La diferència entre el cervell esquerre i dret, des de la funció fins a com millorar-lo

El nostre cervell és un òrgan increïblement complex. Només pesa uns 2 kg, hi ha 100.000 milions de cèl·lules nervioses i 100 bilions de connexions de cèl·lules nervioses al cervell. Com a centre de comandament del cos, el cervell divideix a grans trets les seves tasques en dos grups, a saber, el cervell dret i el cervell esquerre. Quina diferència hi ha entre el cervell dret i el cervell esquerre? La diferència entre el cervell dret i el cervell esquerre rau en el tipus de pensament produït. El cervell dret, és la part del cervell que processa la creativitat per imaginar i pensar en l'art. Mentrestant, el cervell esquerre pensa més en coses analítiques i matemàtiques. A partir de les clares diferències entre els dos, els investigadors també van dir que els humans tenen un costat dominant del cervell. És correcte?

Més informació sobre la diferència entre el cervell dret i el cervell esquerre

El nostre cervell està àmpliament dividit en dues parts, o el que en llenguatge mèdic s'anomena hemisferis. Cadascuna de les seves parts controla una funció diferent. Físicament, el cervell dret i el cervell esquerre no semblen gaire diferents. Tanmateix, hi ha una gran diferència que els separa. La diferència entre el cervell dret i el cervell esquerre rau en la forma en què processa la informació que entra al cervell. Tot i així, aquestes dues parts del cervell no funcionen de manera independent. La teoria de la diferència entre el cervell dret i el cervell esquerre va ser proposada per primera vegada per un investigador anomenat Roger W. Sperry als anys 60. D'acord amb la teoria de Sperry, tothom tendeix a utilitzar més el seu cervell dret o el cervell esquerre. Aquí hi ha les diferències entre cadascun.

1. Cervell dret

El cervell dret és la millor part per fer tasques relacionades amb la creativitat i alguna cosa expressiva. Algunes coses i habilitats que estan estretament relacionades amb el cervell dret inclouen:
  • Música
  • Color
  • Capacitat per reconèixer la cara dels altres
  • Expressar emocions
  • Llegir les emocions dels altres
  • Intuïció
  • Imaginació
  • Creativitat
Les persones amb un cervell dret més dominant, prefereixen visualitzar alguna cosa en lloc de pensar-ho en forma de paraules. A més, també són més capaços de veure les coses des d'una perspectiva més àmplia i de pensar amb més llibertat.

2. Cervell esquerre

Mentrestant, el cervell esquerre funciona per fer tasques lògiques. Aquesta part del cervell es considera més capaç de fer alguna cosa relacionada amb:
  • Llenguatge
  • Lògica
  • Pensament crític
  • nombres
  • Anàlisi
Es creu que els grups individuals amb domini del cervell esquerre són més detallats i tendeixen a treballar basant-se en dades i fets. També els agrada pensar amb paraules, en lloc de visualitzar.

No obstant això, la teoria del domini del cervell dret i del cervell esquerre s'ha desmentit

La investigació sobre el domini del cervell dret i el cervell esquerre és una investigació antiga. No obstant això, els resultats de la investigació encara es creuen àmpliament per molta gent fins ara, especialment en lectures de psicologia populars o qüestionaris de psicologia a Internet. Però de fet, segons investigacions recents, es diu que la teoria del domini del cervell dret i del cervell esquerre és inexacta. Aquesta investigació es va dur a terme mirant imatges cerebrals tridimensionals preses de 1.000 subjectes de recerca. Aleshores, els investigadors van comparar l'activitat del cervell dret i el cervell esquerre mitjançant una màquina de ressonància magnètica. El resultat, no hi va haver cap diferència significativa en l'activitat dels dos costats del cervell. Així, els investigadors van concloure que els humans en realitat no tenim un costat dominant del cervell, com pensa molta gent. Tanmateix, la diferència d'activitat entre els dos costats del cervell és certa. Cada costat fa dues coses que solen ser diferents. Tanmateix, cap bàndol és més dominant que l'altre. La diferència d'activitat a ambdós costats del cervell també dependrà de l'activitat que es dugui a terme. [[Article relacionat]]

Tot i que no hi ha domini, les dues parts del cervell encara s'han d'entrenar

Tot i que la teoria de la dominació del cervell dret i el cervell esquerre s'ha refutat, la diferència entre els dos encara és certa. Per tant, ambdues parts del cervell encara necessiten estimulació o exercici, perquè puguin funcionar correctament.

Els següents són consells que podeu provar per entrenar el cervell esquerre perquè la seva funció encara pugui funcionar correctament:

  • Llegeix i escriu més. Si pots, fes-ho cada dia.
  • No deixeu mai d'aprendre, dominar coses noves, assistir a seminaris, etc.
  • Entrena el teu cervell fent mots encreuats i jugant a trencaclosques.
  • Juga a jocs que entrenen la memòria i l'estratègia, com ara el monopoli, les cartes o els videojocs.
  • Adquireix una nova afició que requereix enfocament.
Mentrestant, per practicar la creativitat, podeu provar alguns dels consells següents:
  • Llegir o escoltar les idees creatives d'altres persones. D'aquesta manera, trobareu llavors d'idees que podreu desenvolupar.
  • Intenta fer alguna cosa nova, com ara aprendre un instrument musical, dibuixar o fins i tot explicar contes.
  • També pots trobar una nova afició que entrena la teva imaginació.
  • Presta més atenció a l'entorn que t'envolta i dins teu, per poder identificar les coses que t'inspiren.
  • Realitza noves activitats perquè no siguin avorrides. Sortiu de la vostra zona de confort i viatgeu a llocs on no heu estat mai. Aprèn sobre cultures i camps que mai has tocat abans.
Tots els consells per aguditzar el cervell dret i esquerre, també han d'anar acompanyats de portar un estil de vida saludable, com fer exercici i menjar aliments nutritius. Fer exercici almenys dues hores a la setmana pot ajudar a millorar les capacitats d'aprenentatge i la memòria. Eviteu el menjar ràpid que contingui molts greixos saturats i no oblideu descansar prou cada dia.