El tennis camp és un esport que es practica amb raqueta i pilota. Per aconseguir punts, els jugadors han de fer que la pilota travessi amb èxit la xarxa i caigui al terreny de joc de l'adversari sense ser retornada. Aquest esport s'inclou com a petit joc de pilota i pot ser practicat per individus, tant masculí com femení, així com dobles masculí, femení i mixt. L'organització matriu de pistes de tennis a Indonèsia és l'Associació de Pistes de Tennis d'Indonèsia (PELTI). Mentrestant, l'organització internacional matriu d'aquest esport és la Federació Internacional de Tennis (ITF).
Història del tennis de pista
La història del tennis ve d'Europa La paraula tennis prové del francès "tenez" que significa treballar o preparar-se. En realitat, es creu que aquest esport es practica des de abans de Crist. Tanmateix, els registres més antics esmenten les activitats de les pistes de tennis que es remunten al segle XI. En aquell moment, es va notar que els francesos havien jugat sovint a un joc anomenat jeu de peu que és semblant a les pistes de tennis modernes. Aleshores, al segle XIII, el joc va començar a estendre's per altres països d'Europa. Les raquetes de corda es van introduir per primera vegada al segle XV a Itàlia. Llavors, el 1868, es va establir l'All England Croquet Club a Wimbledon, Anglaterra, que va ser el precursor de l'organització de tennis. El campionat de tennis més prestigiós del món, Wimbledon, va començar a celebrar-se l'any 1877 i el 1881 es va publicar uns estàndards per a les regles i l'organització de les competicions de tennis.Equip necessari per a la pista de tennis
El tennis camp es pot jugar a qualsevol lloc sempre que es disposi de les instal·lacions i infraestructures necessàries. A continuació es detallen els equips i instal·lacions que s'han de preparar.1. Camp
Hi ha diversos tipus de pistes de tennis que es poden utilitzar, segons la normativa del PELTI i la ITF, les pistes de tennis utilitzades per als partits oficials tenen les mides següents.• Joc únic
- Longitud: 23,77 metres
- Amplada: 8,23 metres
• Joc doble
- Longitud: 23,77 metres
- Amplada: 10,97 metres
• Cort dur de ciment
Aquest tipus de pista és la més utilitzada al tennis. Jugar en un camp de ciment farà que la pilota sigui de mitjana a ràpida. En alguns partits internacionals, hi ha pistes cobertes amb material acrílic de gespa decorativa sintètica. Per exemple, als partits de l'Open dels Estats Units i de l'Open d'Austràlia.• Camp de gespa
Les pistes de tennis fetes d'herba, han d'utilitzar gespa que creixi en terreny dur perquè la pilota encara hi pugui rebotar bé. En competir en un camp de gespa, els jugadors han d'ajustar el joc perquè la velocitat de la pilota en aquest tipus de camp és la més ràpida. La direcció del moviment de la pilota tendirà a lliscar més i a no rebotar massa en comparació amb les pilotes d'altres camps. Com que el manteniment és molt car, ara el camp de gespa s'utilitza molt poques vegades. Un dels tornejos que encara fan servir aquest tipus de camp és el campionat de Wimbledon.• Pista de terra batuda
La pista de terra batuda en el joc de tennis està feta d'encenalls de terra batuda o sorra de maons triturats. Si jugues en aquest camp, la velocitat de la pilota acostuma a ser lenta, per la qual cosa el joc normalment es desenvoluparà en ral·lis llargs. Una de les pistes famoses que tenen pistes de terra batuda és la pista de tennis de Roland Garos a França.2. Raqueta
La raqueta de tennis es mida segons el jugador, la raqueta per jugar a tennis es pot dividir en diferents mides, segons l'edat de l'usuari, de la següent manera:- Raqueta infantil: pesa aproximadament 250 grams (12-13 oz)
- Raqueta per a adolescents: pesa uns 290 grams (12,5 -13,25 oz)
- Raqueta per a nens: pesa uns 295 grams (13 – 13,25 oz)
- Raqueta de dona: pesa aproximadament 300 grams (13,25-13,75 oz)
- Raqueta masculina: pesa uns 310 grams (13,75-14,74 oz)
3. Pilota
Pilotes per a tennis de pista Les condicions de pilota que es poden utilitzar en els partits de tennis són: • Té un diàmetre de secció transversal de 63,50-66,77 mm.• Pes de la pilota 56,70-58,48 grams
• Capaç de rebotar (té contrafort) 1.346-1.473 mm si es deixa caure des d'una alçada de 2.450 mm.
• La superfície de la pilota ha de ser llisa i no hi ha costures
4. Net
La xarxa de tennis ha de ser de la mida adequada Per a la xarxa en el joc de tennis, normalment s'han de complir les condicions següents en un partit oficial.- La xarxa està feta de fil verd fosc o negre
- La mida del pal de suport de la xarxa és de 106,7 cm i l'alçada de la xarxa és de 91,4 cm.
- Els pals de xarxa s'instal·len al costat de la pista amb una distància de línia lateral de 91,4 cm.
Tècnica bàsica del tennis
Les tècniques bàsiques de jugar a tennis, es poden dividir en diverses coses, com ara:Com fer una actitud preparada (posició preparada)
Posició preparada al tennis pista La posició preparada és una posició que es fa mentre s'espera que arribi la pilota o torni el servei. Els passos per poder fer una bona actitud preparada són: Alguns- Agafeu la raqueta davant del cos perquè sigui fàcil de moure ràpidament en totes direccions
- El cos està lleugerament doblegat i els genolls lleugerament doblegats mentre s'enfronta a la xarxa de l'oponent
- Les mans dreta i esquerra subjecten la raqueta, però col·loqueu la mà esquerra subjectant el coll de la raqueta i la mà dreta més avall.
- Posició del cap de la raqueta a l'alçada de les espatlles
- Si la pilota arriba ràpidament, la posició del cap de la raqueta s'ha de baixar fins al nivell de la cintura aproximadament.
Com agafar una raqueta
Sostenir una raqueta al tennis requereix certes tècniques. En tennis, hi ha quatre maneres de subjectar una raqueta, a saber:• Adherència oriental
Com fer l'adherència oriental és:- Agafeu la raqueta segons la mà que utilitzeu normalment, la dreta o si és esquerrana, utilitzeu l'esquerra.
- Col·loqueu els palmells darrere del mànec de la raqueta
- Col·loqueu els dits enrotllats per agafar el mànec de la raqueta com si estigués enganxant la mà
- Mantingueu la posició de la mà amb la raqueta sense moure's quan feu un cop.
• Adherència continental
La manera de fer grip continental és:- Agafeu la raqueta segons la mà que utilitzeu normalment, la dreta o si és esquerrana, utilitzeu l'esquerra.
- Col·loca el mànec de la raqueta entre l'índex i el polze de manera que els dos dits tinguin forma de "V".
- Col·loca el palmell i els altres dits amb fermesa al voltant del mànec de la raqueta.
- Mantingueu aquesta posició d'adherència per mantenir-vos fort cada cop que pegueu.
• Adherència occidental
La manera de fer l'adherència occidental és agafar la raqueta amb la mà esquerra. A continuació, col·loca el palmell de la mà sota l'adherència de la raqueta i després embolcalla amb els dits.• Adherència semi-oest
Com fer l'adherència semi-occidental no és gaire diferent de com subjectar altres raquetes de tennis, és a dir, subjectant el mànec de la raqueta com si donava la mà. Es considera que aquest tir és capaç de produir una rotació de la pilota més ràpida perquè sigui bo per als moviments d'atac i defensa.Com colpejar la pilota
Hi ha diverses maneres de colpejar la pilota al tennis de pista. Aquí hi ha algunes tècniques per colpejar la pilota al tennis de pista.• Manteniment
Com fer un tir de servei al tennis de pista és amb aquests passos.- Agafeu la raqueta fermament amb l'adherència seleccionada
- Gireu la raqueta cap enrere fins que el cap de la raqueta estigui cap amunt i una mica cap enrere tocant l'esquena.
- Simultàniament amb aquest moviment llançar la pilota cap amunt (llançar cap amunt).
- Transferiu el vostre pes a l'avantpeu i colpeja la pilota al punt designat.
- Quan la pilota colpeja la superfície de la raqueta, tot el braç i el cos juntament amb el peu de suport han d'estar en línia recta.
- Continueu el moviment de la mà i la raqueta cap endavant i cap avall amb llibertat
• Dreta i revés
Com fer cops de dret i revés és a través d'aquests passos.- Prepara el teu cos per rebre un cop del teu oponent.
- Quan la pilota comença a sortir de la raqueta del teu oponent, si vols colpejar un dret, gira el teu cos cap a la dreta pels malucs de manera que l'espatlla esquerra estigui mirant cap a la xarxa i la raqueta mirant a la tanca lateral.
- Per als cops de bachkhand, hauríeu de girar el cos cap a l'esquerra.
- Quan la pilota de l'adversari hagi creuat la xarxa i estigui a punt de caure a la pista, prepareu el peu esquerre per avançar mentre el cap de la raqueta està abaixat a l'alçada de la cintura.
- Gireu la raqueta cap endavant fins que toqui la pilota.
- Un cop la raqueta toqui la pilota, continueu movent els braços cap a fora davant de la xarxa.
• Voleibol
Una volea és un tir fet abans que la pilota caigui o reboti a la pista. Aquest cop és molt rendible quan es fa quan la posició del jugador està a prop de la xarxa. La volea es pot fer amb un tir de dreta o de revés i, normalment, l'adherència adequada per a la volea és una agafada continental. [[Article relacionat]]Normes de puntuació en tennis
En el tennis, el sistema de puntuació es divideix en punts, jocs i sets. Per guanyar la partida, un jugador o equip (si juga a dobles) ha de ser capaç de superar el conjunt amb més números. El nombre de sets que s'han de jugar en cada partit varia, segons les regles de la comissió. Hi ha campionats que utilitzen un sistema de 3 sets en un partit, però hi ha 5 sets, etc. Per guanyar un set, el jugador ha de ser capaç de guanyar el major nombre de jocs. Si alguna vegada has vist un partit de tennis, el resultat final d'un set sol ser 6-2 o 7-5, etc. Els números 6 i 2 i 7 i 5 així com altres números del resultat final s'anomenen jocs. Si hi ha un número 6, el jugador ha guanyat 6 jocs. Però si hi ha un número 2, vol dir que només has aconseguit guanyar 2 jocs, i així successivament. Per poder guanyar una partida, els jugadors han de guanyar punts. Els jugadors obtenen punts si aconsegueixen deixar caure la pilota al camp de joc contrari, sense poder respondre a l'adversari. Quan aconsegueixes deixar caure la pilota al camp de joc de l'adversari i el teu oponent no pot respondre, obtindràs punts. Al tennis, els punts guanyats no són 1, 2, 3 i així successivament, sinó:- Primer punt 15
- Segon punt 30
- Tercer punt 40