Coneix aquestes 7 causes de càlculs renals que has de tenir en compte

Els càlculs renals són un dels problemes de salut que sovint pateixen molts indonesis. L'aparició de la malaltia renal sovint s'associa amb l'hàbit de beure poques vegades. Quan una persona beu poques vegades, els minerals i les sals que s'haurien de perdre a través de l'orina s'acumulen i s'acumulen per formar "pedres" als ronyons. Hi ha quatre tipus de càlculs renals, càlculs de calci, càlculs d'àcid úric, càlculs de cistina i càlculs d'estruvita. Tanmateix, la manca de beure no és l'única causa de la formació de càlculs renals. També hi ha hàbits i també altres problemes que provoquen càlculs renals.

Quines són les causes dels càlculs renals?

Com ja s'ha explicat, la malaltia de càlculs renals sorgeix a causa de la formació de "pedres" dures derivades de sòlids minerals i sals en els òrgans renals. Aquesta pedra es pot formar a causa de l'orina massa concentrada o de nivells elevats de certs minerals de manera que finalment es produeix el procés de cristal·lització. La malaltia de càlculs renals sovint afecta el tracte urinari. La causa dels càlculs renals no és només un factor, sinó que hi ha diversos desencadenants de càlculs renals, com ara:

  • No beure aigua

La major part del nostre cos està format per aigua. Per tant, les necessitats diàries de líquids adequades són molt importants. La manca de líquids al cos farà que els minerals cristal·litzin fàcilment. Per tant, és molt recomanable beure almenys 2 litres d'aigua al dia. Els compostos cítrics de les taronges o les llimones poden prevenir la formació de cristalls, així que de tant en tant, pots beure suc de taronja o llimona. Augmenteu la ingesta d'aigua, especialment quan sueu, orina marró i després de prendre drogues.

  •  Consum excessiu de sal

Els aliments rics en sal o sodi, sens dubte, tenen un gust saborós i deliciós, però el consum d'aliments rics en sodi pot ser una causa de càlculs renals. Per tant, reduïu l'ús de sal i consumiu aliments rics en sal, com ara conserves, pans i refrescos. Els aliments rics en sal poden augmentar el risc de formació de pedres de calci.

  • Menjar massa proteïna animal

La carn vermella i els mariscs són dos tipus d'aliments rics en proteïnes animals que poden augmentar l'àcid úric, reduir el contingut de citrats i augmentar els nivells d'àcid a l'orina. L'augment de l'àcid úric no només pot causar trastorns de l'àcid úric a les articulacions, sinó que també pot ser un factor causant de càlculs renals.

  • Alt consum d'oxalat

Els càlculs renals es poden distingir segons el tipus de mineral que els forma. El tipus més comú de càlculs renals és una barreja sòlida de calci i oxalat que s'acumula quan els ronyons produeixen orina. La causa d'aquest tipus de càlculs renals es deu al consum excessiu de compostos d'oxalat. Els aliments rics en oxalat solen trobar-se en aliments i verdures saludables, com ara espinacs, remolatxa, fruita estrella, fruits secs, etc. Menjar aliments rics en oxalat juntament amb aliments rics en calci pot ajudar el cos a processar l'oxalat i unir-lo amb el calci al tracte digestiu en lloc dels ronyons.

  • Problemes amb la digestió

Els càlculs renals també es troben habitualment en persones amb trastorns digestius, com ara la malaltia de Crohn, la malaltia inflamatòria intestinal i la colitis ulcerosa. Els trastorns digestius poden causar diarrea i reduir la freqüència de la micció. Quan no excreteu tanta orina com de costum, el vostre cos pot absorbir més oxalat dels intestins, que es barrejarà amb la vostra orina.

  • Determinades condicions mèdiques

A més dels trastorns digestius, determinades condicions mèdiques poden causar càlculs renals, com ara diabetis tipus 2, hiperparatiroïdisme, gota, etc.

  • Prendre determinades drogues

A més de determinades condicions mèdiques, prendre determinats fàrmacs en forma de fàrmacs diürètics, antibiòtics, fàrmacs per al VIH, etc. també té el potencial de causar càlculs renals. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Segons Harvard Health Publishing, un factor important en tots els tipus de càlculs renals és la deshidratació. Qualsevol persona propensa als càlculs renals ha de parar atenció a una bona hidratació. Un assaig aleatori ha demostrat que beure 2 litres d'aigua al dia pot reduir a la meitat les possibilitats de recurrència de càlculs renals. L'Associació Urològica Americana fins i tot aconsella als pacients amb càlculs renals que beguin almenys 2,5 litres d'aigua al dia. La malaltia de càlculs renals es pot tractar immediatament amb un tractament ràpid i adequat. Consulteu immediatament un metge si experimenteu els següents símptomes:
  • Presència de sang a l'orina
  • Dificultat per orinar
  • Dolor intens al seure o canviar de posició
  • Dolor acompanyat de nàusees i vòmits
  • Dolor acompanyat de febre i calfreds
Els signes anteriors indiquen una malaltia de càlculs renals força greu i que requereix atenció mèdica immediata. Persona font:

Dr. Cindy Cicilia

Metge responsable de la MCU

Hospital de Brawijaya Duren Tiga