10 beneficis del te de crisantem que són bons per al cos

La Xina és coneguda per la seva gran varietat de tes i és un dels pioners de diversos tipus de te a tot el món. Te o te de crisantem crisantem és un tipus de te de flors de la Xina que es consumeix sovint fins ara. Aquest te de flors s'ha utilitzat durant molt de temps com a medicina tradicional xinesa i es considera que té diversos beneficis per a la salut. A diferència del te en general, el te de crisantem no conté cafeïna perquè no prové de les fulles de te Camellia sinensis. [[Article relacionat]]

Quins són els beneficis del te de crisantem?

Beneficis del te de crisantem o crisantem ha estat molt cregut pel poble xinès des de temps immemorials. El te de crisantem s'utilitza habitualment per reduir la febre i els primers símptomes del refredat. Tanmateix, quins són els beneficis del te de crisantem?

1. Alleujar els símptomes del refredat

Els refredats són una de les malalties estacionals que afecta la societat indonèsia. Quan tingueu símptomes del refredat, podeu beure te de crisantem per alleujar els símptomes del refredat. Es creu que el te de crisantem redueix la febre i altres símptomes del refredat, com ara mals de cap i glàndules inflades. Podeu beure te barrejat crisantem amb menta seca i floreix lligabosc cada dues hores per reduir els símptomes del refredat.

2. Millorar la salut ocular

Els beneficis del te de crisantem per mantenir la salut ocular s'han cregut durant molt de temps. Té crisantem es pot utilitzar per tractar problemes oculars i millorar l'agudesa ocular, podeu provar de beure te de crisantem quan els ulls se sentin secs, adolorits o vermells per mirar la pantalla de l'ordinador durant massa temps o llegir.

3. Tractament de les malalties òssies

Un estudi va trobar que els extractes de flors crisantem efecte sobre la formació i formació òssies, d'aquí el potencial per tractar malalties òssies, com l'osteoporosi.

4. Mantenir la salut cardiovascular

Es va trobar que el consum de suplements de flors de crisantem pot millorar la circulació sanguínia i reduir la pressió arterial. No obstant això, encara es necessita investigació sobre els beneficis del te de crisantem sobre la salut cardiovascular en humans.

5. Superar la calor espinosa

Per al poble xinès, es creu que la calor espinosa es deu a un desequilibri en la temperatura corporal. De fet, la calor espinosa apareix perquè la suor queda atrapada a la pell quan fa calor. Tanmateix, es creu que beure te de crisantem cada dues o tres hores pot superar la calor espinosa perquè té un efecte refrescant.

6. Tractar la diabetis

Consum de combinació de flors crisantem i es creu que el crom tres vegades al dia durant sis mesos pot reduir els nivells de sucre en sang en persones amb diabetis tipus 2. No obstant això, calen més estudis sobre els beneficis del te de crisantem en el tractament de la diabetis tipus 2.

7. Reduir la inflamació

La investigació ha descobert que les flors de crisantem poden reduir la inflamació del cos que té el potencial de desencadenar diverses malalties cròniques.

8. Combat les infeccions bacterianes

Encara que no s'ha estudiat més, s'ha trobat que les flors de crisantem contenen antibiòtics que tenen el potencial de combatre diversos tipus de bacteris, com ara estafilococ i estreptococ.

9. Potencial per superar el càncer d'estómac

No hi ha proves sòlides que donin suport al crisantem com a cura per al càncer d'estómac, però la investigació ha trobat que la combinació de flors crisantem, panax pseudoginseng, i regalèssia pot frenar el desenvolupament d'úlceres a l'estómac que corren el risc de convertir-se en càncer.

10. Reforça el sistema immunitari

El te de crisantem conté vitamines A i C. Tots dos tenen un paper important en el manteniment del sistema immunitari. La vitamina C estimularà el cos a produir glòbuls blancs i actuarà com a antioxidant per prevenir els radicals lliures. El contingut de magnesi, calci i potassi en el te de crisantem també és important per al sistema immunitari. Per descomptat, els beneficis del te de crisantem anteriors encara requereixen més investigacions. Cal tenir en compte que el te de crisantem no és una panacea instantània, cal consumir-lo segons la dosi a llarg termini.

Els efectes secundaris darrere dels beneficis del te de crisantem

Abans de provar els beneficis del te de crisantem, has d'entendre que no tothom pot consumir te crisantem. No heu de consumir te de crisantem si teniu al·lèrgies ambrosia o mentre pren medicaments que suprimeixen el sistema immunitari. Algunes persones poden experimentar efectes secundaris com ara inflor, picor, dificultat per respirar, erupció cutània o enrogiment de la pell. Quan prens un glop de te de crisantem, tens una major sensibilitat de la pell al sol que et fa susceptible a cremades solars. Consulteu sempre un metge si teniu certes condicions mèdiques o preneu certs medicaments o suplements abans de beure te de crisantem.