Has caigut mai en posició asseguda? Caure en aquesta posició pot fer que el coxis senti un dolor punxant o punxant. El dolor pot variar de lleu a greu. Aquesta condició fins i tot pot ser perillosa perquè hi ha la possibilitat que el coxis es trenqui o es trenqui. A més, també pot ser que tinguis dificultats per asseure's o fer una evacuació intestinal després. En casos lleus, aquesta condició desapareixerà per si sola en unes poques setmanes. També podeu fer diverses maneres d'afrontar el dolor del coxis a causa d'una caiguda perquè pugueu recuperar-vos ràpidament. 
Les compreses càlides i fredes ajuden a alleujar el dolor Utilitzeu una compresa calenta durant 15-20 minuts al voltant del coxis. A continuació, deixeu-ho reposar durant 15-20 minuts. Després d'això, utilitzeu una compresa freda. Repetiu aquest procés tant com vulgueu. La combinació d'aquestes dues compreses pot ajudar a augmentar el flux sanguini, reduir la inflamació i alleujar el dolor més ràpidament. 
La medicació tòpica proporciona un efecte calmant sobre el coxis.Una altra manera de tractar el dolor del coxis per caigudes és aplicar un medicament tòpic, per exemple en forma d'oli o pasta. La sensació de calor provocada pel fàrmac pot tenir un efecte calmant. Assegureu-vos que el medicament estigui etiquetat amb BPOM. 
Teràpia física per ajudar a restaurar un coxis adolorit La teràpia física o fisioteràpia s'ha de fer en un lloc especial de fisioteràpia. En teràpia física, el terapeuta t'ensenyarà tècniques de relaxació del sòl pèlvic per ajudar-te a relaxar-te més. Aquesta teràpia us ajudarà a restaurar el vostre coxis adolorit després d'una caiguda.
Com fer front al dolor del coxis a causa d'una caiguda
Per ajudar a alleujar el dolor, hi ha diverses maneres de tractar el dolor del coxis a causa d'una caiguda:1. Assegut en un coixí en forma de bunyol
Mentre el coxis faci mal, eviteu seure en una superfície dura. És una bona idea seure en un coixí en forma de bunyol per evitar la pressió sobre el coxis. També pot fer-te sentir més còmode.2. Feu servir alternativament gel i compreses tèbies
Les compreses càlides i fredes ajuden a alleujar el dolor Utilitzeu una compresa calenta durant 15-20 minuts al voltant del coxis. A continuació, deixeu-ho reposar durant 15-20 minuts. Després d'això, utilitzeu una compresa freda. Repetiu aquest procés tant com vulgueu. La combinació d'aquestes dues compreses pot ajudar a augmentar el flux sanguini, reduir la inflamació i alleujar el dolor més ràpidament. 3. Fes un suau massatge
Fer un massatge suau als músculs del voltant del coxis pot ajudar a alleujar el dolor i fer-lo sentir més còmode. No obstant això, aquest massatge no s'ha de fer descuidadament perquè es tem que pugui empitjorar el vostre estat. Així que, pren-ho amb calma, d'acord!4. Aplicar la medicina d'escalfament
La medicació tòpica proporciona un efecte calmant sobre el coxis.Una altra manera de tractar el dolor del coxis per caigudes és aplicar un medicament tòpic, per exemple en forma d'oli o pasta. La sensació de calor provocada pel fàrmac pot tenir un efecte calmant. Assegureu-vos que el medicament estigui etiquetat amb BPOM. 5. Prendre analgèsics
També podeu prendre analgèsics per tractar el dolor del coxis d'una caiguda, com ara acetaminofè, ibuprofè o aspirina. Aquests medicaments poden ajudar a reduir el dolor que sents. Tanmateix, assegureu-vos d'utilitzar-lo segons les instruccions d'ús que figuren al paquet del medicament.6. Teràpia física
Teràpia física per ajudar a restaurar un coxis adolorit La teràpia física o fisioteràpia s'ha de fer en un lloc especial de fisioteràpia. En teràpia física, el terapeuta t'ensenyarà tècniques de relaxació del sòl pèlvic per ajudar-te a relaxar-te més. Aquesta teràpia us ajudarà a restaurar el vostre coxis adolorit després d'una caiguda. 7. Funcionament
Si el dolor del coxis d'una caiguda és greu, pot ser que calgui una cirurgia per corregir-lo. En determinats casos, fins i tot el coxis pot haver de ser eliminat mitjançant un procediment anomenat coccigectomia . Mitjançant diverses maneres d'afrontar el dolor del coxis a causa de la caiguda a la part superior, s'espera que us ajudi a accelerar la vostra recuperació. [[Article relacionat]]Altres causes de dolor al coxis
A més de caure, el dolor del coxis també pot ser causat per altres problemes. Altres possibles causes de dolor al coxis inclouen:- Assegut sobre una cadira o una superfície dura durant massa temps pot fer que el coxis us faci mal a causa de la pressió que es fa sobre l'os.
- Entrar en part fa que els lligaments i els músculs al voltant del coxis s'estirin i s'estirin, provocant dolor. No poques vegades, el coxis també es pot trencar en el procés de part.
- L'obesitat pot exercir una pressió excessiva sobre el coxis, especialment quan està assegut perquè l'os se senti adolorit. Tanmateix, ser massa prim també pot provocar dolor al coxis a causa de no tenir una quantitat adequada de greix a les natges. Aquesta condició provoca la fricció entre el còccix i el teixit circumdant.
- Patir hemorroides també pot causar dolor al coxis. Aquesta malaltia es produeix quan el teixit que protegeix el canal anal s'inflama i els músculs estiren el coxis, provocant dolor i molèsties.
- El creixement de teixit anormal, com ara un quist, un tumor o un càncer, al voltant del coxis també pot causar dolor.