La possessió és una cosa diferent de la gelosia, i molt menys la protecció. La possessiva és la gelosia al límit que s'amaneix amb gust insegura excessiu. La teva parella sovint et prohibeix conèixer familiars sense cap motiu aparent? O comproveu en secret les converses de missatges curts al vostre telèfon? Vol dir que aquesta naturalesa possessiva està a la vista. En altres termes, també es coneix com a possessivitat controlant la conducta o un comportament excessivament controlat. Aquest comportament, sovint embolicat com una forma de mostrar afecte o cura per una parella. Però això no és cert. La conducta possessiva no està arrelada en l'afecte, sinó en la por i la baixa confiança en un mateix. Una parella possessiva intenta transferir la seva por i inseguretat a una altra persona. Per tant, ja no se sent sol davant aquests sentiments negatius.
Una parella possessiva et farà sentir aïllat. Si una parella comença a mostrar trets possessius, indica que la relació que s'està vivint comença a ser poc saludable. Si això ha passat, hauríeu de sortir de la relació o intentar solucionar-ho amb la vostra parella. Les següents són les característiques de la conducta possessiva que cal reconèixer.
Sovint, una parella possessiva et farà sentir culpable
La possessivitat és un tret que pot sorgir a causa de la baixa autoestima

1. Comença a distanciar-te de la família i els amics
Al principi, és possible que la teva parella et digui que vol més atenció de tu. Amb un to de broma, podria queixar-se una mica de que passis tant de temps trucant a la teva estimada germana. En una altra ocasió, pot dir que no li agrada el teu amic. Aleshores, aquest comportament augmenta fins a prohibir-vos passar massa temps amb persones que no siguin ell. Intentarà allunyar-te de persones que abans podrien ser el teu "maneig". Això es fa perquè et tornis més feble i ja no tinguis cap control quan fa coses que et fan mal. Ell vol, que sigui l'única persona que t'importa, perquè no te'n vagis, encara que estiguis en una caiguda.2. Critica sempre les petites coses
Les crítiques petites però constants poden fer que una persona se senti poc apreciada, acceptada o estimada. Una parella possessiva sent que té dret a controlar-te, començant per petites coses com ara com vestir-se, com parlar o fins i tot com menjar. Les persones possessives no pensen que la seva parella estigui en la mateixa posició que elles.3. Sovint doneu elogis condicionals
Aquesta és una de les habilitats d'una persona possessiva. Et felicitarà o et dirà coses bones. Però darrere dels seus elogis, hi ha demandes o condicions que cal complir. Paraules com "T'estimaria més si poguessis baixar de pes" o "Series més atractiu si tinguessis una bonificació a la feina" o "En realitat ets maca, però t'hauries de tallar els cabells". Si la teva parella sovint fa elogis o paraules dolces però condicionals com la anterior, hauries de reconèixer-ho com un tret possessiu. Quan diu aquestes paraules, està tractant d'ajustar-te als seus propis estàndards poc raonables. Recorda, en una relació sana, no dubtaràs a ser tu mateix. Les parelles també faran elogis en el moment adequat i, per descomptat, sense condicions.4. Sempre vols saber-ho tot sobre tu mateix en excés
Una parella possessiva, se sent amb dret a saber tot el que et relaciona. De fet, en una relació sana, no hi ha res dolent si encara hi ha coses que s'han de mantenir privades. Una persona possessiva, farà qualsevol cosa per esbrinar tota la teva informació. No dubtarà a llegir tots els missatges curts del vostre telèfon en secret, o llegir tots els correus electrònics que entren al vostre compte, o fins i tot comprovar l'historial de cerques al vostre ordinador.