Els cables enredats o la posició inclinada dels llibres als prestatges poden ser una visió molt inquietant per a algunes persones. Durant aquest temps, sovint es coneix com a aquest sentiment Trastorn obsessiu compulsiu o TOC. L'ús del terme és adequat per a les condicions anteriors? De fet, el TOC és una malaltia mental. Per tant, per dir que algú té TOC, primer cal ser examinat per un metge per obtenir el diagnòstic correcte. Li agrada la neteja o una ordenació ordenada de les coses, no necessàriament fa que algú porti el predicat de TOC. Per no continuar sent malentès, t'ajuda a reconèixer encara més aquesta condició.
En realitat, què és el TOC?
El TOC és una forma de trastorn d'ansietat que fa que els malalts tinguin pensaments, idees o sensacions repetitius (obsessius), de manera que se senten obligats a realitzar aquestes idees repetidament (de manera compulsiva). Com el seu nom indica, el TOC es pot explicar més profundament comprenent cadascuna de les seves parts, és a dir, el comportament obsessiu i compulsiu.1. Què és el comportament obsessiu?
Una persona amb un comportament obsessiu, té pensaments repetitius, impulsos (impulsos sobtats) o imatges que provoquen emocions negatives, com ara ansietat o fàstic. La majoria de les persones amb TOC entenen que el que pensen no té sentit. No obstant això, encara els costa treure'l i tornar-lo a fer. Alguns exemples de comportament obsessiu inclouen preocupar-se excessivament per estar contaminat amb gèrmens o bacteris i sentir que la disposició de tots els elements ha de ser simètrica.2. Què és la conducta compulsiva?
El comportament compulsiu és una continuació del comportament obsessiu. Totes les coses que han estat pensades de manera obsessiva pels malalts de TOC, seran seguides per una execució real. Aquest comportament es fa per reduir la sensació de preocupació o por que sorgeix, a causa dels seus pensaments obsessius. Tot i que executar aquestes coses pot alleujar la por i l'ansietat, en poc temps, el comportament obsessiu tornarà a sorgir i el cicle es repetirà. Un exemple de comportament compulsiu és rentar-se les mans repetidament fins que sigui més del necessari, per por que bacteris o gèrmens provoquin certes malalties. Aquesta por també pot fer que els pacients amb TOC passin hores netejant-se o netejant-se a casa. [[Article relacionat]]Reconeix els símptomes del TOC per no entendre més malament
El fet que tingueu pensaments obsessius o tendeix a participar en comportaments compulsius no vol dir que tingueu definitivament TOC. En les persones amb TOC, aquestes dues conductes aniran acompanyades d'un estrès sever, fins al punt d'interferir en les activitats diàries i les relacions amb els que els envolten. Els símptomes del TOC es poden distingir com a símptomes de comportament obsessiu i símptomes de comportament compulsiu. Els símptomes del comportament obsessiu en el TOC són:- Por excessiva a estar contaminat amb bacteris d'altres persones
- Por de fer mal a tu mateix o als altres
- Tenir pensaments de voler cometre violència i imaginar imatges de violència.
- Centrar-se massa en temes religiosos i morals
- Por a no poder tenir o perdre el que necessites
- Sensació que tot s'ha d'ordenar simètricament
- Massa creença en alguna cosa anomenada sort o perdició (massa supersticiós)
- Anar i tornar comprovant alguna cosa
- Preguntar repetidament sobre les persones més properes a ells per assegurar-se que estan segurs
- Repetir la conversa o fer altres coses per reduir l'ansietat
- Passar massa temps netejant coses
- Organitza sempre les coses segons els seus desitjos, perquè si no ho fa, es sentirà inquiet
- Fer activitats religioses en excés, però sobre la base d'una por excessiva
- Emmagatzemar articles no utilitzats, com ara diaris vells o embolcalls d'aliments en caixa
Fer TOC prova per a un diagnòstic definitiu
Per obtenir un diagnòstic definitiu de TOC, cal consultar un metge. En el diagnòstic de persones amb TOC, els metges estudiaran l'impacte que tenen els comportaments obsessius i compulsius a les seves vides. En general, les persones amb TOC tenen un o més dels símptomes de TOC enumerats anteriorment. A més, aquestes conductes es van dur a terme durant més d'una hora cada dia. No s'atura aquí, el metge també comprovarà coses com:- La consciència del pacient que la conducta adoptada és causada per un mateix, i no per la influència dels altres.
- Almenys, hi ha un símptoma d'obsessions o compulsions que entren en la categoria de ser irracionals i excessius.
- Comportaments obsessius i compulsius que fan que els malalts experimentin un estrès sever i tinguin un impacte important en la vida quotidiana i la feina.
- Neteges sovint?
- Sovint aneu i vingueu per comprovar alguna cosa?
- Hi ha alguna cosa al cap que realment vols desfer-te, però no pots?
- Es triga molt de temps a fer les coses?
- Et preocupa quan hi ha una disposició d'articles que no s'ajusta als teus propis desitjos?
- Et sents molt, molt enfadat o trist quan alguna cosa va malament?
- Aquest comportament interfereix amb la teva vida diària?