal d'esquena, els metges poden prescriure fàrmacs més forts, és a dir, opioides. Els fàrmacs que són efectius per reduir el dolor, interactuaran directament amb els receptors de les cèl·lules nervioses del cos i el cervell. Alguns exemples de fàrmacs opioides inclouen l'oxicodona i una barreja d'acetaminofè i hidrocodona.Tot i que és un fàrmac fort, els opioides segueixen sent segurs de consumir sempre que s'utilitzin a curt termini i segons la prescripció d'un metge. Si s'utilitza fora de les disposicions, aquesta droga pot causar un efecte eufòric i fer addicció. Això també és el que fa que els medicaments opioides no s'utilitzin abans que altres opcions de tractament hagin demostrat ser ineficaços.
6. Antidepressius
Sabíeu que el dolor a la zona de les articulacions, com ara la cintura, també és un símptoma de depressió? Així, els fàrmacs antidepressius també es poden utilitzar per reduir l'estrès emocional que és un desencadenant del mal d'esquena. L'ús de fàrmacs antidepressius per tractar el mal d'esquena també es considera efectiu perquè les reaccions químiques que es produeixen a les cèl·lules nervioses que desencadenen la depressió també controlen el flux del dolor al cervell. Per tant, l'ús d'aquest fàrmac afectarà la reacció química i, com a resultat, es reduirà el mal d'esquena. Els antidepressius que solen prescriure els metges són l'amitriptilina i la nortriptilina. Encara que són efectius, els antidepressius també poden causar alguns efectes secundaris que cal tenir en compte, com ara somnolència, disminució de la gana, restrenyiment, sequedat de boca i sensació de cansament.7. Ungüent o crema
A més dels medicaments orals, els medicaments tòpics com ara ungüents, cremes o fins i tot els disponibles en forma depegatso pegat també és eficaç per reduir el dolor a la zona de la cintura. Els medicaments tòpics per al mal d'esquena solen contenir mentol, càmfora o lidocaïna que poden produir un efecte fred o calent a la zona que s'aplica.Una altra manera de tractar el mal d'esquena
L'exercici suau, com ara caminar, pot ajudar a alleujar el mal d'esquena. A més de prendre medicaments per al dolor d'esquena, hi ha diverses altres maneres de tractar el mal d'esquena, com ara:- Exercicis lleugers com caminar o ioga
- Escalfeu regularment
- Comprimir amb gel o aigua tèbia
- Millora la postura o la posició asseguda
- Mantingueu el vostre pes ideal
- Deixar de fumar