Els malalts de tuberculosi poden engreixar-se, aquí teniu 5 coses a fer

La tuberculosi o tuberculosi és causada per una infecció bacteriana Mycobacterium tuberculosis que sol atacar els pulmons. Aquests bacteris també es poden estendre a altres àrees, com els ossos, els ganglis limfàtics, el cor, el sistema nerviós central i altres òrgans. A més d'una tos prolongada, la tuberculosi també pot provocar una sèrie de símptomes a tenir en compte, com ara la pèrdua de gana i la pèrdua de pes no intencionada. Aquests diversos símptomes sovint fan que els malalts de tuberculosi estiguin prims. Si això passa, els malalts de tuberculosi poden tornar a engreixar-se?

Per què els malalts de tuberculosi són prims?

La pèrdua de pes en persones amb tuberculosi es produeix perquè el cos està lluitant contra una malaltia crònica. A més, la pèrdua de gana per aquesta malaltia també contribueix a que els malalts mengin poc o fins i tot mengin poc. Com a resultat, els seus cossos són incapaços de cobrir les seves necessitats energètiques a partir de la ingesta d'aliments i prendre-los de les reserves de greix. Si les reserves de greix tampoc són suficients, s'obtindrà energia de la proteïna que es troba a la cèl·lula i al teixit muscular del cos. Com a resultat, el cos es torna prim. En el tractament de la tuberculosi, també cal assessorament nutricional perquè el pes no continuï baixant. Així doncs, a més de prendre medicaments, també es recomana als malalts de tuberculosi que mengin aliments rics en nutrients. [[Article relacionat]]

Les persones amb tuberculosi poden engreixar-se?

Les persones amb tuberculosi poden engreixar-se? La resposta pot ser: amb la medicació adequada i el consum regular d'aliments rics en nutrients, no és impossible augmentar de pes o arribar a ser obes. Un cop finalitzat el procés de tractament, la majoria de les persones amb tuberculosi generalment poden reemplaçar el pes perdut lentament. Es va realitzar un estudi a l'International Journal of Infectious Disease amb 134 pacients amb tuberculosi a Los Angeles. Els resultats d'aquest estudi van mostrar que durant 2 mesos de tractament de la tuberculosi, hi va haver un augment del pes corporal d'aproximadament un 5 per cent o més en un terç dels pacients. A més, al final del període de tractament, el pes de la majoria dels pacients va augmentar significativament. Per donar al teu cos les vitamines, minerals i altres nutrients que necessita per lluitar contra la tuberculosi i tenir un pes saludable, aquí tens algunes coses que pots fer.

1. Menja aliments saludables

Les persones amb tuberculosi haurien de menjar aliments nutritius Augmentar el consum d'aliments saludables, com ara verdures de fulla verda (espinacs i col, cereals integrals (blat i cereals), verdures i fruites riques en antioxidants (pastanagues, pebrots, carbassa, tomàquets, nabius, etc.). i cireres), fins a greixos insaturats (oli vegetal o oli d'oliva) Diversos nutrients continguts en els tipus d'aliments anteriors poden augmentar la immunitat i cobrir les necessitats nutricionals que el seu cos necessita.

2. Consumir una ingesta elevada de proteïnes

Les proteïnes us poden ajudar a augmentar de pes augmentant la massa muscular. Els aliments que contenen alta proteïna inclouen carn, peix, ous, llet, productes lactis, tofu, tempeh i fruits secs. Encara que sigui útil, assegureu-vos de consumir proteïnes en un rang normal i no excessiu.

3. Descansa prou

Descansar prou pot ajudar-te a recuperar-te. També hauries de descansar bé perquè puguis recuperar-te ràpidament i no perdre pes. Eviteu quedar-vos despert fins tard perquè pot debilitar el vostre sistema immunològic i deixar-vos baixes d'energia. Dormiu unes 7-9 hores cada nit. Disposeu el dormitori el més còmode possible perquè pugueu dormir bé.

4. Beveu prou aigua

No només manté el cos hidratat, sinó que beure aigua també pot ajudar a augmentar l'absorció de nutrients. Si beveu almenys 8 gots d'aigua al dia, els nutrients dels aliments que consumiu es poden digerir correctament. El cos es torna més energètic perquè el cos està ben hidratat.

5. Evita fumar i beure alcohol

Fumar i beure alcohol pot empitjorar la seva tuberculosi. És clar que no vols això, oi? Per tant, assegureu-vos de no fumar i consumir begudes alcohòliques a partir d'ara. Consulteu sempre un metge sobre el tractament de la tuberculosi i les necessitats nutricionals que necessiteu. No deixeu que el vostre pes es redueixi i dificulteu que el vostre cos lluiti contra els bacteris infectants. Si voleu consultar més informació sobre la TB, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .