La pandèmia porta més d'un any. A més dels protocols sanitaris, la millora del sistema immunitari és una de les promocions que el govern segueix intensificant. Famós pels seus beneficis, ara es comença a considerar el niu d'oreneta com una forma de prevenir el Covid-19 per les seves propietats sobre el sistema immunitari. De fet, també es diu que aquest tractament tradicional pot ajudar a curar els pacients amb Covid-10. realment?
Investigant l'eficàcia del niu d'oreneta per a la Covid-19
S'afirma que el consum de niu d'oreneta es pot utilitzar per a la Covid-19.El niu d'oreneta es fa a partir de la saliva que segreguen les orenetes quan construeixen els seus nius. Tot i que el preu és fantàstic, els beneficis del niu d'oreneta han estat populars a la medicina tradicional xinesa i són afavorits per diversos cercles. Cita de
Lletres en Ciències de la Salut i Biològiques Molta gent consumeix aquest niu d'ocell per millorar el sistema immunitari, mantenir la salut, la bellesa de la pell i alleujar l'asma. No només això, niu d'oreneta (
niu d'ocell comestible ) també es diu que té efectes antivirals, antiinflamatoris (antiinflamatoris) i immunomoduladors (regulació del sistema immunitari). Alguns d'aquests beneficis han portat a diverses persones a investigar l'eficàcia del niu d'oreneta com a forma de prevenir i superar la Covid-19. S'ha realitzat un estudi a petita escala per examinar la utilitat del niu d'oreneta per fer front al Covid-19. Estudis publicats en revistes
Fronteres en farmacologia realització d'assajos in vitro (al laboratori mitjançant mostres de teixit) i in vivo (dins d'organismes vius). Aquella investigació inicial va donar resultats que semblaven prometedors. Se sap que el niu d'oreneta és capaç de suprimir el procés de replicació del virus (multiplicació) perquè no surti de la cèl·lula hoste. És a dir, la propagació de la infecció al cos té el potencial de ser suprimida. No només això, l'estudi també va dir que els beneficis de donar niu d'oreneta per a Covid-19 poden ajudar a reduir la replicació viral, els processos d'autofàgia i la producció excessiva de citocines que pot desencadenar una inflamació severa (tempesta de citocines). De fet, des de les primeres investigacions s'han desenvolupat sobre els efectes antivirals que existeixen en els nius de vencessos. No només el coronavirus, el niu d'oreneta també es diu útil per ajudar a prevenir la grip. Un estudi a
Recerca antiviral fins i tot va esmentar que el niu d'oreneta és un dels ingredients naturals per prevenir la grip. Sens dubte, aquestes dades donen suport per continuar investigant el potencial dels nius de llapis per a la Covid-19, que és causat per un virus i ataca les vies respiratòries. [[Article relacionat]]
És segur menjar niu d'oreneta per Covid-19?
Tenint en compte que la investigació realitzada és encara molt limitada, sens dubte no es pot fer niu d'oreneta per al tractament principal del Covid-19. El consell del metge i el consum de medicaments prescrits hauria de ser el principal. Encara cal investigar a una escala més àmplia per demostrar científicament si el niu d'oreneta és realment eficaç per fer front a la Covid-19. Tanmateix, si el voleu consumir cada dia com a forma de mantenir la salut, és clar que està bé. Assegureu-vos de consumir-lo amb moderació.
Encara no se sap la dosi exacta del niu d'oreneta per a la Covid-19, tingueu en compte els efectes secundaris.Aquells que tingueu risc d'al·lèrgies també hauríeu d'estar més alerta quan vulgueu consumir niu d'oreneta. El motiu és que s'informa que els nius d'orenetes desencadenen al·lèrgies en nens que tenen al·lèrgies a les aus de corral (especialment les gallines). A més, també hi ha el risc de contaminació per fongs per un processament poc higiènic dels nius d'oreneta. Per prevenir aquest risc, no hauríeu de fer dels nius d'oreneta l'única manera de mantenir la salut i la resistència durant una pandèmia. Completa-ho amb un estil de vida saludable i menjant aliments nutritius.
Com prevenir el Covid-19
La vacunació contra la Covid-19 té un paper important en la prevenció de la Covid-19 Prevenir sempre és millor que curar. A més, enmig de la propagació actual de la variant Delta, fer tot el possible per evitar el Covid-19 és un pas molt savi. Està bé menjar niu d'oreneta per augmentar el sistema immunològic per no passar el Covid-19. Tanmateix, complir els protocols sanitaris i cuidar-se són els passos més importants que s'han de fer. Llançament des dels Centres per al Control i la Prevenció de Malalties dels Estats Units, els CDC, aquí teniu algunes coses que heu de fer:
1. Vacunació
Actualment, el govern està impulsant la vacunació. A escala nacional, l'objectiu és crear
immunitat de ramat . Així, podem escapar ràpidament de la pandèmia. Tanmateix, la vacunació és molt beneficiosa per a cada individu. Les vacunes us poden ajudar a evitar la infecció per Covid-19, així com a prevenir símptomes greus quan ho podríeu tenir.
2. Portar mascareta
Haver fet la vacuna no vol dir que es pugui treure lliurement la màscara. És possible que alguns països hagin eliminat les màscares quan es trobaven en espais oberts. Tanmateix, això es recolza en l'elevat nombre de vacunes contra la Covid-19 al país. Mentrestant, només a Indonèsia, la taxa de cobertura de vacunació encara no ha arribat a la meitat. Per això encara has de portar mascareta. Sobretot, enmig de la proliferació de la variant Delta que és més contagiosa. Utilitzeu una màscara
doble per augmentar l'eficàcia de les mascaretes en la prevenció del Covid-19. [[Article relacionat]]
3. Mantingueu la distància i allunyeu-vos de les multituds
En la mesura del possible, quedar-se a casa és la millor opció. Tanmateix, algunes condicions us poden obligar inevitablement a sortir de casa. Si aquest és el cas, assegureu-vos de mantenir la distància amb altres persones, almenys 2 metres. Eviteu sortir de casa en moments de feina, així
distanciament social es pot fer.
4. Rentat de mans
Rentar-se les mans és una manera de prevenir malalties, inclosa la Covid-19. Les nostres mans poden convertir-se en un lloc de reunió de gèrmens i bacteris, inclòs el virus SARS-CoV-2. Sense oblidar l'hàbit d'agafar sovint la cara, sobretot el nas i els ulls. Bé, això és el que després es converteix en l'entrada del virus al cos i infecta. És per això que el rentat de mans adequat pot ajudar a aturar la propagació. Renteu-vos les mans amb aigua corrent i sabó durant almenys 20 segons. Si no hi ha sabó disponible, utilitzeu-lo
desinfectant de mans a base d'alcohol.
5. Fer exercici
Gairebé tots estan d'acord que l'exercici regular pot mantenir la salut. En aquests moments, el sistema immunitari és el més important per a nosaltres en la lluita contra el virus que causa la Covid-19. L'exercici és una manera de reforçar el nostre sistema immunitari. A més de la salut física, fer exercici regularment també és beneficiós per a la salut mental. Durant una pandèmia com aquesta, per descomptat, la salut mental també és un factor important per mantenir-vos saludable en general. Això és degut a que quan fas exercici, el teu cos allibera endorfines, que et fan sentir feliç.
Notes de SehatQ
En la prevenció i la superació del Covid-19, niu d'oreneta
pot ser oferir-te beneficis. Tanmateix, encara heu de portar un estil de vida net i saludable per maximitzar la protecció. Si estàs infectat per la Covid-19, segueix totes les instruccions del metge. Si esteu en autoaïllament, assegureu-vos de conèixer i obtenir serveis de telemedicina per a l'autoaïllament en col·laboració amb el Ministeri de Salut d'Indonèsia. D'aquesta manera, es controlarà correctament la teva salut. Si teniu dubtes sobre els vostres símptomes o qualsevol altra cosa, podeu fer-ho
pregunteu directament al metge mitjançant l'aplicació de salut familiar SehatQ.
descarregar ara dins
App Store i Google Play .