Per als aficionats al bàdminton, és obligatori conèixer els diferents serveis del bàdminton. A més, el bàdminton és un esport que uneix la nació que és força popular a Indonèsia. A més, l'eufòria de la victòria de dobles femení d'Indonèsia als Jocs Olímpics de Tòquio 2020 encara és calenta. Consulta a continuació l'explicació dels diferents serveis de bàdminton i els preparatius que s'han de fer!
Diversos serveis de bàdminton
El bàdminton és un dels esports més populars del món. El servei és una de les tècniques. El servei és el cop inicial en el joc de bàdminton per volar la llançadora ( volant ). Aquest cop és l'inici del joc. La tècnica del servei és molt important i ha de ser dominada pels jugadors de bàdminton. Aquesta tècnica s'utilitzarà sempre en patrons de defensa i atac. El domini de diversos tipus de serveis de bàdminton que sigui precís i precís determina en gran mesura la qualitat del joc de bàdminton per determinar la victòria. En general, el servei de bàdminton es fa al costat dret del cos ( directe ) i a l'esquerra del cos ( revés ) de la manera següent:- Mantingueu-vos dret amb un peu davant de l'altre
- Agafeu la llançadora amb el dit polze i índex i aixequeu-la cap endavant a l'alçada de les espatlles
- Gira la raqueta amb la mà dreta amb la mà esquerra alliberant la llançadora
1. Llarg servei
llarg servei ( llarg servei ) és un tir de servei colpejant la llançadora el més alt possible i després caient a la línia de fons de la pista de l'adversari. Aquest tipus de servei llarg s'acostuma a utilitzar en jocs individuals. Aquest tipus de servei, òbviament, requereix molt esforç. A més, els jugadors han de moure perfectament la raqueta d'esquena a davant. Aquest tipus de servei llarg és molt adequat quan el rival es queda sense energia. Amb això, es va veure obligat a gastar molta energia per posar-se al dia volant . [[Article relacionat]]2. Servei curt
Servei curt ( servei curt ) és un cop que dirigeix la llançadora el més a prop possible de la zona frontal de la línia d'atac del jugador contrari. En aquest tipus de servei, la llançadora passa lleugerament per sobre de la xarxa i cau a prop de la xarxa, fent que l'oponent torni la llançadora cap a dalt. Amb un servei curt, l'adversari no pot atacar i es veu obligat a estar en posició defensiva. Aquest servei curt només requereix una petita quantitat de força amb el moviment del canell que determina la direcció de la llançadora. Aquest tipus de servei se sol fer amb aquest tipus de cop revés . Tot i així, si el càlcul és incorrecte, com és que pot caure davant de la línia de l'oponent i ser considerat fora perquè doni punts a l'adversari. Aquesta tècnica de servei és una de la parella de dobles femení xinesa contra Indonèsia, i va donar punts a Greysia Polii i Apriyani Rahayu.3. Servei pla
Servei pla ( servei de conducció ) és un cop dur, ràpid i horitzontal que envia la llançadora sobre la xarxa paral·lela al terra. Aquest tipus de servei s'acostuma a fer servir per enganyar l'adversari i es realitza en joc de dobles.4. Servei de mitja alçada (servei de flick)
Servei mig alt ( servei de flick ) és un cop de servei que es realitza mitjançant lligament ( aixafar ). Servei Flick És una combinació de servei llarg i servei curt. El moviment del cop es realitza servint com és habitual, després que la raqueta toqui la llançadora, el cop es bateja ràpidament. [[Article relacionat]]Quins preparatius s'han de fer abans del bàdminton?
No només per a un rendiment de qualitat, el moviment adequat del bàdminton també ofereix altres beneficis, com entrenar la coordinació de mans i ulls, força muscular i agilitat. El moviment dels jocs de bàdminton, inclòs el servei de bàdminton, no és fàcil, especialment per als principiants. Es necessita una preparació i pràctica serioses perquè els músculs del braç i les cames estiguin ben entrenats. És molt probable que es produeixin lesions esportives durant l'entrenament o els partits, inclòs al bàdminton. Normalment es produeixen diversos tipus de lesions, com ara lesions d'espatlla, colze, canell, genoll i turmell. Per al bàdminton, les lesions a la part inferior de la cama poden ser més freqüents a causa dels canvis ràpids de posició i direcció. Per minimitzar el risc de lesions, aquí teniu algunes preparacions que cal fer:- Escalfa abans de l'exercici
- Refredament després de l'exercici
- Instal·lacions esportives adequades, com un camp còmode, equipament de bàdminton complet i estàndard
- Roba i calçat esportiu còmodes
- Assegureu-vos d'estar adequadament hidratat abans, durant i després de l'exercici
- Assegureu-vos que el vostre estat de salut és bo abans de fer exercici
- Assegureu-vos d'entendre la tècnica i com jugar bé