Lo han kuo és un tipus de fruita del grup de les cucurbitàcies o carbassa que se sap que té un gust dolç. Aquesta fruita també és famosa com a medicina tradicional. Un dels beneficis més populars de lo huan kuo és alleujar el mal de coll. Però a part d'això, lo han kuo també es pot utilitzar com a edulcorant artificial natural. No només això, aquesta fruita també conté antioxidants i substàncies antiinflamatòries que són útils per a la salut, inclosa la prevenció de l'ictus. 
Consumir lo han kuo pot ajudar a reduir-lo
Beneficis per a la salut de lo huan kuo
fruita lo han kuo (Siraitia grosvenorii) o luo han guo, també coneguda com a fruita del monjo, s'ha utilitzat com a barreja medicinal per tractar diverses dolències durant segles. A més de ser un edulcorant artificial natural, els beneficis de lo han kuo per a la salut també són molts, com ara:1. Alleuja el mal de coll
El primer avantatge de lo huan kuo és que pot alleujar el mal de coll. Segons un estudi de 2011, el contingut de compostos mogrosids a lo han kuo funciona com a antioxidant i antiinflamatori, que es pot utilitzar per alleujar el mal de coll i reduir la flegma.2. Superar les al·lèrgies
Les propietats antiinflamatòries dels compostos mogrosids continguts a la fruita lo han kuo també són efectives per superar diversos problemes de salut com ara al·lèrgies, irritacions i inflamacions en òrgans externs i interns.3. Cuidar la salut de la pell
El contingut de mogrosides a lo han kuo també funciona com a antioxidant que combat els radicals lliures que causen un envelliment prematur. Per tant, consumir lo han kuo us pot ajudar a cuidar la vostra salut de la pell.4. Prevenir la propagació del càncer
El següent benefici de lo han kuo és prevenir la propagació de cèl·lules canceroses. El contingut de mogròsids d'aquesta fruita és capaç d'inhibir el creixement de cèl·lules canceroses.5. Controlar el sucre en la sang
Consumir lo han kuo pot ajudar a reduir-lonivells de sucre en sang. Lo han kuo que conté zero calories és bo per als diabètics. Els antioxidants d'aquesta fruita també són útils per reduir els nivells de sucre en sang i el colesterol dolent que causen diabetis i malalties cardiovasculars. A més, l'extracte de lo han kuo és 250 vegades més dolç que el sucre granulat, però té zero calories i carbohidrats. No és sorprenent que l'extracte de lo han ko sigui utilitzat sovint per persones amb diabetis que volen continuar gaudint del sabor dolç sense preocupar-se per la quantitat de calories que hi entren. L'extracte de fruita Lo han kuo s'utilitza sovint com a edulcorant artificial natural que es barreja amb aliments i begudes.