Acne al cap, l'has experimentat? L'acne al cuir cabellut només es pot notar quan et pentines a causa de la picor i el dolor molestos. La causa de l'acne al cap pot ser diverses coses, però no cal preocupar-se perquè hi ha una manera correcta de tractar-ho.
Les causes de l'acne al cap poden aparèixer
La presència de grans al cap pot provocar dolor i picor En general, els grans apareixen a la superfície de la pell o del cos. Tanmateix, és possible que es produeixi acne al cuir cabellut. De fet, aquest tipus d'acne no és fàcil de veure el seu aspecte. Tanmateix, pot causar picor i dolor, especialment quan es pentina. Igual que l'acne a la cara o altres zones del cos, la causa de l'acne al cap són els porus obstruïts a causa dels fol·licles pilosos, l'acumulació de cèl·lules mortes de la pell i la producció d'excés d'oli o sèu. Quan els fol·licles pilosos o els porus de la pell estan obstruïts, és més fàcil que els bacteris creixin, desencadenant la inflamació, donant lloc al creixement de l'acne del cap. A més de bacteris que causen acne, com ara Staphylococcus epidermidis i Propionibacterium acnes , els fongs i els àcars també poden augmentar el risc d'infecció en els porus obstruïts del cuir cabellut. Com a resultat, l'acne al cuir cabellut és inevitable. A més, la causa de l'acne al cuir cabellut també pot ser causada per un augment dels següents factors de risc.1. Falta de neteja a la zona del cabell i del cuir cabellut
Una de les causes de l'acne al cap és la falta d'higiene adequada de la zona del cabell i del cuir cabellut. L'hàbit de no esbandir bé el cabell perquè encara quedin residus de productes per a la cura del cabell, com ara gel per al cabell, laca per al cabell , o altres productes que queden enrere, poden provocar acne al cuir cabellut.2. Cuir cabellut suat
La causa de l'acne al cap es pot produir a causa de zones del cuir cabellut que suen i no es netegen correctament. Si sovint et deixes el cabell suant durant massa temps mentre portes un barret, una bufanda o un casc (sobretot si hi ha fricció) i després de fer exercici, aquesta zona es tornarà humida, facilitant la multiplicació dels bacteris. Com a resultat, aquesta condició s'acumularà juntament amb les cèl·lules mortes de la pell i el sèu, que és la causa de l'acne al cuir cabellut.3. Ús de determinats productes per a la cura del cabell
Ús de productes per a la cura del cabell, com ara xampú, condicionador, gel per al cabell, pomada, laca per al cabell, i altres, també provoquen l'aparició d'acne al cuir cabellut. Això podria ser perquè els ingredients d'aquests productes per a la cura del cabell solen ser durs i propensos a obstruir els porus de la pell. Com a resultat, l'acne apareix al cuir cabellut i altres problemes de la pell.4. Desequilibri hormonal
Les condicions hormonals desequilibrades o l'augment de les hormones andrògens poden ser la causa de l'acne al cap. Per tant, no us sorpreneu si durant la pubertat, la menstruació i l'embaràs, les dones són més propenses a tenir acne al cuir cabellut.5. Estrès
L'estrès no és una causa directa de l'acne al cuir cabellut. No obstant això, quan s'estressa, les zones de la pell del cos es tornen més propenses als brots. No és d'estranyar que l'acne del cuir cabellut es pugui experimentar. Aquesta condició mental també pot empitjorar la vostra condició d'acne del cap preexistent.6. Consumir aliments amb un índex glucèmic elevat
Certs tipus d'aliments poden causar acne al cuir cabellut. Un estudi publicat a Advances in Dermatology and Allergology va revelar que els aliments que contenen un alt índex glucèmic corren el risc d'augmentar el sucre en sang i agreujar l'acne del cuir cabellut existent. Alguns aliments que contenen un alt índex glucèmic solen ser rics en hidrats de carboni, com l'arròs blanc, el pa blanc, la pasta blanca i les patates.Com desfer-se dels grans al cuir cabellut
Després de reconèixer la causa de l'acne al cap, ara és el moment de saber com desfer-se'n correctament. Bàsicament, hi ha diverses maneres de tractar l'acne al cap que pots fer tu mateix a casa. Com desfer-se de l'acne al cap és el següent.1. No premeu els grans
Una manera de tractar els grans al cap que és important és no esprémer els grans. Tot i que molta gent ho fa com una manera de tractar l'acne del cap, prémer o fer esclatar un granet al cuir cabellut és una mala idea. La raó és que apretar un granet pot causar una infecció més greu a la inflamació. No és impossible que l'acne pugui aprofundir en les capes de la pell perquè la infecció no es curi. A més, mai sabreu quins gèrmens hi ha als dits durant les activitats. Tocar o estrènyer un granet al cuir cabellut sense rentar-se les mans abans pot arriscar-se a empitjorar la condició.2. Utilitzeu un xampú especial antibacterià
Si el xampú i el condicionador que has estat utilitzant fins ara fan que el teu cuir cabellut s'escapi, pots fer servir un xampú antibacterià especial com a forma de desfer-te dels grans al cap. Els podeu trobar lliurement a les farmàcies o botigues que venen dispositius mèdics. No obstant això, seria molt millor si consulteu primer amb el vostre metge abans de decidir quin producte de xampú utilitzar. Perquè, hi ha moltes opcions de productes de xampú antibacterians que es venen sense recepta, de manera que heu de tenir en compte com reacciona el vostre cuir cabellut quan l'utilitzeu. Utilitzeu xampú antibacterià com a forma de desfer-se de l'acne del cuir cabellut Com tractar l'acne del cap amb xampú antibacterià és deixar-lo reposar una estona abans d'esbandir-lo amb aigua. Aquest pas pretén garantir que els ingredients del xampú, com ara l'àcid salicílic, l'àcid glicòlic, el ketoconazol, ciclopirox, fins que peròxid de benzoil pot funcionar de manera òptima per dissipar bacteris o erosionar les cèl·lules mortes de la pell que s'han acumulat als fol·licles pilosos. A continuació, no oblideu esbandir bé el cabell fins que estigui net. Si no us renteu bé el cabell, els dipòsits de productes de xampú antibacterians només convidaran els bacteris a venir una i altra vegada perquè el granet no desaparegui.3. Aplica oli essencial
Ara, diversos ingredients naturals s'han utilitzat àmpliament com a forma de desfer-se de l'acne al cap. Olis essencials, com oli de l'arbre del te i oli de jojoba pot ajudar a expulsar els bacteris que causen acne del cuir cabellut. Si beneficis oli de l'arbre del te concretament per eradicar bacteris, doncs oli de jojoba Funciona reduint la inflamació del cuir cabellut. Abocar unes gotes d'oli essencial al xampú que utilitzeu pot reduir la inflamació causada per l'acne del cuir cabellut.4. Utilitza productes de curan cabell sense oli
Utilitzeu productes per a la cura del cabell etiquetats sense oli (sense oli) també és una manera de desfer-se dels grans al cap. El motiu és que els productes per a la cura del cabell sense oli no són propensos a obstruir els porus de la pell. Si utilitzeu sovint productes per al cabell, com ara gel per al cabell, pomada , o laca per al cabell , recomanem utilitzar un xampú sense sulfats.5. Medicament per a l'acne amb recepta mèdica
Pot ser que es necessiti un ungüent antibiòtic per a l'acne per tractar l'acne greu del cuir cabellut. El tractament de l'acne a casa sol durar entre 4 i 8 setmanes. Consulteu immediatament un metge si el mètode anterior per tractar l'acne al cap no funciona per tractar l'acne o si experimenta pèrdua de cabell. És possible que necessiteu medicaments amb recepta per reduir la inflamació. Mentrestant, per al tipus d'acne del cuir cabellut que tendeix a ser greu o que apareix de manera continuada, el metge pot recomanar diversos tractaments, com ara:- Antibiòtics tòpics (oles) o cremes esteroides
- Medicaments orals (orals), com ara antibiòtics o antihistamínics
- Medicament amb recepta d'isotretinoïna, el seu ús ha de ser sota la supervisió d'un metge
- teràpia de llum
- Injecció d'esteroides
- Acció d'extracció per netejar els porus de la pell
Com evitar que els grans al cuir cabellut tornin a aparèixer
A més d'aplicar les maneres de tractar els grans al cap que s'han esmentat anteriorment, encara cal prendre precaucions per evitar la seva aparició en el futur. La clau per evitar l'aparició d'acne al cap és mantenir sempre net el cuir cabellut. Recordeu que la zona del cuir cabellut és molt propensa a suar i és un lloc de reunió de gèrmens i bacteris. A més, altres maneres de prevenir l'acne del cap són les següents.- Renteu-vos els cabells immediatament si sueu o us cobreixi el cap durant massa temps, fins i tot després de fer exercici.
- Eviteu utilitzar massa productes per a la cura del cabell.
- Utilitzeu productes per a la cura del cabell naturals o etiquetats hipoalergènic (no propens a causar al·lèrgies).
- Feu servir un barret solt perquè el cuir cabellut pugui respirar.
- Mantingueu el llit net canviant regularment les fundes de coixí i els llençols.
- Esborra sempre maquillatge i neteja la cara per evitar que apareguin grans al llarg de la línia del cabell.
- Observant si hi ha la possibilitat que certs aliments causen acne al cuir cabellut.
- Assegureu-vos que el vostre cos rep prou vitamines A, D i E per mantenir la vostra pell sana.